- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
Csokoládékrém - hamis nutella
Maria.

12adag
Idő
125p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 398 g sűrített tej (cukrozott)
- 200 g csokoládé
- 250 g vaj (vagy margarin)
- 1 ek porcukor (ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
348
Kalória
3.6g
Fehérje
28.8g
Szénhidrát
25g
Zsír
12.5g
Víz
57.4g
Koleszterin
1.2g
Élelmi rost
26.6g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 35% Zsír
-
33g sűrített tej (cukrozott)
106 kcal
-
17g csokoládé
91 kcal
-
21g vaj
149 kcal
-
1g porcukor
2 kcal
Összesen 348 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 35% Zsír
-
398g sűrített tej (cukrozott)
1278 kcal
-
200g csokoládé
1092 kcal
-
250g vaj
1792 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
Összesen 4189 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 35% Zsír
-
46.5g sűrített tej (cukrozott)
149 kcal
-
23.4g csokoládé
128 kcal
-
29.2g vaj
210 kcal
-
0.8g porcukor
3 kcal
Összesen 490 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 35% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.6 g
Zsír
-
Összesen
25 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
57 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
321.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
109 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
33 mg
-
Foszfor
123 mg
-
Nátrium
48 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
28.8 g
-
Cukor
27 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
12.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
167 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
-
Kolin:
33 mg
-
Retinol - A vitamin:
164 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
42 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
5 micro
Összesen 348 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 35% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
43.4 g
Zsír
-
Összesen
300 g
-
Telített zsírsav
185 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
87 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
689 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3860.2 g
-
Cink
8 mg
-
Szelén
67 mg
-
Kálcium
1302 mg
-
Vas
17 mg
-
Magnézium
400 mg
-
Foszfor
1479 mg
-
Nátrium
581 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
346 g
-
Cukor
319 mg
-
Élelmi rost
14 mg
Víz
-
Összesen
150.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2009 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
24 micro
-
K vitamin:
36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
51 micro
-
Kolin:
402 mg
-
Retinol - A vitamin:
1968 micro
-
α-karotin
14 micro
-
β-karotin
503 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
62 micro
Összesen 4189 kcal
- 6% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 35% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.1 g
Zsír
-
Összesen
35.1 g
-
Telített zsírsav
22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
451.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
152 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
47 mg
-
Foszfor
173 mg
-
Nátrium
68 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
40.5 g
-
Cukor
37 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
17.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
235 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
47 mg
-
Retinol - A vitamin:
230 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
59 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
7 micro
Összesen 490 kcal
Elkészítés
- A sűrített tejet (dobozostól) bő vízben megfőzzük (2 óra hosszat), hogy teljesen elmerüljön benne. Hagyjuk kihűlni (előző este is elkészíthetjük).
- A csokit vízfürdő felett felolvasztjuk.
- Minden hozzávalót összekeverünk, és robot/kézi habverővel egy kicsit felverjük. Üvegbe töltjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 p
- Főzés ideje: 120 p
Egy cseh weboldalon találtam. Mivel mi nagyon szeretjük a csokit/nutellát hát így kipróbáltam milyen is lehet ez a házi nutella. Már többféle nutellareceptet elkészítettem, de talán ez a legjobb az összes közül.
Hasonló receptek

Csokoládékrém Babi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Hasonló kategóriák
További receptek
Hagyományos húsvéti sárgatúró
A sárgatúró egy igazán magyarnak mondható húsvéti ételkülönlegesség, mely erősen kapcsolódik a keresztény vallási tradíciókhoz is. Hagyományosan a húsvétot megelőző 40 napos ...
Almás zabkása fahéjjal
A zabkását sokféle ízben el lehet készíteni, mi most egy igazi őszi verziót választottunk. A Rauch Happy Day almalé nagyon feldobja ízekben a kását, és a toppingokkal egészül ki ...
Csokoládémousse csicseriborsóléből, áfonyával és bazsalikommal
A recept a Troll a konyhában műsorral való együttműködésünk keretein belül valósult meg, és garantáltan trollmentes :)
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Krémlevest, szaftos húsos tésztát és almás...
Tökéletes hétindító menüsorunk!
Megvan 2026 év sajtja: erre a magyar sajtkülönlegességre kapta fel...
A Magyartarka öreg sajt lett 2026-ban az év sajtja Magyarországon. A rangos elismerést a dunaharaszti Paraszt Sajt Farmon, Ficsor Árpád gazdaságában készített sajtkülönlegesség nyerte el a 14. Magyar Sajtmustrán. A termék a maximálisan megszerezhető 100 pontból 98-at kapott, amivel kiemelkedett a hazai kézműves sajtok mezőnyéből.
Nosalty-kvíz: Milyen magyaros húsételt látsz a képen?
Újabb kvízzel érkezünk, ami reméljük kedvetekre való lesz: a feladat nem más, mint a Nosalty receptfotói alapján felismerni a magyaros húsételeket!
Top Receptek
Krémes vöröslencseleves tépett csirkével
Egy igazán tartalmas, melengető leves, amely a vöröslencsének köszönhetően selymesen krémes, a tépett csirkemelltől pedig laktató lesz. A kurkuma gyönyörű színt és kellemesen ...
Szalonnás-hagymás sült bab
A hagymás bab igazi klasszikus, amihez nem kell sok alapanyag, mégis elképesztően ízletes és laktató. A pirított szalonna, a hagyma és a paradicsomos szaft tökéletesen kiegészítik ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Krémes vöröslencseleves tépett csirkével
- Almás morzsasüti
- Reggeli quiche sonkával és baconnel
- Szalonnás-hagymás sült bab
- Sütőtökös bundában sült csirkemell
- Citromos csirke
Még több friss recept
















