Nosalty logó

Csokoládétorta Zita konyhájából

Name: Csokoládétorta Zita konyhájából
Prep time: 40 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 9 db Tojás; 9 evőkanál Finomliszt; 9 ek Cukor; 1 csomag Sütőpor; mazsolás-mogyorós 30 dkg Csokoládé; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 0 l Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 ek Cukor; puha 15 dkg Margarin; 3 ek Tejszínhab; 1 ek Csokoládéforgács; 0 marék Dió

8adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótához

9 db tojás
9 evőkanál finomliszt
9 ek cukor
1.5 csomag sütőpor

A krémhez

30 dkg csokoládé
2 csomag vaníliás pudingpor
0.5 l tej
1 csomag vaníliás cukor
3 ek cukor
15 dkg margarin

A díszítéshez

3 ek tejszínhab
1 ek csokoládéforgács
0.5 marék dió

Tápanyag és kalória

651

Kalória

12.8g

Fehérje

67.4g

Szénhidrát

36g

Zsír

51.5g

Víz

209.9g

Koleszterin

3.4g

Élelmi rost

37.8g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
40% Szénhidrát
22% Zsír

A piskótához

62g tojás

78 kcal
17g finomliszt

61 kcal
11g cukor

44 kcal
2g sütőpor

1 kcal

A krémhez

38g csokoládé

205 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
63g tej

35 kcal
1g vaníliás cukor

5 kcal
4g cukor

15 kcal
19g margarin

134 kcal

A díszítéshez

6g tejszínhab

14 kcal
1g csokoládéforgács

5 kcal
2g dió

11 kcal

Összesen 651 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
22% Zsír

A piskótához

495g tojás

623 kcal
135g finomliszt

491 kcal
90g cukor

348 kcal
18g sütőpor

9 kcal

A krémhez

300g csokoládé

1638 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
500g tej

280 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
30g cukor

116 kcal
150g margarin

1076 kcal

A díszítéshez

45g tejszínhab

116 kcal
7g csokoládéforgács

38 kcal
13g dió

85 kcal

Összesen 5202 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
22% Zsír

A piskótához

26.3g tojás

33 kcal
7.2g finomliszt

26 kcal
4.8g cukor

18 kcal
1g sütőpor

0 kcal

A krémhez

15.9g csokoládé

87 kcal
4.8g vaníliás pudingpor

18 kcal
26.6g tej

15 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
1.6g cukor

6 kcal
8g margarin

57 kcal

A díszítéshez

2.4g tejszínhab

6 kcal
0.4g csokoládéforgács

2 kcal
0.7g dió

5 kcal

Összesen 275 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

8% Fehérje
40% Szénhidrát
22% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

12.8 g

Zsír

Összesen

36 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

210 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1141.6 g
Cink

2 mg
Szelén

24 mg
Kálcium

300 mg
Vas

5 mg
Magnézium

71 mg
Foszfor

441 mg
Nátrium

298 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

67.4 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

51.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

252 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

46 micro
K vitamin:

21 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

32 micro
Kolin:

166 mg
Retinol - A vitamin:

241 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

127 micro
β-crypt

5 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

289 micro

Összesen 651 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
22% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

102.6 g

Zsír

Összesen

288.4 g
Telített zsírsav

105 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

108 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

55 g
Koleszterin

1679 mg

Ásványi anyagok

Összesen

9132.8 g
Cink

13 mg
Szelén

193 mg
Kálcium

2397 mg
Vas

37 mg
Magnézium

570 mg
Foszfor

3530 mg
Nátrium

2382 mg
Réz

4 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

538.9 g
Cukor

303 mg
Élelmi rost

27 mg

Víz

Összesen

411.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2016 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

5 micro
E vitamin:

20 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

364 micro
K vitamin:

167 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

255 micro
Kolin:

1325 mg
Retinol - A vitamin:

1932 micro
α-karotin

21 micro
β-karotin

1016 micro
β-crypt

42 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2312 micro

Összesen 5202 kcal

8% Fehérje
40% Szénhidrát
22% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

5.4 g

Zsír

Összesen

15.3 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

89 mg

Ásványi anyagok

Összesen

485 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

127 mg
Vas

2 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

187 mg
Nátrium

126 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

28.6 g
Cukor

16 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

21.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

107 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

19 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

70 mg
Retinol - A vitamin:

103 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

54 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

123 micro

Összesen 275 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tésztahozzávalóiból hagyományos módon piskótát sütünk (én külön-külön sütöttem ki 3 lapot).
A 2 csomag pudingból, a 3 ek cukorból, a vaníliás cukorból és a tejből pudingot főzünk (jó sűrű lesz).
A csokoládét gőz fölött megolvasztjuk és összekeverjük a meleg pudinggal.
Amikor már tejesen kihűlt a pudingos krém, a 15 dkg vajat hozzádolgozzuk (kézi mixerrel könnyebb).
A tortalapokat megkenjük a krémmel úgy, hogy a tetejére és oldalára is jusson belőle.
Ízlés szerint díszíthetjük tejszínhabbal, csokoládéval (én jobb híján most diót tettem rá, nagyon jól passzolt).
Néhány órára hűtőbe tesszük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 40 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Édesapám születésnapjára készítettem, ez volt az első Neki szánt tortám és a siker nem maradt el :) Még a rutinos nagymamám és a válogatós nővérem is "el voltak ájulva" tőle :) Én azért ennyire nem voltam elragadtatva, de hiszek nekik :)

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Csupa csoki torta eras konyhájából

Epres csokis sakktábla torta

Csokoládétorta ahogy Iluska készíti

Narancsos csokoládétorta liszt nélkül

Grillázsos csokitorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept