Nosalty logó

Csokis keksz TraRita konyhájából

TraRita

4adag

Idő

27p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

170 g csokoládé
100 g vaj
0.5 bögre cukor (3 dl-es bögre)
2 db tojás
2 csomag vaníliás cukor (vagy vaníliapaszta)
1.5 bögre finomliszt
2 ek cukrozatlan kakaópor
0.8 tk sütőpor
0.3 tk só
5 ek porcukor (a hempergetéshez)

Tápanyag és kalória

826

Kalória

12.1g

Fehérje

114.6g

Szénhidrát

37.1g

Zsír

29.8g

Víz

147.2g

Koleszterin

6.3g

Élelmi rost

63.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
19% Zsír

43g csokoládé

232 kcal
25g vaj

179 kcal
29g cukor

111 kcal
28g tojás

35 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
56g finomliszt

205 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal
9g porcukor

34 kcal

Összesen 826 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
19% Zsír

170g csokoládé

928 kcal
100g vaj

717 kcal
115g cukor

445 kcal
110g tojás

138 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
225g finomliszt

819 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
2g sütőpor

1 kcal
2g só

0 kcal
35g porcukor

135 kcal

Összesen 3306 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
19% Zsír

21.3g csokoládé

116 kcal
12.5g vaj

90 kcal
14.4g cukor

56 kcal
13.8g tojás

17 kcal
2.5g vaníliás cukor

10 kcal
28.2g finomliszt

103 kcal
2.5g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
0.2g só

0 kcal
4.4g porcukor

17 kcal

Összesen 415 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
19% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

12.1 g

Zsír

Összesen

37.1 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

147 mg

Ásványi anyagok

Összesen

752.5 g
Cink

2 mg
Szelén

29 mg
Kálcium

86 mg
Vas

5 mg
Magnézium

103 mg
Foszfor

276 mg
Nátrium

249 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

114.6 g
Cukor

63 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

29.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

211 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

82 mg
Retinol - A vitamin:

206 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

51 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

147 micro

Összesen 826 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
19% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

48.5 g

Zsír

Összesen

148.4 g
Telített zsírsav

87 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

589 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3010.2 g
Cink

8 mg
Szelén

116 mg
Kálcium

345 mg
Vas

21 mg
Magnézium

412 mg
Foszfor

1104 mg
Nátrium

996 mg
Réz

3 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

458.4 g
Cukor

252 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

119 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

842 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

22 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

113 micro
Kolin:

329 mg
Retinol - A vitamin:

826 micro
α-karotin

12 micro
β-karotin

202 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

588 micro

Összesen 3306 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
19% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

18.6 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

74 mg

Ásványi anyagok

Összesen

377.1 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

43 mg
Vas

3 mg
Magnézium

52 mg
Foszfor

138 mg
Nátrium

125 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

57.4 g
Cukor

32 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

14.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

106 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

41 mg
Retinol - A vitamin:

103 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

25 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

74 micro

Összesen 415 kcal

Elkészítés

A csokoládét a vajjal egy kis edényben összeolvasztjuk, majd félretesszük kicsit hűlni.
A tojásokat a cukorral nagyon habosra keverjük elektromos habverővel, belerakjuk a langyosra hűlt csokoládékrémet, egy kicsit tovább keverjük.
A lisztet elkeverjük a sütőporral, a kakaóval és a sóval, majd a csokis krémhez adjuk.
Alaposan összekeverjük, majd a masszát 1 ½ órára a hűtőbe rakjuk dermedni.
A sütőt előmelegítjük, két tepsire sütőpapírt teszünk.
A tésztából kis golyókat formálunk, meghempergetjük a porcukorban és a tepsire rakjuk őket, nem túl közel egymáshoz, majd készre sütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 12 p
Sütés hőfoka: 185 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Ó, meglátni és megszeretni! :) Beleszerelmesedtem ezekbe a kekszekbe :D Amikor rájuk találtam (gasztrotipp oldala), végem volt és máris nekiláttam összerakni a tésztát, a pihenési időt kitöltöttem főzéssel, és egyszer csak azon kaptam magam, hogy gyönyörködöm és eszem ezeket a szépségeket :) Gyors, látványos és isteni finom, ajánlom mindenkinek! :D Pár keksz és egy pohár hideg tej! Hmmmmmmmmm ;)

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Csokoládés keksz

Csokoládés keksz Orsy konyhájából

Csokis keksz 5.

Crackle cookies

Pisztáciás narancsos-csokis keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Gyömbéres-csokidarabkás keksz

Egyszerűen imádjuk a csokoládédarabkás kekszet, akármilyen verzióban készüljön is! A különféle aszalt gyümölcsök, így a gyömbér is, például remekül passzolnak a kesernyés ...

Rosanics Petra

csokis keksz

Vegán csokis keksz

Ebből az adagból 6 db keksz lesz.

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept