Csokitorta Salamon Csillától
Salamon Csilla
6adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 8 db tojás
- 8 evőkanál finomliszt (finom)
- 8 ek cukor (kristály)
- 0.5 csomag sütőpor
A pudinghoz
- 8 dl tej
- 2 csomag csokoládés pudingpor
- 5 ek cukor (ízlés szerint)
A krémhez
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 20 dkg porcukor
- 25 dkg vaj
A díszítéshez
- 2 ek csokiszósz (amit félretettünk a krémből)
- 3 ek színes cukorka (drazsé)
Tápanyag és kalória
868
Kalória
15.3g
Fehérje
104.1g
Szénhidrát
43.3g
Zsír
61.2g
Víz
329.6g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
69.7g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
73g tojás
92 kcal
-
20g finomliszt
73 kcal
-
13g cukor
52 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
A pudinghoz
-
133g tej
75 kcal
-
15g csokoládés pudingpor
57 kcal
-
8g cukor
32 kcal
A krémhez
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
42g vaj
299 kcal
A díszítéshez
-
5g csokiszósz
14 kcal
-
10g színes cukorka
36 kcal
Összesen 868 kcal
- 7% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
440g tojás
554 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
A pudinghoz
-
800g tej
448 kcal
-
90g csokoládés pudingpor
343 kcal
-
50g cukor
194 kcal
A krémhez
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
250g vaj
1793 kcal
A díszítéshez
-
30g csokiszósz
84 kcal
-
57g színes cukorka
217 kcal
Összesen 5203 kcal
- 7% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
20.5g tojás
26 kcal
-
5.6g finomliszt
20 kcal
-
3.7g cukor
14 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
A pudinghoz
-
37.3g tej
21 kcal
-
4.2g csokoládés pudingpor
16 kcal
-
2.3g cukor
9 kcal
A krémhez
-
0.9g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
9.3g porcukor
36 kcal
-
11.7g vaj
84 kcal
A díszítéshez
-
1.4g csokiszósz
4 kcal
-
2.7g színes cukorka
10 kcal
Összesen 242 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.3 g
Zsír
-
Összesen
43.3 g
-
Telített zsírsav
25 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
330 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
887.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
28 mg
-
Kálcium
281 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
34 mg
-
Foszfor
291 mg
-
Nátrium
249 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
104.1 g
-
Cukor
70 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
61.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
388 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
53 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
38 micro
-
Kolin:
200 mg
-
Retinol - A vitamin:
383 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
66 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
330 micro
Összesen 868 kcal
- 7% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
91.9 g
Zsír
-
Összesen
259.9 g
-
Telített zsírsav
148 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
74 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
16 g
-
Koleszterin
1978 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5324.3 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
170 mg
-
Kálcium
1684 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
202 mg
-
Foszfor
1749 mg
-
Nátrium
1496 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
624.7 g
-
Cukor
418 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
367.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2330 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
318 micro
-
K vitamin:
20 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
228 micro
-
Kolin:
1200 mg
-
Retinol - A vitamin:
2297 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
395 micro
-
β-crypt
35 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1978 micro
Összesen 5203 kcal
- 7% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.3 g
Zsír
-
Összesen
12.1 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
92 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
248.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
79 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
82 mg
-
Nátrium
70 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.2 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
17.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
109 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
56 mg
-
Retinol - A vitamin:
107 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
18 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
92 micro
Összesen 242 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Egy tortaformát margarinnal kikenünk, és liszttel megszórjuk. A tojásfehérjéket keményre felverjük, majd hozzáadagoljuk a cukrot.
- Ezután hozzákeverjük a tojássárgákat, végül beleszitáljuk a sütőporos lisztet, és fakanállal óvatosan összedolgozzuk.
- Beleöntjük a tortaformába, és takarékon sütjük.
- Közben a szokásos módon elkészítjük a pudingot, csak nem tesszük a tejbe a cukrot.
- Vajjal összedolgozzuk a porcukrot, és hozzátesszük a kakaóport is. Ebből egy keveset teszünk félre a díszítéshez.
- Amikor a puding kihűlt, hozzákeverjük a vajas porcukrot.
- A piskótát kettévágjuk, megtöltjük a krémmel, majd kívülről is bevonjuk.
- Amit félretettünk krémet, azt beletesszük habzsákba, és elkészítjük a torta "haját". Drazséval kirakjuk a szemeit, orrát és a száját.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 35 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Egy kisfiúnak készítettem el szülinapjára.:)
Hasonló receptek
Csokoládétorta 23. - málnadzsemes
Gesztenyés csokitorta Anyafőzte konyhájából
Csupa csoki torta sütés nélkül
Csokitorta lisztérzékenyeknek (is)
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept