Daratorta csokikrémmel alaprecept
musicus2

12adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 500 g kukoricadara (vagy búzadara, esetleg rizs)
- 6 dl tej
- 2 db tojás
- 5 dkg vaj (vagy 2 ek olaj)
- 1 teáskanál cukor (vagy fruktóz, ízlés szerint)
- 1 kk só
- 1 citromból nyert citromhéj (vagy őrölt fahéj)
- 1 kávéskanál vanília kivonat
A tepsi előkészítéséhez
- 1 ek vaj
A tésztára (a krém alá)
- 2 ek lekvár/ dzsem (vagy idénygyümölcs)
A krémhez
- 7 dl tej
- 3 púpozott ek cukrozatlan kakaópor
- 1 ek cukor (ízlés szerint)
- 50 g étkezési keményítő (vagy 2 csomag csokis pudingpor)
- 3 ek rum (vagy rumaroma, esetleg vanília kivonat)
A díszítéshez
- 3 dkg mandula (vagy cseresznyebefőtt, 12 szem)
- 2 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
361
Kalória
8.6g
Fehérje
44.8g
Szénhidrát
15.2g
Zsír
25.1g
Víz
60g
Koleszterin
3.4g
Élelmi rost
8.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
42g kukoricadara
151 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
4g vaj
30 kcal
-
0g cukor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
0g vanília kivonat
0 kcal
A tepsi előkészítéséhez
-
1g vaj
8 kcal
A tésztára (a krém alá)
-
3g lekvár/ dzsem
9 kcal
A krémhez
-
58g tej
33 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
1g cukor
3 kcal
-
4g étkezési keményítő
16 kcal
-
2g rum
5 kcal
A díszítéshez
-
3g mandula
15 kcal
-
17g habtejszín
49 kcal
Összesen 361 kcal
- 10% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
500g kukoricadara
1810 kcal
-
600g tej
336 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
50g vaj
359 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
4g só
0 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
3g vanília kivonat
0 kcal
A tepsi előkészítéséhez
-
14g vaj
100 kcal
A tésztára (a krém alá)
-
40g lekvár/ dzsem
111 kcal
A krémhez
-
700g tej
392 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
50g étkezési keményítő
191 kcal
-
24g rum
55 kcal
A díszítéshez
-
30g mandula
177 kcal
-
200g habtejszín
584 kcal
Összesen 4314 kcal
- 10% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
21.3g kukoricadara
77 kcal
-
25.6g tej
14 kcal
-
4.7g tojás
6 kcal
-
2.1g vaj
15 kcal
-
0.2g cukor
1 kcal
-
0.2g só
0 kcal
-
0.3g citromhéj
0 kcal
-
0.1g vanília kivonat
0 kcal
A tepsi előkészítéséhez
-
0.6g vaj
4 kcal
A tésztára (a krém alá)
-
1.7g lekvár/ dzsem
5 kcal
A krémhez
-
29.8g tej
17 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
-
0.4g cukor
2 kcal
-
2.1g étkezési keményítő
8 kcal
-
1g rum
2 kcal
A díszítéshez
-
1.3g mandula
8 kcal
-
8.5g habtejszín
25 kcal
Összesen 184 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
8.6 g
Zsír
-
Összesen
15.2 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
60 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
584.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
151 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
62 mg
-
Foszfor
141 mg
-
Nátrium
218 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
44.8 g
-
Cukor
8 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
25.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
100 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
38 mg
-
Retinol - A vitamin:
94 micro
-
α-karotin
26 micro
-
β-karotin
59 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
605 micro
Összesen 361 kcal
- 10% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
103.4 g
Zsír
-
Összesen
182.7 g
-
Telített zsírsav
91 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
52 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
17 g
-
Koleszterin
720 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
7009.9 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
112 mg
-
Kálcium
1809 mg
-
Vas
21 mg
-
Magnézium
746 mg
-
Foszfor
1694 mg
-
Nátrium
2612 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
537.8 g
-
Cukor
98 mg
-
Élelmi rost
41 mg
Víz
-
Összesen
301 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1206 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
14 mg
-
C vitamin:
12 mg
-
D vitamin:
125 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
19 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
200 micro
-
Kolin:
458 mg
-
Retinol - A vitamin:
1132 micro
-
α-karotin
315 micro
-
β-karotin
708 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
7263 micro
Összesen 4314 kcal
- 10% Fehérje
- 48% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
4.4 g
Zsír
-
Összesen
7.8 g
-
Telített zsírsav
4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
31 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
298.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
77 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
32 mg
-
Foszfor
72 mg
-
Nátrium
111 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
22.9 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
12.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
51 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
20 mg
-
Retinol - A vitamin:
48 micro
-
α-karotin
13 micro
-
β-karotin
30 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
310 micro
Összesen 184 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A kukoricadarát a tej nagyobb részébe beleöntjük.
- A többi hozzávalót jól összekeverjük.
- Összeöntjük az egészet, összedolgozzuk. Most kóstoljuk meg, és korrigáljunk az ízeken.
- Kivajazunk, vagy olajjal megkenünk egy kapcsos tortaformát, beleöntjük a masszát, és 170 fokos sütőben 40 percig sütjük.
- Kicsit hűljön, a forma oldalát levesszük, a tésztát kiborítjuk arra a tálra, amelyen tálalni fogjuk a tortát.
- Ha szeretjük, a tészta tetejét vékonyan megkenjük lekvárral, vagy kirakjuk leszárogatott idénygyümölcs darabokkal.
- A tésztára ismét rákapcsoljuk a forma oldalát.
- Elkészítjük a krémet. A lábasban odatesszük a tej háromnegyedét.
- A keményítőt vagy a pudingport simára keverjük a maradék tej felében.
- A maradék tej másik felében elkeverjük a kakaóport és az édesítőt.
- Amikor a tej felforrt, hozzáöntjük előbb a kakaós édes tejet, és jól elkeverjük. Most kóstoljuk meg, és korrigáljunk az ízeken.
- Ismét felforraljuk a tejet, a keményítős/pudingporos tejet ismét megkeverjük, hozzáöntjük a forró tejhez, és folytonos keverés mellett felforraljuk.
- Levesszük a tűzről, és hozzákeverjük a rumot/likőrt, vagy az aromát/aromákat.
- A tésztára ráöntjük a krémet, a tortaforma oldala adja meg a torta alakját.
- Picit hagyjuk hűlni, óvatosan lekapcsoljuk a tortaforma karikáját, bevonhatjuk a torta oldalát, és díszíthetjük a tetejét.
- Egy éjszakára tegyük hideg helyre.
- Kivesszük, díszítjük, tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30
A múltkor a Zalában tanult szilvás málét almával készítettem el, de túl sokáig volt a sütőben, ráadásul légkeveréses módban, száraz lett. Most egy kicsit szépíteni szerettem volna, ezért tortaformában sütöttem. Mivel nem volt itthon gyümölcs, és a nagyfiú különben is kijelentette, hogy az almát nem szereti - eddig szerette... - hát csokikrémet tettem rá. Finom lett, lefényképeztem. Lehet bármilyen sűrű tejbedarából készíteni, akár tejbegrízből vagy tejberizsből. Tehetünk rá bármilyen pudingot. Mivel a pudingpor alapja a keményítő, én most ezt használtam, mert éppen volt itthon, de kell hozzá vaníliaaroma is, különben nem lesz "pudingíze". Ha módunk van rá, megkenhetjük a tésztát lekvárral, vagy megpakolhatjuk gyümölccsel, az oldalát is bevonhatjuk valamivel, tehetünk rá tejszínhabot, díszíthetjük színes gyümölcsökkel, kompóttal, mandulával, dióval.
Hasonló receptek

Kávés csokoládétorta Levka konyhájából

Mississippi Mud Cake - csokoládés torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















