édes keksz darálós keksz

Darálós keksz

Muci

Muci

10adag

Idő

120p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

• 70 dkg finomliszt
• 25 dkg margarin
• 25 dkg cukor
• 4 db tojás
• 2 csomag vaníliás cukor
• 1.5 csomag sütőpor
• 2 ek cukrozatlan kakaópor

• ráérős
• magyar

Tápanyag és kalória

573

Kalória

10.1g

Fehérje

82.3g

Szénhidrát

23g

Zsír

27.4g

Víz

72g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

27.2g

Cukor

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 16% Zsír

• 70g finomliszt

  255 kcal

• 25g margarin

  179 kcal

• 25g cukor

  97 kcal

• 22g tojás

  28 kcal

• 2g vaníliás cukor

  8 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

• 2g cukrozatlan kakaópor

  5 kcal

Összesen 573 kcal

• 7% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 16% Zsír

• 700g finomliszt

  2548 kcal

• 250g margarin

  1793 kcal

• 250g cukor

  968 kcal

• 220g tojás

  277 kcal

• 20g vaníliás cukor

  77 kcal

• 18g sütőpor

  9 kcal

• 20g cukrozatlan kakaópor

  46 kcal

Összesen 5718 kcal

• 7% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 16% Zsír

• 47.4g finomliszt

  172 kcal

• 16.9g margarin

  121 kcal

• 16.9g cukor

  65 kcal

• 14.9g tojás

  19 kcal

• 1.4g vaníliás cukor

  5 kcal

• 1.2g sütőpor

  1 kcal

• 1.4g cukrozatlan kakaópor

  3 kcal

Összesen 386 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 10 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 16% Zsír
• 19% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  10.1 g

Zsír

• Összesen

  23 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  72 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  700.6 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  30 mg

• Kálcium

  157 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  29 mg

• Foszfor

  308 mg

• Nátrium

  172 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  82.3 g

• Cukor

  27 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  27.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  236 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  16 micro

• K vitamin:

  24 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  28 micro

• Kolin:

  67 mg

• Retinol - A vitamin:

  223 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  153 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  111 micro

Összesen 573 kcal

• 7% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 16% Zsír
• 19% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  101 g

Zsír

• Összesen

  229.8 g

• Telített zsírsav

  47 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  106 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  67 g

• Koleszterin

  720 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  7005.9 g

• Cink

  9 mg

• Szelén

  301 mg

• Kálcium

  1575 mg

• Vas

  17 mg

• Magnézium

  292 mg

• Foszfor

  3084 mg

• Nátrium

  1722 mg

• Réz

  2 mg

• Mangán

  6 mg

Szénhidrát

• Összesen

  823.2 g

• Cukor

  272 mg

• Élelmi rost

  26 mg

Víz

• Összesen

  273.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2357 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  25 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  159 micro

• K vitamin:

  236 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  9 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  282 micro

• Kolin:

  675 mg

• Retinol - A vitamin:

  2230 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1525 micro

• β-crypt

  17 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1107 micro

Összesen 5718 kcal

• 7% Fehérje
• 58% Szénhidrát
• 16% Zsír
• 19% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6.8 g

Zsír

• Összesen

  15.5 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  49 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  474 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  20 mg

• Kálcium

  107 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  20 mg

• Foszfor

  209 mg

• Nátrium

  116 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  55.7 g

• Cukor

  18 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  18.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  159 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  11 micro

• K vitamin:

  16 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  19 micro

• Kolin:

  46 mg

• Retinol - A vitamin:

  151 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  103 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  75 micro

