Nosalty logó

Csokitorta rolettivel

Name: Csokitorta rolettivel
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 ek Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 4 púpozott ek Finomliszt; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 1 csomag Sütőpor; 6 db Tojás; 1 csepp Citromlé; 1 csipet Só; 3 tasak Csokoládés pudingpor; 1 l Tej; 200 ml Habtejszín; 10 ek Cukor; 70 db Roletti; 5 ek Színes cukorka

A.n.n.a

12adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A piskótához

6 ek cukor
1 csomag vaníliás cukor
4 púpozott ek finomliszt
2 ek cukrozatlan kakaópor
1 csomag sütőpor
6 db tojás
1 csepp citromlé
1 csipet só

A krémhez

3 tasak csokoládés pudingpor
1 l tej
200 ml habtejszín
10 ek cukor

A díszítéshez

70 db roletti
5 ek színes cukorka

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

375

Kalória

9.7g

Fehérje

59.7g

Szénhidrát

9.9g

Zsír

30.8g

Víz

108.5g

Koleszterin

899.9mg

Élelmi rost

23.6g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

9% Fehérje
54% Szénhidrát
9% Zsír

A piskótához

5g cukor

19 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal
7g finomliszt

24 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

4 kcal
1g sütőpor

1 kcal
28g tojás

35 kcal
0g citromlé

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

11g csokoládés pudingpor

43 kcal
83g tej

47 kcal
17g habtejszín

49 kcal
8g cukor

32 kcal

A díszítéshez

23g roletti

88 kcal
8g színes cukorka

30 kcal

Összesen 375 kcal

9% Fehérje
54% Szénhidrát
9% Zsír

A piskótához

60g cukor

232 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
80g finomliszt

291 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
12g sütőpor

6 kcal
330g tojás

415 kcal
0g citromlé

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

135g csokoládés pudingpor

514 kcal
1000g tej

560 kcal
200g habtejszín

584 kcal
100g cukor

387 kcal

A díszítéshez

280g roletti

1056 kcal
95g színes cukorka

361 kcal

Összesen 4491 kcal

9% Fehérje
54% Szénhidrát
9% Zsír

A piskótához

2.6g cukor

10 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal
3.4g finomliszt

13 kcal
0.9g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
14.2g tojás

18 kcal
0g citromlé

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

5.8g csokoládés pudingpor

22 kcal
43.1g tej

24 kcal
8.6g habtejszín

25 kcal
4.3g cukor

17 kcal

A díszítéshez

12.1g roletti

45 kcal
4.1g színes cukorka

16 kcal

Összesen 194 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

9% Fehérje
54% Szénhidrát
9% Zsír
28% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

9.7 g

Zsír

Összesen

9.9 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

109 mg

Ásványi anyagok

Összesen

567.4 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

197 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

178 mg
Nátrium

165 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

59.7 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

30.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

85 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

24 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

75 mg
Retinol - A vitamin:

84 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

10 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

124 micro

Összesen 375 kcal

9% Fehérje
54% Szénhidrát
9% Zsír
28% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

117 g

Zsír

Összesen

118.6 g
Telített zsírsav

60 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

1302 mg

Ásványi anyagok

Összesen

6808.7 g
Cink

6 mg
Szelén

125 mg
Kálcium

2366 mg
Vas

11 mg
Magnézium

175 mg
Foszfor

2138 mg
Nátrium

1985 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

716 g
Cukor

284 mg
Élelmi rost

11 mg

Víz

Összesen

370 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1023 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

284 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

172 micro
Kolin:

898 mg
Retinol - A vitamin:

1013 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

120 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1483 micro

Összesen 4491 kcal

9% Fehérje
54% Szénhidrát
9% Zsír
28% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

5 g

Zsír

Összesen

5.1 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

56 mg

Ásványi anyagok

Összesen

293.2 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

102 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

92 mg
Nátrium

85 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

30.8 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

15.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

44 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

44 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

64 micro

Összesen 194 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tojások fehérjét válasszuk külön, adjuk hozzá a sót és a citromlevet, és egy nagyobb tálba verjük fel habosra kézi mixerrel.
Ha már kemény habbá vertük, adjuk hozzá kanalanként a cukrokat (amiket már előbb összekevertünk).
Ezután keverjük bele egyesével a tojássárgákat.
Hozzáadjuk a lisztet, a sütőport és a kakaóport (amiket szintén összekevertünk már korábban), és óvatosan egy kanállal eldolgozzunk.
A kivajazott tortaformába beleöntjük a masszánkat, és 180 fokon 10 percet, majd (10 perc elteltével) 150 fokon sütjük még kb 15 percet. Ha kész, 3 fele vágjuk a piskótát.

A krémhez

A pudingport a cukorral és egy kis tejjel jól elkeverjük.
A maradék felhevített tejhez hozzáöntjük a pudingporral összekevert cukrot és tejet.
Sűrűre főzzük, közben hozzáadjuk a tejszínt is. (Közben sűríthetjük/hígíthatjuk, hogy megfelelő állagú legyen.)

A díszítéshez

Ha megtöltöttük a piskótát és be is vontuk csokikrémmel, rakjuk körül csokival töltött ostyával, és kössük körbe egy szalaggal.
A tetejére szórhatunk színes cukorkát.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Tepsi mérete: 24 cm átmérőjű

Anyukám szülinapjára kellett csokitortát csináljak. Végül idő, hely és eszközhiányban találtam ki ezt az egyszerű, gyors, ám de finom tortareceptet.:)

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Amerikai csokitorta

Csokitorta larissa konyhájából

Szülinapi torta

Húsvéti kókuszos-csokis tojástorta

Csokoládés szilvás mousse torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gríztorta

Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)

Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...

Lakos Benedek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept