Nosalty logó

Csokis-megyes muffin

Name: Csokis-megyes muffin
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 8 dkg Margarin; 15 dkg Cukor; 0 dl Tej; 2 db Tojás; 18 dkg Finomliszt; 2 dkg Cukrozatlan kakaópor; 5 g Sütőpor; 10 dkg Étcsokoládé; 10 dkg Meggy; 1 dl Növényi habtejszín; 5 dkg Meggy; 5 dkg Étcsokoládé

Nikóka

4adag

Idő

35p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Muffinhoz

8 dkg margarin
15 dkg cukor
0.5 dl tej
2 db tojás
18 dkg finomliszt
2 dkg cukrozatlan kakaópor
5 g sütőpor
10 dkg étcsokoládé
10 dkg meggy

Díszítéshez

1 dl növényi habtejszín
5 dkg meggy
5 dkg étcsokoládé

Tápanyag és kalória

791

Kalória

12g

Fehérje

104.9g

Szénhidrát

37.4g

Zsír

56.7g

Víz

93.5g

Koleszterin

6.2g

Élelmi rost

60.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
50% Szénhidrát
18% Zsír

Muffinhoz

20g margarin

143 kcal
38g cukor

145 kcal
13g tej

7 kcal
28g tojás

35 kcal
45g finomliszt

164 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
1g sütőpor

1 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal
25g meggy

11 kcal

Díszítéshez

25g növényi habtejszín

63 kcal
13g meggy

6 kcal
13g étcsokoládé

68 kcal

Összesen 791 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
18% Zsír

Muffinhoz

80g margarin

574 kcal
150g cukor

581 kcal
50g tej

28 kcal
110g tojás

138 kcal
180g finomliszt

655 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
5g sütőpor

3 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
100g meggy

45 kcal

Díszítéshez

100g növényi habtejszín

251 kcal
50g meggy

23 kcal
50g étcsokoládé

273 kcal

Összesen 3163 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
18% Zsír

Muffinhoz

8g margarin

58 kcal
15.1g cukor

58 kcal
5g tej

3 kcal
11.1g tojás

14 kcal
18.1g finomliszt

66 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
10.1g étcsokoládé

55 kcal
10.1g meggy

5 kcal

Díszítéshez

10.1g növényi habtejszín

25 kcal
5g meggy

2 kcal
5g étcsokoládé

27 kcal

Összesen 318 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
50% Szénhidrát
18% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

12 g

Zsír

Összesen

37.4 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

94 mg

Ásványi anyagok

Összesen

797.7 g
Cink

2 mg
Szelén

25 mg
Kálcium

160 mg
Vas

5 mg
Magnézium

97 mg
Foszfor

341 mg
Nátrium

167 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

104.9 g
Cukor

60 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

56.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

225 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

81 mg
Retinol - A vitamin:

192 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

392 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

172 micro

Összesen 791 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
18% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

48 g

Zsír

Összesen

149.6 g
Telített zsírsav

67 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

50 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

24 g
Koleszterin

374 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3190.9 g
Cink

7 mg
Szelén

99 mg
Kálcium

642 mg
Vas

20 mg
Magnézium

387 mg
Foszfor

1362 mg
Nátrium

668 mg
Réz

3 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

419.6 g
Cukor

240 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

226.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

899 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

14 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

91 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

110 micro
Kolin:

324 mg
Retinol - A vitamin:

769 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

1567 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

688 micro

Összesen 3163 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
18% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

4.8 g

Zsír

Összesen

15 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

38 mg

Ásványi anyagok

Összesen

320.7 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

64 mg
Vas

2 mg
Magnézium

39 mg
Foszfor

137 mg
Nátrium

67 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

42.2 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

22.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

90 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

33 mg
Retinol - A vitamin:

77 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

157 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

69 micro

Összesen 318 kcal

Elkészítés

Muffinhoz

A margarint felmelegítjük, de ne legyen túl meleg!
Hozzáadjuk a cukrot, a tojást és a tejet, kissé kihabosítjuk.
Majd hozzákeverjük a liszttel elkevert sütőport és a kakaóport. A végén pedig az apróra vágott meggyet is belekeverjük.
A muffin sütőbe beletesszük a papírokat, belekanalazunk egy kevés tésztát, és ráteszünk egy darabka csokit. Majd a maradék tésztát is rátesszük. A tetejére is tehetünk egy darabka csokit.
Így megsütjük 170 fokon légkeveréses sütőben 20 perc alatt.

Díszítéshez

Ha a muffinok kihűltek, nyomunk rá egy kis felvert hulalát. Majd díszíthetjük még az olvasztott csokival spriccelt csokidíszekkel.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Ezek is vendégségbe készültek!

Hasonló receptek

Összes csokis muffin

Csokis muffin yvycsajszi konyhájából

Eperdzsemmel töltött almás-csokis-zabpelyhes muffin

Korianderes-étcsokis muffin

Csokidarabos muffin

Triplacsokis muffin Picipiros konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

mákos muffin

Narancsos-mákos muffin

Kevés olyan dolgot tudnánk felsorolni, amelynek az elkészítése egyszerűbb, mint ennek a narancsos-mákos muffinnak. Nem probléma, ha nincs otthon friss narancsunk – tökéletesen ...

Nosalty

csokis muffin

Csodás csokis muffin

Családunk nagy kedvence ez a recept, amit éveken át egy egyre csokifoltosabb, egyre szamárfülesebb papírról olvastunk le. Maga a sütemény persze maradt ugyanolyan: lustán összedobálós ...

Lakos Benedek

csokis muffin

Vegán céklás-csokis muffin

Egy igazi klasszikus csokis muffint, most duplán újhullámossá tettünk, hiszen céklapüré került a tésztába és teljesen vegán a süti.

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept