Nosalty logó

Csokiszalámi

Name: Csokiszalámi
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 300 g Háztartási keksz darált; 200 g Háztartási keksz kisebb darabokra tört; 80 g Aszalt gyümölcsök pl. aszalt vörösáfonya; 300 g Margarin; 150 ml Tej; 200 g Porcukor; 50 g Cukrozatlan kakaópor; 30 ml Rumaroma; 100 g Dió vagy más mag

Hankusz Sára

csokiszalámi karikákra vágva

4adag

Idő

15p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

300 g háztartási keksz (darált)
200 g háztartási keksz (kisebb darabokra tört)
80 g aszalt gyümölcsök (pl. aszalt vörösáfonya)
300 g margarin
150 ml tej
200 g porcukor
50 g cukrozatlan kakaópor
30 ml rumaroma
100 g dió (vagy más mag)

Tápanyag és kalória

1518

Kalória

19.2g

Fehérje

175.5g

Szénhidrát

86.9g

Zsír

20g

Víz

Koleszterin

11.5g

Élelmi rost

83.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
29% Zsír

75g háztartási keksz

314 kcal
50g háztartási keksz

210 kcal
20g aszalt gyümölcsök

48 kcal
75g margarin

538 kcal
38g tej

21 kcal
50g porcukor

194 kcal
13g cukrozatlan kakaópor

29 kcal
8g rumaroma

0 kcal
25g dió

164 kcal

Összesen 1518 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
29% Zsír

300g háztartási keksz

1257 kcal
200g háztartási keksz

838 kcal
80g aszalt gyümölcsök

192 kcal
300g margarin

2151 kcal
150g tej

84 kcal
200g porcukor

774 kcal
50g cukrozatlan kakaópor

114 kcal
30g rumaroma

0 kcal
100g dió

654 kcal

Összesen 6064 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
29% Zsír

21.3g háztartási keksz

89 kcal
14.2g háztartási keksz

59 kcal
5.7g aszalt gyümölcsök

14 kcal
21.3g margarin

153 kcal
10.6g tej

6 kcal
14.2g porcukor

55 kcal
3.5g cukrozatlan kakaópor

8 kcal
2.1g rumaroma

0 kcal
7.1g dió

46 kcal

Összesen 430 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
58% Szénhidrát
29% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
C vitamin:

Fehérje

Összesen

19.2 g

Zsír

Összesen

86.9 g
Telített zsírsav

18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

32 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

30 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

812.1 g
Cink

2 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

95 mg
Vas

3 mg
Magnézium

112 mg
Foszfor

196 mg
Nátrium

399 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

175.5 g
Cukor

84 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

20 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

622 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

83 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

30 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

576 micro
α-karotin

11 micro
β-karotin

539 micro
β-crypt

19 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 1518 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
29% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
C vitamin:

Fehérje

Összesen

76.8 g

Zsír

Összesen

347.5 g
Telített zsírsav

72 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

128 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

120 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3248.5 g
Cink

7 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

378 mg
Vas

11 mg
Magnézium

449 mg
Foszfor

783 mg
Nátrium

1597 mg
Réz

4 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

701.8 g
Cukor

335 mg
Élelmi rost

46 mg

Víz

Összesen

79.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2489 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

28 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

331 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

120 micro
Kolin:

90 mg
Retinol - A vitamin:

2304 micro
α-karotin

46 micro
β-karotin

2157 micro
β-crypt

74 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

146 micro

Összesen 6064 kcal

6% Fehérje
58% Szénhidrát
29% Zsír
7% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
C vitamin:

Fehérje

Összesen

5.4 g

Zsír

Összesen

24.6 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

230.4 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

27 mg
Vas

1 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

56 mg
Nátrium

113 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

49.8 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

5.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

177 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

6 mg
Retinol - A vitamin:

163 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

153 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 430 kcal

Elkészítés

Egy tálba mehet a darált keksz és a kisebb darabokra tört keksz.
Adjuk hozzá a kisebb darabokra vágott aszalt gyümölcsöt és a diót.
Jöhet a kakaópor, rumaroma, margarin, tej és porcukor is.
Mindent alaposan keverjünk át és fektessük hosszúkásan egy folpackra.
Csavarjuk fel szalámi alakban szorosan és tegyük a hűtőbe egy estére.
Másnap porcukrozzuk be kívülről és vágjunk szeleteket.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés módja: süti sütés nélkül

nosalty-badge További kipróbált receptek

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés szerinti aszalt gyümölcsöt és magvakat tegyünk bele, vagy akár ízlés szerint hagyjuk ki.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Mandulás csemege

Diós-pudingos-nutellás kekszsüti

Pillecukros kockák

Vaníliás kókusztorta sütés nélkül

Banános-karamelles pite

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Fokhagymakrémleves

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

Otthon

Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol

Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.

Otthon

Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...

November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kekszsüti

Karamellás-almás süti cukormentesen

Ez a karamellás-almás krémes desszert hozzáadott cukrot nem tartalmazó keksszel készül, így diétabarát, és még a sütőt sem kell bekapcsolnod hozzá. A tetejére eritritből készült ...

Gullon

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

zserbó

Zserbó, ahogy Gerzsenyi Flóra készíti

A zserbó tradicionális karácsonyi sütemény, aminek biztosított helye van az ünnepi asztalon, szorosan a bejgli és a többi aprósüti mellett. Ami azt illeti, ez egy elég munka- és ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Sárközi Ákos és a Stühmer nagy dobása: mutatjuk milyen ízű...

Füstölt só, pattogós cukorka, pirított kalács és rozmaring került a karácsony legklasszikusabb édességébe: bemutatkozik az új, limitált kiadású szaloncukorválogatás a Stühmertől és Sárközi Ákostól.

Gasztro

Eddig kidobtad, pedig 3 hozzávalóból mennyei karácsonyi édesség készülhet belőle

Ne dobd ki a narancs héját! Három hozzávalóból készíthetsz belőle illatos, édes kandírozott finomságot, amely karácsonyi ajándéknak és süteményekbe is tökéletes.

Gasztro

Mutatjuk a 2026-os szaloncukorárakat: idén se lesz olcsóbb a karácsonyi...

Már megjelentek az üzletek polcain a karácsonyi édességek, a szaloncukrok ára között pedig hatalmas különbségek vannak. Míg az akciós termékekből néhány ezer forintért is vásárolhatunk egy kilogrammot, a prémium változatokért akár közel 30 ezer forintot is elkérhetnek.

Még több cikk

Top Receptek

párolt káposzta

Friss receptek

Még több friss recept