Csokitorta ahogy b-ors készíti
NS

6adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
tészta
- 200 g vaj (puha)
- 120 g cukor
- 4 db tojás
- 1 dl tej
- 280 g finomliszt
- 1 teáskanál sütőpor
- 20 g cukrozatlan kakaópor
krém
- 400 ml habtejszín
- 200 g étcsokoládé
- 2 ek porcukor
gyümölcsök (ízlés szerint)
- 25 dkg áfonya
- 15 dkg piros ribizli
Tápanyag és kalória
973
Kalória
14g
Fehérje
92.6g
Szénhidrát
62.6g
Zsír
133.9g
Víz
268.4g
Koleszterin
6.9g
Élelmi rost
47.2g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
tészta
-
33g vaj
239 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
37g tojás
46 kcal
-
17g tej
9 kcal
-
47g finomliszt
170 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
krém
-
67g habtejszín
195 kcal
-
33g étcsokoládé
182 kcal
-
2g porcukor
9 kcal
gyümölcsök (ízlés szerint)
-
42g áfonya
24 kcal
-
25g piros ribizli
14 kcal
Összesen 973 kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
tészta
-
200g vaj
1434 kcal
-
120g cukor
464 kcal
-
220g tojás
277 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
280g finomliszt
1019 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
krém
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
200g étcsokoládé
1092 kcal
-
14g porcukor
54 kcal
gyümölcsök (ízlés szerint)
-
250g áfonya
143 kcal
-
150g piros ribizli
82 kcal
Összesen 5835 kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
tészta
-
10.2g vaj
73 kcal
-
6.1g cukor
24 kcal
-
11.3g tojás
14 kcal
-
5.1g tej
3 kcal
-
14.3g finomliszt
52 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
krém
-
20.5g habtejszín
60 kcal
-
10.2g étcsokoládé
56 kcal
-
0.7g porcukor
3 kcal
gyümölcsök (ízlés szerint)
-
12.8g áfonya
7 kcal
-
7.7g piros ribizli
4 kcal
Összesen 298 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
14 g
Zsír
-
Összesen
62.6 g
-
Telített zsírsav
37 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
268 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
621.7 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
28 mg
-
Kálcium
132 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
90 mg
-
Foszfor
272 mg
-
Nátrium
91 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
92.6 g
-
Cukor
47 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
133.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
468 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
14 mg
-
D vitamin:
42 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
122 mg
-
Retinol - A vitamin:
458 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
121 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
227 micro
Összesen 973 kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
84.2 g
Zsír
-
Összesen
375.4 g
-
Telített zsírsav
225 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
111 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
17 g
-
Koleszterin
1610 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3730.1 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
169 mg
-
Kálcium
791 mg
-
Vas
28 mg
-
Magnézium
543 mg
-
Foszfor
1631 mg
-
Nátrium
546 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
555.4 g
-
Cukor
283 mg
-
Élelmi rost
41 mg
Víz
-
Összesen
803.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2808 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
13 mg
-
C vitamin:
87 mg
-
D vitamin:
251 micro
-
K vitamin:
107 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
219 micro
-
Kolin:
731 mg
-
Retinol - A vitamin:
2748 micro
-
α-karotin
14 micro
-
β-karotin
725 micro
-
β-crypt
19 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1363 micro
Összesen 5835 kcal
- 5% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.3 g
Zsír
-
Összesen
19.2 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
82 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
190.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
40 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
28 mg
-
Foszfor
83 mg
-
Nátrium
28 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28.4 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
41.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
144 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
37 mg
-
Retinol - A vitamin:
141 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
37 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
70 micro
Összesen 298 kcal
Elkészítés
tészta
- Először a krémet készítjük el. A tejszínbe beletördeljük a csokit, hozzáadjuk a cukrot, és addig melegítjük, amíg teljesen fel nem olvad. Kicsit hűlni hagyjuk, majd betesszük a hűtőbe legalább egy éjszakára.
- A tésztához a puha vajat habosra keverjük a cukorral, majd egyenként a tojásokkal. Hozzáadjuk a tejet, a lisztet, a sütőport és a kakaóport, majd csomómentesre keverjük.
- Sütőpapírral bélelt tortaformába kenjük, és 180 fokon kb. 50 perc alatt megsütjük.
- A krémet gépi mixerrel kihabosítjuk.
- A tortalapot kettévágjuk, az egyik lapot megkenjük krém felével, megszórjuk gyümölcsökkel, ráhelyezzük a második lapot, megkenjük a krém másik felével, megszórjuk gyümölccsel, és hűtőbe tesszük tálalásig.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 50 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 18
Azoknak ajánlom főleg, akik szeretik a nem túl édes ízeket és a fanyar étcsokoládés krémet.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Gesztenyés csokitorta – gluténmentes
Gyors és egyszerű, valamint gluténmentes ez a csokitorta, ha a tejet magitallal, vagy kókuszitallal, a tojást jó érett banánnal vagy lenmagliszt és víz keverékével kiváltjuk, akkor ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















