Darázscsípés Becsei Ági konyhájából
Becsei Ágnes

12adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 7.5 dkg margarin
- 2 db tojás
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2.5 dl víz (langyos)
- 5 dkg porcukor
- 5 dkg élesztő
- 25 dkg rétesliszt
- 25 dkg finomliszt
A bevonathoz és a töltelékhez
- 20 dkg mandulapehely
- 25 dkg cukor
- 15 dkg margarin
- 4 dl habtejszín
- 5 dl tej
- 1 tasak vaníliás pudingpor (főzős)
Tápanyag és kalória
635
Kalória
11.2g
Fehérje
67.8g
Szénhidrát
36.3g
Zsír
60.1g
Víz
67g
Koleszterin
3.1g
Élelmi rost
29.3g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
6g margarin
45 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
21g víz
0 kcal
-
4g porcukor
16 kcal
-
4g élesztő
4 kcal
-
21g rétesliszt
76 kcal
-
21g finomliszt
76 kcal
A bevonathoz és a töltelékhez
-
17g mandulapehely
98 kcal
-
21g cukor
81 kcal
-
13g margarin
90 kcal
-
33g habtejszín
97 kcal
-
42g tej
23 kcal
-
4g vaníliás pudingpor
14 kcal
Összesen 635 kcal
- 6% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
75g margarin
538 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
250g víz
0 kcal
-
50g porcukor
194 kcal
-
50g élesztő
53 kcal
-
250g rétesliszt
910 kcal
-
250g finomliszt
910 kcal
A bevonathoz és a töltelékhez
-
200g mandulapehely
1180 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
Összesen 7625 kcal
- 6% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 21% Zsír
A tésztához
-
2.9g margarin
21 kcal
-
4.2g tojás
5 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
1 kcal
-
9.7g víz
0 kcal
-
1.9g porcukor
7 kcal
-
1.9g élesztő
2 kcal
-
9.7g rétesliszt
35 kcal
-
9.7g finomliszt
35 kcal
A bevonathoz és a töltelékhez
-
7.7g mandulapehely
46 kcal
-
9.7g cukor
37 kcal
-
5.8g margarin
42 kcal
-
15.4g habtejszín
45 kcal
-
19.3g tej
11 kcal
-
1.7g vaníliás pudingpor
7 kcal
Összesen 294 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
11.2 g
Zsír
-
Összesen
36.3 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
67 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
431.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
123 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
60 mg
-
Foszfor
177 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
67.8 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
60.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
259 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
18 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
57 micro
-
Kolin:
46 mg
-
Retinol - A vitamin:
248 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
135 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
48 micro
Összesen 635 kcal
- 6% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
135 g
Zsír
-
Összesen
435.4 g
-
Telített zsírsav
128 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
195 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
87 g
-
Koleszterin
804 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5180.2 g
-
Cink
17 mg
-
Szelén
215 mg
-
Kálcium
1475 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
716 mg
-
Foszfor
2123 mg
-
Nátrium
608 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
813.1 g
-
Cukor
352 mg
-
Élelmi rost
38 mg
Víz
-
Összesen
721.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3114 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
73 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
171 micro
-
K vitamin:
222 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
20 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
684 micro
-
Kolin:
552 mg
-
Retinol - A vitamin:
2979 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1621 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
579 micro
Összesen 7625 kcal
- 6% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
16.8 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
31 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
200 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
57 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
28 mg
-
Foszfor
82 mg
-
Nátrium
23 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
31.4 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
27.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
120 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
26 micro
-
Kolin:
21 mg
-
Retinol - A vitamin:
115 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
63 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
22 micro
Összesen 294 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A kétféle lisztet tálba töltjük, a közepébe mélyedést nyomunk. Az élesztőt belemorzsoljuk, 1 kk cukorral megszórjuk, 5 ek tejjel, és egy kevés liszttel elkeverjük.
- Lefedve 15 percig kelesztjük.
- A maradék cukrot, tejet, a vaníliás cukrot, a tojást és a margarint hozzáadjuk. Utána addig dagasztjuk, amíg el nem válik a tál falától.
- Lefedve 45 percig kelesztjük.
- A bevonathoz a margarint megolvasztjuk, 17 dkg cukrot és a mandulalapocskákat belerakjuk, majd állandóan kevergetve karamellizáljuk, 2 dl meleg tejszínt hozzákeverünk, és hagyjuk kihűlni.
- A pudingot főzzük meg, ahogy a csomagoláson fel van tüntetve. Hagyjuk kihűlni.
- A sütőt 200 fokra előmelegítjük. A tepsit kibéleljük sütőpapírral.
- A tésztát a tepsiben kinyújtjuk, és még kissé kelesztjük. A mandulamasszát rákenjük a tésztára, és 30-40 perc alatt megsütjük. Hagyjuk kihűlni, majd vízszintesen kettévágjuk.
- A maradék tejszínt verjük kemény habbá, és forgassuk a hideg pudingban. Kenjük az alsó tésztalapra, fektessük rá a felső lapot, és vágjuk 16 darabra.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 33x27x4
Valahol egy receptkártyán láttam, lemásoltam, és azóta megvan.
Hasonló receptek

Pudingos szelet Sütödés konyhájából

Pudingos-tejfölös sütemény Katharosz konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Túrós rétes hagyományosan
Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...
Barackos-pudingos piskóta
A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...
Túróval töltött, édes zsemle
A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















