Nosalty logó

Csokis keksztorta Hajni.SZ konyhájából

Name: Csokis keksztorta Hajni.SZ konyhájából
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 400 g Keksz téglalap alakú; 300 g Margarin vagy vaj; 300 g Porcukor; 3 db Tojás; 200 g Étcsokoládé; 2 dl Feketekávé vagy tej

Hajni.SZ

6adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

400 g keksz (téglalap alakú)
300 g margarin (vagy vaj)
300 g porcukor
3 db tojás
200 g étcsokoládé
2 dl feketekávé (vagy tej)

Tápanyag és kalória

1052

Kalória

10.8g

Fehérje

124.8g

Szénhidrát

57.1g

Zsír

59.6g

Víz

92.7g

Koleszterin

4.3g

Élelmi rost

78.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

67g keksz

279 kcal
50g margarin

359 kcal
50g porcukor

194 kcal
28g tojás

35 kcal
33g étcsokoládé

182 kcal
33g feketekávé

3 kcal

Összesen 1052 kcal

4% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

400g keksz

1676 kcal
300g margarin

2151 kcal
300g porcukor

1161 kcal
165g tojás

208 kcal
200g étcsokoládé

1092 kcal
200g feketekávé

18 kcal

Összesen 6306 kcal

4% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

25.6g keksz

107 kcal
19.2g margarin

137 kcal
19.2g porcukor

74 kcal
10.5g tojás

13 kcal
12.8g étcsokoládé

70 kcal
12.8g feketekávé

1 kcal

Összesen 402 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

10.8 g

Zsír

Összesen

57.1 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

93 mg

Ásványi anyagok

Összesen

498.4 g
Cink

1 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

35 mg
Vas

3 mg
Magnézium

80 mg
Foszfor

121 mg
Nátrium

249 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

124.8 g
Cukor

79 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

59.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

449 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

49 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

78 mg
Retinol - A vitamin:

423 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

314 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

132 micro

Összesen 1052 kcal

4% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

64.7 g

Zsír

Összesen

342.9 g
Telített zsírsav

99 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

141 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

78 g
Koleszterin

556 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2990.3 g
Cink

6 mg
Szelén

52 mg
Kálcium

209 mg
Vas

19 mg
Magnézium

478 mg
Foszfor

728 mg
Nátrium

1491 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

748.8 g
Cukor

472 mg
Élelmi rost

26 mg

Víz

Összesen

357.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2693 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

30 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

119 micro
K vitamin:

296 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

73 micro
Kolin:

469 mg
Retinol - A vitamin:

2536 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

1882 micro
β-crypt

15 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

792 micro

Összesen 6306 kcal

4% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
24% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.1 g

Zsír

Összesen

21.9 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

36 mg

Ásványi anyagok

Összesen

191.1 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

13 mg
Vas

1 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

47 mg
Nátrium

95 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

47.8 g
Cukor

30 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

22.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

172 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

30 mg
Retinol - A vitamin:

162 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

120 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

51 micro

Összesen 402 kcal

Elkészítés

A margarint a porcukorral habosra keverjük. Hozzáadjuk a tojásokat, és legalább 5 percig keverjük még (lehet tovább is). Közben a csokoládét vízgőz felett felolvasztjuk. Mehet ez is a krémbe. Jól összekeverjük.
Egy 18x30 cm-es tálcán 12 db kekszet rakunk le (3x4 felállásban). Minden egyes kekszet kávéba mártunk előtte (ha gyerekeknek készül, akkor kávé helyett tejet használjunk a mártogatásra). Majd jöhet a krém, és ismét keksz, majd a krém, és így tovább.
Nekem 6 sor keksz szokott kijönni. A krémből hagyok a díszítésre is. Variálni is lehet, időnként szoktam: keksz-krém-darált, pörkölt törökmogyoró hármast - ebben a sorrendben. :-)
Egy éjszakára mehet a hűtőbe, és másnap jóízűen elfogyasztjuk. :-)

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

Ősrégi recept Anyukámtól! Amennyire egyszerű, annyira finom. Gyerekkorunkban sokszor kértük ezt a finomságot. Sőt, születésnapokkor a barátnők is többször igényt tartottak arra, hogy elkészítsem. :-)

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Kivis-joghurtkrémes kockák

Datolyás-pisztáciás kekszszalámi cukormentesen

Banoffee Pie

Kekszes-tejfölös sütemény 3. - banánnal

Valentin-napi epres kekszsüti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

tiramisu

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...

Fekete Melinda

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

tiramisu

Tiramisu alaprecept

A tiramisu Olaszország egyik legegyszerűbb és legfinomabb desszertje. Sűrű, gazdag mascarponés krém piskótadarabokkal rétegezve és rumos fekete kávéval megspékelve - nincs mit ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept