Csokis keksztorta
Flóra

6adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 45 dkg étcsokoládé
- 15 dkg vaj
- 1.8 dl habtejszín
- 4 dkg méz
- 15 dkg keksz
Tápanyag és kalória
799
Kalória
6.8g
Fehérje
72.2g
Szénhidrát
54.3g
Zsír
24.4g
Víz
92.1g
Koleszterin
6g
Élelmi rost
47g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
75g étcsokoládé
410 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
29g habtejszín
85 kcal
-
7g méz
20 kcal
-
25g keksz
105 kcal
Összesen 799 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
450g étcsokoládé
2457 kcal
-
150g vaj
1076 kcal
-
175g habtejszín
511 kcal
-
40g méz
122 kcal
-
150g keksz
629 kcal
Összesen 4795 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 34% Zsír
-
46.6g étcsokoládé
255 kcal
-
15.5g vaj
111 kcal
-
18.1g habtejszín
53 kcal
-
4.1g méz
13 kcal
-
15.5g keksz
65 kcal
Összesen 497 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.8 g
Zsír
-
Összesen
54.3 g
-
Telített zsírsav
33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
92 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
477.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
69 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
112 mg
-
Foszfor
179 mg
-
Nátrium
106 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
72.2 g
-
Cukor
47 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
24.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
254 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
248 micro
-
α-karotin
5 micro
-
β-karotin
77 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
23 micro
Összesen 799 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
40.7 g
Zsír
-
Összesen
325.5 g
-
Telített zsírsav
197 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
94 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
553 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2864.5 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
411 mg
-
Vas
36 mg
-
Magnézium
673 mg
-
Foszfor
1071 mg
-
Nátrium
636 mg
-
Réz
5 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
433.5 g
-
Cukor
282 mg
-
Élelmi rost
36 mg
Víz
-
Összesen
146.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1523 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
7 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
52 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
58 mg
-
Retinol - A vitamin:
1486 micro
-
α-karotin
32 micro
-
β-karotin
459 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
140 micro
Összesen 4795 kcal
- 4% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 34% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Vas
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.2 g
Zsír
-
Összesen
33.7 g
-
Telített zsírsav
20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
57 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
296.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
2 mg
-
Kálcium
43 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
70 mg
-
Foszfor
111 mg
-
Nátrium
66 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.9 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
15.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
158 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
154 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
48 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
14 micro
Összesen 497 kcal
Elkészítés
- 30 dkg étcsokoládét, a vajat, 0,25 dl tejszínt, és a mézet összeolvasztjuk.
- A kekszeket egyesével négy darabra törjük, és a masszához keverjük. Egy folpackkal bélelt tortaformába öntjük az egészet.
- 15 dkg étcsokoládét és 1,5 dl tejszínt összeolvasztunk, és a masszára simítjuk.
- Hűtőbe tesszük, míg megdermed.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 5 p
- Tepsi mérete: 20
TücsökBogárnál találtam ezt a pillanatok alatt elkészíthető süteményt. Nagyon finom.
Hasonló receptek

Epres-pudingos tejberizs babapiskótával

Nutellás-mogyorós kekszszalámi

Pöttyöske 5. - Kávés keksztekercs

Philadelphia szelet-sütés nélkül
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le
A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.
A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...
Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Kókuszos-barackos mini répatorták
A Mentesen teljesen új részében Ötvös Zsuzsi vendégszerepelt a Nosalty konyhájában, ahol új, mentes szakácskönyvéből készített el egy mennyei vegán mini répatortát.
Csokiszalámi
A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...
Mézeskalácscsigák
Mindenki imádja a mézeskalácsot, ezt a szuper fűszeres tésztát azonban akár csigaformában is elkészíthetjük. Így tettünk most mi is, és fűszeres vajkrémmel megkent édes tekercseket ...
Címlapról ajánljuk
Szennyezett kolbászokat hívtak vissza, ne fogyaszd el ezeket a termékeket!
Két népszerű füstölt húskészítményt hívott vissza a forgalomból a Nébih mikrobiológiai eltérés miatt. A hatóság arra figyelmezteti a vásárlókat, hogy az érintett kolbászokat semmiképpen ne fogyasszák el.
Ez a zöldség könnyen elronthatja a húsleves ízét, mégis rengetegen...
Hiába főzöd órákon át a húslevest, egy rosszul megválasztott zöldség könnyen megváltoztathatja az ízét és az állagát. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
Egyre többen fújnak borotvahabot a WC-be – meglepő, mire használják
A borotvahab nemcsak a fürdőszobai rutin része lehet, hanem a takarításnál is jól jöhet. Mutatjuk, miért próbálják ki egyre többen a WC tisztítására ezt az egyszerű házi praktikát.
Top Receptek
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Klasszikus ludaskása libaaprólékból
- Klasszikus magyar libaleves
- Halloweeni virslis szellemek leveles tésztából
- Tejfölös-kapros zúzagulyás
- Bajor szilvás kalácstorta
- Rakott kelkáposzta gazdagon
Még több friss recept













