Nosalty logó

Csokoládés-levendulás cookies

4adag

Idő

38p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

1 bögre finomliszt
0.5 bögre cukor
0.3 bögre porcukor
20 dkg fehér csokoládé
10 dkg étcsokoládé
2 ek cukrozatlan kakaópor
1 tk szódabikarbóna
1 teáskanál instant kávé
0.5 dl tej
1 db tojás
10 dkg vaj
1 csipet só
2 db levendula (keveset!)

Tápanyag és kalória

913

Kalória

11.1g

Fehérje

117g

Szénhidrát

46.6g

Zsír

18.8g

Víz

111.3g

Koleszterin

4.7g

Élelmi rost

82.1g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
60% Szénhidrát
24% Zsír

38g finomliszt

137 kcal
29g cukor

111 kcal
11g porcukor

44 kcal
50g fehér csokoládé

270 kcal
25g étcsokoládé

137 kcal
5g cukrozatlan kakaópor

11 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
0g instant kávé

0 kcal
13g tej

7 kcal
14g tojás

17 kcal
25g vaj

179 kcal
0g só

0 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 913 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
24% Zsír

150g finomliszt

546 kcal
115g cukor

445 kcal
45g porcukor

174 kcal
200g fehér csokoládé

1078 kcal
100g étcsokoládé

546 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
0g instant kávé

0 kcal
50g tej

28 kcal
55g tojás

69 kcal
100g vaj

717 kcal
0g só

0 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 3649 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
24% Zsír

17.9g finomliszt

65 kcal
13.7g cukor

53 kcal
5.4g porcukor

21 kcal
23.9g fehér csokoládé

129 kcal
11.9g étcsokoládé

65 kcal
2.4g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
0g instant kávé

0 kcal
6g tej

3 kcal
6.6g tojás

8 kcal
11.9g vaj

86 kcal
0g só

0 kcal
0g levendula

0 kcal

Összesen 435 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
60% Szénhidrát
24% Zsír
10% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

11.1 g

Zsír

Összesen

46.6 g
Telített zsírsav

28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

111 mg

Ásványi anyagok

Összesen

720.6 g
Cink

2 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

153 mg
Vas

3 mg
Magnézium

78 mg
Foszfor

247 mg
Nátrium

216 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

117 g
Cukor

82 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

18.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

195 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

59 mg
Retinol - A vitamin:

192 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

46 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

77 micro

Összesen 913 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
24% Zsír
10% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

44.5 g

Zsír

Összesen

186.4 g
Telített zsírsav

112 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

445 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2882.3 g
Cink

7 mg
Szelén

83 mg
Kálcium

612 mg
Vas

14 mg
Magnézium

311 mg
Foszfor

987 mg
Nátrium

865 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

468.1 g
Cukor

329 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

75.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

781 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

34 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

85 micro
Kolin:

238 mg
Retinol - A vitamin:

766 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

184 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

309 micro

Összesen 3649 kcal

6% Fehérje
60% Szénhidrát
24% Zsír
10% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

5.3 g

Zsír

Összesen

22.3 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

53 mg

Ásványi anyagok

Összesen

344.4 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

73 mg
Vas

2 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

118 mg
Nátrium

103 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

55.9 g
Cukor

39 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

93 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

4 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

28 mg
Retinol - A vitamin:

92 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 435 kcal

Elkészítés

A sütőt előmelegítjük.
A lisztet a szódabikarbónával, sóval és a kakaóporral összekeverjük.
A tejet megmelegítjük, és feloldjuk benne a kávét.
A kissé megolvasztott vajat a kétféle cukorral kikeverjük robotgép segítségével. Hozzáadjuk a tojást és a kávét, tovább keverjük. A lisztes keveréket hozzáadjuk, ezt már fakanállal keverjük bele.
Az étcsokit és a fehér csoki felét nagyobb darabokra vágjuk, és az elkészített masszába keverjük.
Evőkanállal halmokat teszünk egy sütőpapíros tepsire, és kissé ellapogatjuk a kezünkkel őket.
8-10 perc alatt megsütjük, hagyjuk kihűlni.
A maradék fehér csokit megolvasztjuk, és megcsíkozzuk vele a sütiket, illetve meghintjük kevés levendulavirággal.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 8 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 40x40

Kollégáimnak minden héten egészen Karácsonyig kétféle sütivel kedveskedek. Az évvégi hajtásban bizony nagyon jól esnek a sütik. Ez a süti is egy ilyen alkalomra készült. És bizony mosolyt csalt az arcokra. A levendulát pedig nagyon szeretem, nemcsak a molyok ellen! :-) Igazán pikánssá tette a cookie-kat. Egyből háromszoros adagot készítettem. Érdemes nagy helyet hagyni a sütik között, mert megnőnek sütés közben. Az enyémek tenyérnyi nagyságúak lettek.

Hasonló receptek

Összes csokis keksz

Narancsos-diós cookie

Krémsajttal töltött csokoládés cookie

Fehér csokoládés-aszalt meggyes keksz

Csokis-narancsos pöffeteg

Csoki chips

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cantuccini

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Rosanics Petra

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

csokis keksz

Earl Grey teás-vörösáfonyás-csokidarabkás keksz

Ez a teás-áfonyás az eddigi talán kedvenc variációm a csokidarabkás keksz témájára, a vajban infuzált Earl Grey ugyanis remekül érezhető a kész kekszben és fantasztikusan harmonizál ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept