Nosalty logó

Csokis-narancsos keksz

Esztella22

4adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tészta

25 dkg finomliszt
10 dkg étcsokoládé (reszelt)
12.5 dkg porcukor
12.5 dkg margarin
1 db tojás
1 csipet só
1 narancsból nyert narancshéj
1 késhegynyi sütőpor

Krém

20 dkg fehér csokoládé
2 ek cointreau

Tápanyag és kalória

1007

Kalória

12.2g

Fehérje

124.5g

Szénhidrát

50.9g

Zsír

26.5g

Víz

57.5g

Koleszterin

3.7g

Élelmi rost

72.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír

Tészta

63g finomliszt

228 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal
31g porcukor

121 kcal
31g margarin

224 kcal
14g tojás

17 kcal
0g só

0 kcal
2g narancshéj

1 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Krém

50g fehér csokoládé

270 kcal
4g cointreau

9 kcal

Összesen 1007 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír

Tészta

250g finomliszt

910 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
125g porcukor

484 kcal
125g margarin

896 kcal
55g tojás

69 kcal
0g só

0 kcal
6g narancshéj

6 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Krém

200g fehér csokoládé

1078 kcal
16g cointreau

37 kcal

Összesen 4026 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír

Tészta

28.5g finomliszt

104 kcal
11.4g étcsokoládé

62 kcal
14.3g porcukor

55 kcal
14.3g margarin

102 kcal
6.3g tojás

8 kcal
0g só

0 kcal
0.7g narancshéj

1 kcal
0g sütőpor

0 kcal

Krém

22.8g fehér csokoládé

123 kcal
1.8g cointreau

4 kcal

Összesen 459 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

12.2 g

Zsír

Összesen

50.9 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

58 mg

Ásványi anyagok

Összesen

529.6 g
Cink

1 mg
Szelén

28 mg
Kálcium

133 mg
Vas

3 mg
Magnézium

59 mg
Foszfor

233 mg
Nátrium

70 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

124.5 g
Cukor

73 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

26.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

281 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

36 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

61 mg
Retinol - A vitamin:

264 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

197 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

80 micro

Összesen 1007 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

48.8 g

Zsír

Összesen

203.4 g
Telített zsírsav

78 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

78 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

35 g
Koleszterin

230 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2118.6 g
Cink

6 mg
Szelén

112 mg
Kálcium

533 mg
Vas

12 mg
Magnézium

236 mg
Foszfor

932 mg
Nátrium

282 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

498.1 g
Cukor

292 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

105.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1122 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

143 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

105 micro
Kolin:

243 mg
Retinol - A vitamin:

1055 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

789 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

319 micro

Összesen 4026 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
24% Zsír
12% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.6 g

Zsír

Összesen

23.2 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

26 mg

Ásványi anyagok

Összesen

241.6 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

61 mg
Vas

1 mg
Magnézium

27 mg
Foszfor

106 mg
Nátrium

32 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

56.8 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

12.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

128 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

16 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

28 mg
Retinol - A vitamin:

120 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

90 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

36 micro

Összesen 459 kcal

Elkészítés

Tészta

Az étcsokit lereszeljük, mint ahogy a narancs héját.
A tészta valamennyi hozzávalóját összegyúrjuk, és folpackban kb. fél órát a hűtőszekrényben hűtjük.
A tésztát liszttel megszórt munkalapon kb. fél cm vastagságúra kinyújtjuk, és négyzeteket vagy karikákat szúrunk ki belőle. A kekszek felének a közepét pedig szív alakú formával is kiszúrjuk.
Sütőpapírral kibélelt sütőlapra helyezzük. Sütési hőmérséklet: elektromos sütőt 165 fokra előmelegítjük, és légkeverésesen kb. 7-10 perc alatt készre sütjük.

Krém

A fehér csokit gőz fölött felolvasztjuk, és két kanál narancslikőrt teszünk hozzá.... A csoki összeugrik.
Az így keletkezett krémet egy habzsákba tesszük, és a telített kekszek közepére nyomjuk. Erre a szívecskés kekszet ráhelyezzük úgy, hogy a fehér csoki a szív formát teljes egészében kitöltse.

Recept infó

Előkészítés ideje: 50 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 165 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Nagyon egyszerűen elkészíthető süti, és nagyon finom is. Kíváncsian várom a családom és a barátom véleményét... remélem, Nekik is annyira ízleni fog, mint nekem! :)

Hasonló receptek

Összes különleges aprósütik

Gomba süti

Kókuszos aprósütemény Glaser konyhájából

Marcipános-mákos párna feketeribizli-lekvárral

Édes gomba 2. - lekváros

Rántott krémkockák

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

linzer

Lekváros linzer

Minden évben többször készítem el, gyerekkel is egyszerű, már ők állítják össze a tésztát, szaggatnak és színesítik lekvárral az alsó korongokat, versenyezve hogy szív vagy kör ...

Kreamutti

linzer

Klasszikus linzer baracklekvárral

Az omlós tészta megfizethető, gyors az elkészítése és nagyon egyszerű. Roppantmód sokoldalú, változatosan megtölthető, felhasználható, a végeredmény pedig egy istenei teasütemény, ...

Gerzsenyi Flóra

különleges aprósütik

Mandulamag, a töltött ünnepi aprósütemény (Barackmag)

A Nosalty kedvenc nagyipárosa, Erzsók és Kati ezúttal egy igazi klasszikus, retró édességgel készültek nektek az ünnepekre: ez a mandulamag, avagy barackmag. Nevét a sütőformában ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept