Csokitorta Ender konyhájából
NS

8adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
piskóta
- 6 db tojás (közepes)
- 250 g cukor
- 250 g finomliszt (tojásoktól függ, hogy mennyi kell/ illetve a kakaó menyiségétől)
- 2 púpozott ek cukrozatlan kakaópor
- 100 ml tej
- 100 ml napraforgó olaj
- 1 csomag sütőpor (esetleg hozáadhatsz még 1 harmadot másik csomagból)
- 20 ml rumaroma
- 2 csomag vaníliás cukor
töltelék
- 2 tasak vaníliás pudingpor
- 3 púpozott ek cukrozatlan kakaópor
- 20 dkg margarin (ízlés szerint)
- 5 púpozott ek cukor
- 80 ml rumaroma
- 8 dl tej
Tápanyag és kalória
742
Kalória
11.2g
Fehérje
85.7g
Szénhidrát
38.7g
Zsír
36.5g
Víz
135g
Koleszterin
948mg
Élelmi rost
50.9g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 23% Zsír
piskóta
-
41g tojás
52 kcal
-
31g cukor
121 kcal
-
31g finomliszt
114 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
13g tej
7 kcal
-
13g napraforgó olaj
111 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
3g rumaroma
0 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
töltelék
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
10g rumaroma
0 kcal
-
100g tej
56 kcal
Összesen 742 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 23% Zsír
piskóta
-
330g tojás
415 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
250g finomliszt
910 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
100g napraforgó olaj
884 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
20g rumaroma
0 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
töltelék
-
90g vaníliás pudingpor
343 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
80g rumaroma
0 kcal
-
800g tej
448 kcal
Összesen 5928 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 23% Zsír
piskóta
-
14g tojás
18 kcal
-
10.6g cukor
41 kcal
-
10.6g finomliszt
39 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
4.3g tej
2 kcal
-
4.3g napraforgó olaj
38 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
0.9g rumaroma
0 kcal
-
0.9g vaníliás cukor
3 kcal
töltelék
-
3.8g vaníliás pudingpor
15 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
8.5g margarin
61 kcal
-
4.3g cukor
16 kcal
-
3.4g rumaroma
0 kcal
-
34g tej
19 kcal
Összesen 252 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
11.2 g
Zsír
-
Összesen
38.7 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
135 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
788.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
22 mg
-
Kálcium
265 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
257 mg
-
Nátrium
229 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
85.7 g
-
Cukor
51 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
36.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
263 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
30 micro
-
K vitamin:
24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
-
Kolin:
113 mg
-
Retinol - A vitamin:
250 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
153 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
188 micro
Összesen 742 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
89.9 g
Zsír
-
Összesen
309.5 g
-
Telített zsírsav
62 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
135 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
92 g
-
Koleszterin
1080 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6308.5 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
179 mg
-
Kálcium
2121 mg
-
Vas
10 mg
-
Magnézium
103 mg
-
Foszfor
2057 mg
-
Nátrium
1830 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
685.2 g
-
Cukor
407 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
292 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2103 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
62 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
193 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
203 micro
-
Kolin:
904 mg
-
Retinol - A vitamin:
2001 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1220 micro
-
β-crypt
26 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1506 micro
Összesen 5928 kcal
- 6% Fehérje
- 50% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.8 g
Zsír
-
Összesen
13.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
268.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
90 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
4 mg
-
Foszfor
87 mg
-
Nátrium
78 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.1 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
12.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
89 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
38 mg
-
Retinol - A vitamin:
85 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
52 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
64 micro
Összesen 252 kcal
Elkészítés
piskóta
- Készítsük ki a száraz hozzávalókat egy tálba a cukron kívül.
- Válaszuk szét a tojásfehérjét és a sárgáját külön-külön tálba.
- Fűtsünk be a sütőbe előre!
- Vajazzuk ki a formát, majd fele kakaó-fele liszttel szórjuk ki (kihagyhatatlan).
- Verjük habosra a tojássárgáját a cukorral.
- Verjük fel a fehérjét kemény habbá.
- Dolgozzuk össze lassan adagolva a felvert fehérjéhez a folyékony alapanyagokat.
- Gyorsan szitáljuk ezek után a szárazanyagot a habba, és öntsük a tésztát a formába.
- Tegyük be a sütőbe 5-10 percre a legmagasabb fokozatra, majd süssük meg közepes fokozatnál 1-2-vel magasabb hőfokon (nekem legmagasabb 8, és 6-5-ön sütöm) tűpróbáig, és plusz 5-10 percig.
- Ha kész, kihűlés után vágjuk félbe, és kenjük meg töltelékkel. A hűtőben 2-3 órát pihentessük! Jó étvágyat!
töltelék
- A töltelékhez valót készítsük el, mint egy normál pudingot, ám a kakaót még főzés közben keverjük bele!
- A többi hozzávalót besűrűsödés után adjuk hozzá.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Egyik nap az őszi szünetben megelégeltem a semmittevést, és sütni akartam egy tortát. Mivel viszont nem fűlt a fogam, hogy elmenjek boltozni, így az otthoni hozzávalókból ezt készítettem el. Ekkor tudtam meg, hogy egy ismerősömnek aznap volt a szülinapja, sajnos túl nagy volt a távolság, így a tortát nem kaphatta meg, de mivel ez a torta még nem létezett ezelőtt, így az ő nevét viseli ez a torta, Kecses Anna. (Anna nevének jelentése: kecsesség).
Hasonló receptek

Csokoládétorta rumos csokikrémmel

Narancsos-mascarponekrémes csokitorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















