Nosalty logó

Csokis-oreo kekszes muffin Lizadokitól

Name: Csokis-oreo kekszes muffin Lizadokitól
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 dkg Vaj; 15 dkg Porcukor; 1 db Vanília a rúd kikapart belseje; 2 db Tojás; 15 dkg Finomliszt; 7 g Sütőpor; 1 citromból nyert Citromhéj; 4 dl Tej; 25 dkg Mascarpone; 10 dkg Tejcsokoládé Milka Oreo; 10 dkg Marcipán a figurák elkészítéséhez, szükség szerint

12adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

15 dkg vaj
15 dkg porcukor
1 db vanília (a rúd kikapart belseje)
2 db tojás
15 dkg finomliszt
7 g sütőpor
1 citromból nyert citromhéj
4 dl tej

A tetejére

25 dkg mascarpone
10 dkg tejcsokoládé (Milka Oreo)
10 dkg marcipán (a figurák elkészítéséhez, szükség szerint)

Tápanyag és kalória

383

Kalória

6.1g

Fehérje

33.4g

Szénhidrát

24.5g

Zsír

10.2g

Víz

58.8g

Koleszterin

925mg

Élelmi rost

22.6g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
45% Szénhidrát
33% Zsír

A tésztához

13g vaj

90 kcal
13g porcukor

48 kcal
0g vanília

0 kcal
9g tojás

12 kcal
13g finomliszt

46 kcal
1g sütőpor

0 kcal
1g citromhéj

0 kcal
33g tej

19 kcal

A tetejére

21g mascarpone

84 kcal
8g tejcsokoládé

45 kcal
8g marcipán

39 kcal

Összesen 383 kcal

8% Fehérje
45% Szénhidrát
33% Zsír

A tésztához

150g vaj

1076 kcal
150g porcukor

581 kcal
0g vanília

0 kcal
110g tojás

138 kcal
150g finomliszt

546 kcal
7g sütőpor

4 kcal
6g citromhéj

3 kcal
400g tej

224 kcal

A tetejére

250g mascarpone

1010 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal
100g marcipán

462 kcal

Összesen 4579 kcal

8% Fehérje
45% Szénhidrát
33% Zsír

A tésztához

10.5g vaj

76 kcal
10.5g porcukor

41 kcal
0g vanília

0 kcal
7.7g tojás

10 kcal
10.5g finomliszt

38 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
0.4g citromhéj

0 kcal
28.1g tej

16 kcal

A tetejére

17.6g mascarpone

71 kcal
7g tejcsokoládé

38 kcal
7g marcipán

32 kcal

Összesen 322 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
45% Szénhidrát
33% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

24.5 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

59 mg

Ásványi anyagok

Összesen

315.9 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

107 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

108 mg
Nátrium

83 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

33.4 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

10.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

103 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

102 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

43 micro

Összesen 383 kcal

8% Fehérje
45% Szénhidrát
33% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

73.2 g

Zsír

Összesen

293.5 g
Telített zsírsav

110 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

706 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3791.3 g
Cink

5 mg
Szelén

88 mg
Kálcium

1283 mg
Vas

7 mg
Magnézium

114 mg
Foszfor

1293 mg
Nátrium

1000 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

400.3 g
Cukor

271 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

122.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1240 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

102 micro
Kolin:

375 mg
Retinol - A vitamin:

1220 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

237 micro
β-crypt

11 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

521 micro

Összesen 4579 kcal

8% Fehérje
45% Szénhidrát
33% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.1 g

Zsír

Összesen

20.6 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

50 mg

Ásványi anyagok

Összesen

266.4 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

90 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

91 mg
Nátrium

70 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.1 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

8.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

87 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

26 mg
Retinol - A vitamin:

86 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 322 kcal

Elkészítés

A tésztához

Összekeverjük a muffin alapanyagait és muffinformában megsütjük.
Felolvasztjuk a háromnegyed tábla csokit, hagyjuk kihűlni, majd a mascarpone-ba belekeverjük.Tegyük a krémet egy félórára a hűtőbe.
Tortadíszítővel a kihűlt muffinokra nyomjuk a krémet, majd díszítjük.
Hűtőbe tesszük úgy egy óra hosszára.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Ezeket a cuki marcipánfigurákat a Desszertmesterben vettem és darabra árulják. A megmaradt csokit is kockánként a sütikre pakolhatjuk. Én a muffinba szeletelt mandulát is tettem.

Hasonló receptek

Összes különleges muffin

Feketeerdő muffin Eniii konyhájából

Sajtkrémes muffin húsvétra

Cukormázas muffin

Dunahullám-muffin

Karácsonyi vörösbársony cupcake

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cseresznyés muffin

Bögrés cseresznyés muffin

A legpuhább cseresznyés muffin seperc alatt összedobható, ugyanis tésztája bögrés recepttel készül. Semmi méricskélés, semmi macera, mire észbe kapunk, már az asztalon díszeleg majd a ...

Lakos Benedek

különleges muffin

Dunahullám-muffin

A Dunahullám-süti muffin kisöccse, eszméletlen finom és gyönyörű meglepetés lehet bármilyen alkalomra. A roppanós csokibevonat alatt házi, főzött vaníliakrém és savanykás meggyek ...

Gréti

különleges muffin

Brownie-muffin

Íme egy nem hétköznapi brownie muffin, amit könnyed, vaníliás mascarponekrémmel koronázunk meg, majd pirított török mogyoróval és csokis gabonagolyókkal megszórva tálalunk. ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept