Nosalty logó

Csokis-mogyorós-meggyes torta

Name: Csokis-mogyorós-meggyes torta
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 10 db Tojás; 5 evőkanál Finomliszt; darált 10 dkg Törökmogyoró; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 ek Cukrozatlan kakaópor; 10 ek Cukor; 1 citromból nyert Citromlé; 5 dl Növényi tejszín; 1 csomag Csokoládés pudingpor étcsokis; 2 csepp Rumaroma; magozott 20 dkg Meggybefőtt; 1 dl Növényi tejszín; 10 dkg Meggybefőtt; 1 ek Csokoládédara

12adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

10 db tojás
5 evőkanál finomliszt
10 dkg törökmogyoró
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
3 ek cukrozatlan kakaópor
10 ek cukor
1 citromból nyert citromlé

A krémhez

5 dl növényi tejszín
1 csomag csokoládés pudingpor (étcsokis)
2 csepp rumaroma
20 dkg meggybefőtt

A díszítéshez

1 dl növényi tejszín
10 dkg meggybefőtt
1 ek csokoládédara

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

339

Kalória

8.9g

Fehérje

29.7g

Szénhidrát

21.1g

Zsír

35.5g

Víz

151.1g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

12.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

9% Fehérje
32% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

46g tojás

58 kcal
6g finomliszt

23 kcal
8g törökmogyoró

52 kcal
1g sütőpor

1 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
8g cukor

32 kcal
3g citromlé

1 kcal

A krémhez

42g növényi tejszín

105 kcal
4g csokoládés pudingpor

14 kcal
0g rumaroma

0 kcal
17g meggybefőtt

12 kcal

A díszítéshez

8g növényi tejszín

21 kcal
8g meggybefőtt

6 kcal
1g csokoládédara

5 kcal

Összesen 339 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

550g tojás

692 kcal
75g finomliszt

273 kcal
100g törökmogyoró

629 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal
100g cukor

387 kcal
40g citromlé

9 kcal

A krémhez

500g növényi tejszín

1255 kcal
45g csokoládés pudingpor

171 kcal
0g rumaroma

0 kcal
200g meggybefőtt

144 kcal

A díszítéshez

100g növényi tejszín

251 kcal
100g meggybefőtt

72 kcal
10g csokoládédara

55 kcal

Összesen 4051 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
22% Zsír

A tésztához

29.4g tojás

37 kcal
4g finomliszt

15 kcal
5.3g törökmogyoró

34 kcal
0.6g sütőpor

0 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
1.6g cukrozatlan kakaópor

4 kcal
5.3g cukor

21 kcal
2.1g citromlé

0 kcal

A krémhez

26.7g növényi tejszín

67 kcal
2.4g csokoládés pudingpor

9 kcal
0g rumaroma

0 kcal
10.7g meggybefőtt

8 kcal

A díszítéshez

5.3g növényi tejszín

13 kcal
5.3g meggybefőtt

4 kcal
0.5g csokoládédara

3 kcal

Összesen 217 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

9% Fehérje
32% Szénhidrát
22% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

8.9 g

Zsír

Összesen

21.1 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

151 mg

Ásványi anyagok

Összesen

566.9 g
Cink

1 mg
Szelén

15 mg
Kálcium

114 mg
Vas

2 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

232 mg
Nátrium

168 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

29.7 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

35.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

65 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

33 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

120 mg
Retinol - A vitamin:

65 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

206 micro

Összesen 339 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
22% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

106.9 g

Zsír

Összesen

253.3 g
Telített zsírsav

156 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

68 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

15 g
Koleszterin

1813 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6803.4 g
Cink

11 mg
Szelén

185 mg
Kálcium

1363 mg
Vas

19 mg
Magnézium

407 mg
Foszfor

2789 mg
Nátrium

2010 mg
Réz

3 mg
Mangán

15 mg

Szénhidrát

Összesen

356.9 g
Cukor

146 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

425.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

777 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

23 mg
C vitamin:

17 mg
D vitamin:

397 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

343 micro
Kolin:

1436 mg
Retinol - A vitamin:

774 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

26 micro
β-crypt

45 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2469 micro

Összesen 4051 kcal

9% Fehérje
32% Szénhidrát
22% Zsír
37% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

13.5 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

97 mg

Ásványi anyagok

Összesen

363.4 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

73 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

149 mg
Nátrium

107 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

19.1 g
Cukor

8 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

22.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

41 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

21 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

77 mg
Retinol - A vitamin:

41 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

132 micro

Összesen 217 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk úgy, hogy a habverés felénél hozzáadjuk a citrom levét és a cukrot.
A tojássárgákat a vanílisás cukorral kikeverjük.
A lisztet összekeverjük a sütőporral, a darált mogyoróval és a kakaóporral.
Ha felvertük a habot, belekeverjük a sárgáját, majd a lisztes részt, és óvatosan egyneművé keverjük.
Egy kapcsos tortaforma alját sütőpapírral kibéleljük, oldalát pedig körbekenjük margarinnal, majd megsütjük
Míg sül, elkészítjük a krémet is. Az étcsokis pudingot előzőleg megfőzzük, de kevesebb tejet használunk az előírtnál. Majd alaposan kihűtjük.
A hideg tejszínt kemény habbá verjük (egy keveset kiveszünk belőle a habzsákos díszítéshez), majd belekeverjük alaposan a pudingot, és keverünk hozzá rumaromát is ízlés szerint.
Ha a torta megsült, kihűtjük, és kivesszük a formából. Kettévágjuk, belekenjük a krémet ízlés szerint, majd potyogtatunk bele magozott megybefőttet is, amit előzőleg jól lecsöpögtettünk.
Ha ez kész, rátesszük a tortára a tetejét, és kívűlről is megkenjük a krémmel. Majd díszítjük, ahogyan tetszik.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 28

Sógoromnak sütöttük 34. születésnapjára. Nagyon jól sikerült, mindenki imádta! Nem tartozik a nagyon édes torták közé.

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Tripla csokoládémousse torta

Cukormentes hamis karamelltorta sütés nélkül

Nyers mississippi mud pie

Gluténmentes avokádókrémes csokoládétorta

Nanuk torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

feketeerdő-torta

Fekete-erdő torta egyszerűen

Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept