Nosalty logó

Csokoládés-diós torta 3.

Name: Csokoládés-diós torta 3.
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 db Tojás; 80 g Cukor kristály; 30 g Csokoládé olvasztott; 100 g Finomliszt; 3 ek Napraforgó olaj; 250 ml Tej; 80 g Cukor kristály; 100 g Dió darált; 125 g Vaj vagy margarin; 50 g Lekvár/ dzsem ízlés szerint; 250 ml Habtejszín; 1 csomag Vaníliás cukor

Maria.

8adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

3 db tojás
80 g cukor (kristály)
30 g csokoládé (olvasztott)
100 g finomliszt
3 ek napraforgó olaj

A krémhez

250 ml tej
80 g cukor (kristály)
100 g dió (darált)
125 g vaj (vagy margarin)
50 g lekvár/ dzsem (ízlés szerint)

A díszítéshez

250 ml habtejszín
1 csomag vaníliás cukor

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

522

Kalória

7.4g

Fehérje

41.4g

Szénhidrát

37.1g

Zsír

40.1g

Víz

136.1g

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

28.6g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
33% Szénhidrát
30% Zsír

A tésztához

21g tojás

26 kcal
10g cukor

39 kcal
4g csokoládé

20 kcal
13g finomliszt

46 kcal
3g napraforgó olaj

27 kcal

A krémhez

31g tej

18 kcal
10g cukor

39 kcal
13g dió

82 kcal
16g vaj

112 kcal
6g lekvár/ dzsem

17 kcal

A díszítéshez

31g habtejszín

91 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal

Összesen 522 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
30% Zsír

A tésztához

165g tojás

208 kcal
80g cukor

310 kcal
30g csokoládé

164 kcal
100g finomliszt

364 kcal
24g napraforgó olaj

212 kcal

A krémhez

250g tej

140 kcal
80g cukor

310 kcal
100g dió

654 kcal
125g vaj

896 kcal
50g lekvár/ dzsem

139 kcal

A díszítéshez

250g habtejszín

730 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

Összesen 4166 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
30% Zsír

A tésztához

13.1g tojás

16 kcal
6.3g cukor

24 kcal
2.4g csokoládé

13 kcal
7.9g finomliszt

29 kcal
1.9g napraforgó olaj

17 kcal

A krémhez

19.8g tej

11 kcal
6.3g cukor

24 kcal
7.9g dió

52 kcal
9.9g vaj

71 kcal
4g lekvár/ dzsem

11 kcal

A díszítéshez

19.8g habtejszín

58 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal

Összesen 329 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
33% Szénhidrát
30% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

7.4 g

Zsír

Összesen

37.1 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

136 mg

Ásványi anyagok

Összesen

317.5 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

89 mg
Vas

1 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

124 mg
Nátrium

57 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

41.4 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

40.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

223 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

68 mg
Retinol - A vitamin:

220 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

46 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

96 micro

Összesen 522 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
30% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

59.4 g

Zsír

Összesen

297.1 g
Telített zsírsav

133 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

80 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

65 g
Koleszterin

1089 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2539.8 g
Cink

7 mg
Szelén

89 mg
Kálcium

710 mg
Vas

9 mg
Magnézium

263 mg
Foszfor

995 mg
Nátrium

459 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

331.3 g
Cukor

229 mg
Élelmi rost

12 mg

Víz

Összesen

321.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1786 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

17 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

177 micro
K vitamin:

23 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

211 micro
Kolin:

547 mg
Retinol - A vitamin:

1756 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

367 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

767 micro

Összesen 4166 kcal

6% Fehérje
33% Szénhidrát
30% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.7 g

Zsír

Összesen

23.5 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

86 mg

Ásványi anyagok

Összesen

200.9 g
Cink

1 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

56 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

79 mg
Nátrium

36 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.2 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

25.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

141 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

43 mg
Retinol - A vitamin:

139 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

29 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

61 micro

Összesen 329 kcal

Elkészítés

A tésztához

A sütőt előmelegítjük.
A tésztához a tojásokat szétválasztjuk. A fehérjéket kemény habbá verjük.
A sárgájákat a cukorral fehéredésig verjük/habosítjuk. Hozzákeverjük az olajat, az olvasztott csokoládét és a lisztet. Egyneművé keverjük, és óvatosan hozzákeverjük a kemény tojáshabot.
Egy tortaformát kikenünk, és kilisztezünk, vagy kibélelünk sütőpapírral. Beleöntjük a tésztát, és megsütjük.
Amikor megsült, kivesszük, és hagyjuk 10 percet hűlni. Kivesszuk a formából, és a torta tetejéből levágunk kb. 1 cm-t.
A krémhez a tejet a cukorral felforraljuk. Beleöntjük a darált diót, és 2-3 percet főzzük.
Hagyjuk kihűlni, és belemorzsoljuk a levágott tortadarabot.
A vajat a diós keverékkel habosra keverjük.
A díszítéshez a tejszínt a vaníliás cukorral kemény habbá verjük.
Összeállítjuk a tortát. A tortát visszatesszük a formába. Megkenjük a lekvárral, erre rákenjük a vajas, diós krémet. Erre rákenjük a tejszínhabot, és betesszük a hűtőbe kb. 1 órára, hogy a diós krém megdermedjen.
Tálaláskor reszelhetünk rá csokoládét, vagy szórhatunk rá darált vagy tört diót.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 26

Ezt a tortát egy Húsvéti sütemények című újságban olvastam, és mivel anyukámnak húsvét után volt a születésnapja, így elkészítettem neki szülinapi tortának. Nagyon finom és egyszerű sütemény.

Hasonló receptek

Összes diótorta

Házi diókrémes torta

"Bűvölj el!" torta

Vidám fondant torta

Nagymamám diótortája

Diós-mandulás csokitorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Citromos csirke

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...

Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.

Életmód

Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...

A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.

Életmód

Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...

Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

puncstorta

Békebeli puncstorta

Rózsaszín cukormáz és rum – ez jut eszébe minden magyarnak a puncstorta hallatán. Bár a töltelék összetétele házanként változhat, egy biztos: a puncstorta egy egyedi sütemény, mert ...

Gerzsenyi Flóra

diótorta

Grillázsos zserbótorta

A zserbó ízhármasa egy olyan klasszikusan karácsonyi párosítás, ami nélkül nehéz elképzelni ezt az időszakot. Szerencsére nem is kell, hiszen itt a jól ismert sütemény, mondjuk egy ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

Hideg estéken jól jöhet a Lidl szuperolcsó fürdőszobai eszköze

Minden héten szemlézzük az akciós újságokat. Most a Lidlből érkezik egy különösen praktikus fürdőszobai eszköz, amiért a hideg őszi estéken nagyon hálásak leszünk.

Gasztro

Itt a hangulatos ősz – Ünnepeljétek meg McMenemy Márk krémes...

Imádjuk az októbert, amikor megjelennek az olyan laktató és ízletes őszi alapanyagok, mint a gomba. Márk ezúttal egy szuperkrémes gombapástétomot készített, ami nemcsak mindenmentes, de gyakorlatilag bármilyen gombából elkészíthető.

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Még több cikk

Top Receptek

húsos egytálételek

Friss receptek

Még több friss recept