Dán vajas sütemény
Glaser

6adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 400 g finomliszt
- 225 ml tej
- 2 ek cukor
- 2.5 dkg friss élesztő
- 75 g vaj
- 1 db tojás
- 1 csipet só
- 1 ek vaj (a forma kikenéséhez)
A töltelékhez
- 100 g vaj
- 100 g mandula
- 80 g cukor
A kenéshez
- 25 g vaj
- 1 db tojás
Tápanyag és kalória
712
Kalória
14.3g
Fehérje
73g
Szénhidrát
40.7g
Zsír
29.6g
Víz
136.7g
Koleszterin
3.8g
Élelmi rost
19.2g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
67g finomliszt
243 kcal
-
38g tej
21 kcal
-
3g cukor
13 kcal
-
4g friss élesztő
4 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
0g só
0 kcal
-
2g vaj
17 kcal
A töltelékhez
-
17g vaj
120 kcal
-
17g mandula
98 kcal
-
13g cukor
52 kcal
A kenéshez
-
4g vaj
30 kcal
-
9g tojás
12 kcal
Összesen 712 kcal
- 9% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt
1456 kcal
-
225g tej
126 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
25g friss élesztő
26 kcal
-
75g vaj
538 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
0g só
0 kcal
-
14g vaj
100 kcal
A töltelékhez
-
100g vaj
717 kcal
-
100g mandula
590 kcal
-
80g cukor
310 kcal
A kenéshez
-
25g vaj
179 kcal
-
55g tojás
69 kcal
Összesen 4257 kcal
- 9% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 26% Zsír
A tésztához
-
34.1g finomliszt
124 kcal
-
19.2g tej
11 kcal
-
1.7g cukor
7 kcal
-
2.1g friss élesztő
2 kcal
-
6.4g vaj
46 kcal
-
4.7g tojás
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.2g vaj
9 kcal
A töltelékhez
-
8.5g vaj
61 kcal
-
8.5g mandula
50 kcal
-
6.8g cukor
26 kcal
A kenéshez
-
2.1g vaj
15 kcal
-
4.7g tojás
6 kcal
Összesen 363 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
14.3 g
Zsír
-
Összesen
40.7 g
-
Telített zsírsav
20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
137 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
465.8 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
29 mg
-
Kálcium
111 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
64 mg
-
Foszfor
207 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
73 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
29.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
270 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
67 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
265 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
57 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
93 micro
Összesen 712 kcal
- 9% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
85.5 g
Zsír
-
Összesen
244.2 g
-
Telített zsírsav
118 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
88 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
22 g
-
Koleszterin
820 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2794.7 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
173 mg
-
Kálcium
664 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
382 mg
-
Foszfor
1240 mg
-
Nátrium
309 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
438.2 g
-
Cukor
115 mg
-
Élelmi rost
23 mg
Víz
-
Összesen
177.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1619 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
30 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
79 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
401 micro
-
Kolin:
426 mg
-
Retinol - A vitamin:
1591 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
342 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
560 micro
Összesen 4257 kcal
- 9% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 19% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
7.3 g
Zsír
-
Összesen
20.8 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
70 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
238 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
57 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
33 mg
-
Foszfor
106 mg
-
Nátrium
26 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.3 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
15.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
138 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
34 micro
-
Kolin:
36 mg
-
Retinol - A vitamin:
136 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
29 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
48 micro
Összesen 363 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta: szitáljuk a lisztet egy nagy keverő tálba, nyomjunk mélyedést a közepébe.
- Langyosítsunk fel 100 ml tejet, keverjük el benne a 2 ek cukrot, majd morzsoljuk bele az élesztőt, és olvasszuk fel benne. Az élesztős tejet öntsük a liszt közepébe, keverjük el egy kis liszttel. Letakarva meleg helyen hagyjuk kb. 15 percig kelni.
- A maradék tejet fellangyosítjuk, a kockára vágott vajjal, a tojással és a sóval együtt az előtésztához adjuk, sima tésztává dagasztjuk. Letakarva meleg helyen kb. 45 percig kelesztjük, míg duplájára nem nő.
- A töltelékhez a vajat felolvasztjuk, elkeverjük a cukorral és mandulával.
- Egy 26 cm átmérőjű tortaformát vajjal kikenünk.
- A tészta 1/3-át kerekre kinyújtjuk (26 cm az átmérő), az előkészített tortaformába tesszük, egy villával többször megszurkáljuk. Megkenjük 25 g vajjal.
- A maradék tésztát lisztezett munkalapon kinyújtjuk (25x40 cm négyszög). Rákenjük a mandula masszát. Hosszabbik oldalától feltekerjük.
- A tekercset 10 egyforma darabra vágjuk. 8 tészta csigát körbe a formába, 2-öt a forma közepébe rakunk. Letakarva 15 percig kelesztjük.
- A tojást egy villával felverjük. A csigákat megkenjük a felvert tojással.
- 200 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és 30 percig sütjük (20 perc után takarjuk le sütőpapírral). A formába hagyjuk hűlni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Még finomabb lesz a töltelék, ha a mandulát, mielőtt a vajjal elkevernénk, egy serpenyőben zsiradék hozzáadása nélkül megpirítjuk. Tálaljuk vanília cukros tejszínhabbal.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Legfinomabb kakaós csiga
A házi kakaós csiga puha, vajas kelt tésztából készül, gazdag kakaós töltelékkel. Frissen sütve illatos, kívül ropogós, belül foszlós és puha. Egyszerű, mégis időtálló ...
Nagyon vajas aranygaluska
Pihe-puha, szaftos kelt tészta, rengeteg dió és krémes vaj, melyeket mind körbejár a citromhéj intenzív aromája: ez az aranygaluska. Ki ne szeretné ezt a desszertet, pláne egy selymes ...
Ferdinánd tekercs
A Ferdinánd tekercset egyáltalán nem olyan nehéz elkészíteni házilag, mint azt elsőre gondolnánk. Fontos viszont, hogy a jóféle vajat és a zsíros tejszínt nem szabad kispórolni ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