Összesen 386 kcal

Elkészítés

1. A margarint a cukorral habosra keverjük.
2. Egyenként hozzádolgozzuk a tojásokat.
3. A lisztet összekeverjük a sütőporral, a vaníliás cukorral és hozzáadjuk a tojásos masszához.
4. Jól összegyúrjuk a tésztát és harmadához hozzáadjuk a kakaóport, jól beledolgozzuk.
5. A tésztát folpackba csomagoljuk és egy éjszakán át a hűtőben pihentetjük.
6. Másnap a húsdarálóra felszereljük a kekszformálót és ledaráljuk a tésztát: egyenként 7-8 cm-es darabokat nyomunk ki a darálóból, amit lecsípünk a kezünkkel vagy késsel levágunk.
7. Először a világos színű, majd a kakaós alapanyagból készítjük el a kekszeket.
8. Sütőpapírral bélelt tepsiben, 200 fokon kb. 30 perc alatt a vaníliásat szép rózsaszínre sütjük, a kakaóssal vigyázzunk, nehogy megégjen, mert azon nem látszik, hogy megsült-e.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 90 p
• Sütés ideje: 30 p

A gyerekeknek küldött Mikulás-csomagba kerültek ezek a kekszek. Lezárt dobozban nagyon sokáig eláll.

Hasonló receptek

Összes darálós keksz

Csokoládéval csurgatott tönköly darálós keksz

Fahéjas darálós süti

Lekváros darálós keksz Iluska konyhájából

Olívaolaj-torta

Kávés darálós keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• vargabéles
• sárgaborsó-főzelék
• pulled pork
• fasírt
• mac and cheese
• narancslekváros-mákos babka
• máglyarakás
• krumplis pogácsa
• zabkeksz
• pad thai

Lecsós brassói szaftosan

Legnépszerűbb cikkek

Gasztro

A „lusta asszony" 7 ebédötlete, hogy ne csak főzéssel teljen...

Mindig jól jön néhány receptötlet, amikor nagyon nincs kedv a főzéshez, akár hétvégén, akár a hétköznapok sűrűjében jön a szükség. Most a „lusta asszony" hét receptjét gyűjtöttük össze, amivel megúszós lehet az ebédkészítés.

Otthon

December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...

Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.

KonyhaPro

Besárgultak és zsírosak a konnektorok a konyhában? Ez az egyszerű...

Hiába csillog a konyha, a megsárgult konnektorok és villanykapcsolók könnyen elronthatják az összképet, a lerakódott zsírról nem is beszélve. Nem feltétlenül kell azonban rögtön cserében gondolkodni: ha a sötétebb foltokat zsír és por okozza, ez a hétköznapi konyhai tisztítószer is segíthet.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• cukros keksz
• kávés keksz
• cantuccini
• fűszeres keksz
• gyümölcsös keksz

További receptek

cantuccini

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Rosanics Petra

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

cukros keksz

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

Ezt az apróságot szinte mindenki rossz kukába dobja

Egyetlen apró matrica is elég ahhoz, hogy a komposztba nem való anyag kerüljön. Mutatjuk, milyen gyakori hibát követünk el a gyümölcshéjak kidobásakor.

KonyhaPro

Soha ne így tedd a hűtőbe a bolti grillcsirkét, ha...

A bolti grillcsirke gyors és finom vacsora, de egy gyakori tárolási hiba miatt könnyen elszaporodhatnak benne a baktériumok. Mutatjuk, hogyan érdemes eltenni, hogy másnap is biztonságosan fogyasztható legyen.

KonyhaPro

Nosalty Mit főzzek ma? Selymes leves tökmaggal, Holstein-szelet és gyümölcsös...

A mai menü egy újhullámos krémlevessel indul, ezt követően klasszikus Holstein kerül a tányérunkra, majd pedig egy kisebb adag málnás tiramisut köszöntünk a hasunkban!

Még több cikk

Top Receptek

zöldséges hús

Rőzsepecsenye

A rőzsepecsenye tipikus nyári, baráti összejövős étel: egyszerű alapanyagokból készül, mégis látványos és laktató. Modern magyar kerti étel, a tárcsás sütögetés kultúrájával ...

párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Spenótos csicseriborsó-ragu marokkói fűszerekkel
• Sült csirke juharszirupos-misós sütőtökkel
• Lecsós brassói szaftosan
• Egyszerű babgulyás sertéshússal és konzervbabbal
• Káposztás paszuly gazdagon
• Fokhagymás mini bagettek

Még több friss recept