Darázsfészek 2.
Petra

8adag
Idő
100p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 50 dkg finomliszt
- 1 tasak instant élesztő
- 3.5 dl tej
- 2 db tojássárgája
- 6 dkg cukor
- 10 dkg vaj (olvasztott)
- 1 csipet só
A töltelékhez
- 15 dkg dió
- 15 dkg cukor
- 1 citromból nyert citromhéj (reszelve)
- 1 db vanília (rúd)
- 2 ek vaj (olvasztott)
A mártogatáshoz
- 10 dkg vaj (olvasztott)
A locsoláshoz
- 1 dl tej
- 5 dkg cukor
- 0.3 dl rum
Tápanyag és kalória
741
Kalória
12.5g
Fehérje
85.8g
Szénhidrát
38.5g
Zsír
18.2g
Víz
115.5g
Koleszterin
3.3g
Élelmi rost
35.4g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
63g finomliszt
228 kcal
-
1g instant élesztő
4 kcal
-
44g tej
25 kcal
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
13g vaj
90 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
19g dió
123 kcal
-
19g cukor
73 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
4g vaj
25 kcal
A mártogatáshoz
-
13g vaj
90 kcal
A locsoláshoz
-
13g tej
7 kcal
-
6g cukor
24 kcal
-
3g rum
7 kcal
Összesen 741 kcal
- 8% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
500g finomliszt
1820 kcal
-
9g instant élesztő
29 kcal
-
350g tej
196 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
150g dió
981 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
28g vaj
201 kcal
A mártogatáshoz
-
100g vaj
717 kcal
A locsoláshoz
-
100g tej
56 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
25g rum
58 kcal
Összesen 5914 kcal
- 8% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 25% Zsír
A tésztához
-
30g finomliszt
109 kcal
-
0.5g instant élesztő
2 kcal
-
21g tej
12 kcal
-
2.4g tojássárgája
8 kcal
-
3.6g cukor
14 kcal
-
6g vaj
43 kcal
-
0g só
0 kcal
A töltelékhez
-
9g dió
59 kcal
-
9g cukor
35 kcal
-
0.4g citromhéj
0 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
1.7g vaj
12 kcal
A mártogatáshoz
-
6g vaj
43 kcal
A locsoláshoz
-
6g tej
3 kcal
-
3g cukor
12 kcal
-
1.5g rum
3 kcal
Összesen 355 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.5 g
Zsír
-
Összesen
38.5 g
-
Telített zsírsav
17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
116 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
383.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
107 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
45 mg
-
Foszfor
166 mg
-
Nátrium
36 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
85.8 g
-
Cukor
35 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
18.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
214 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
11 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
69 micro
-
Kolin:
61 mg
-
Retinol - A vitamin:
210 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
52 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 741 kcal
- 8% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
100 g
Zsír
-
Összesen
308 g
-
Telített zsírsav
133 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
72 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
81 g
-
Koleszterin
924 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3070.6 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
204 mg
-
Kálcium
855 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
359 mg
-
Foszfor
1329 mg
-
Nátrium
290 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
686.3 g
-
Cukor
283 mg
-
Élelmi rost
27 mg
Víz
-
Összesen
145.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1714 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
87 micro
-
K vitamin:
22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
554 micro
-
Kolin:
485 mg
-
Retinol - A vitamin:
1678 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
414 micro
-
β-crypt
16 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
542 micro
Összesen 5914 kcal
- 8% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Nátrium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6 g
Zsír
-
Összesen
18.5 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
55 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
184.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
51 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
80 mg
-
Nátrium
17 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.1 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
8.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
103 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
33 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
101 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
25 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
33 micro
Összesen 355 kcal
Elkészítés
A tésztához
- 1 dl langyos tejben, teáskanálnyi cukorral elkeverjük az élesztőport. Félretesszük pár percre.
- A meglangyosított lisztet keverőtálba tesszük. Hozzáadjuk a csipet sót, a felfutott élesztőt, a tojássárgákat, a maradék cukrot, tejet és a kihűlt olvasztott vajat. Lágy, selymes tésztává gyúrjuk (vagy gyúratjuk a robotgép dagasztókarjával).
- Olvasztott vajjal vékonyan kikent tálba megforgatjuk a tésztabucit, és letakarva, langyos helyen duplájára kelesztjük.
- A megkelt tésztát enyhén lisztezett felületen átgyúrjuk, majd kinyújtjuk 40 x 50 cm-es téglalappá. Megkenjük olvasztott vajjal.
- A töltelékhez a diót (szárazon felhevített serpenyőben) illatosra pirítjuk, majd a cukorral durvára őröljük. Hozzákeverjük a citromhéjat és a vaníliarúd kikapart magjait.
- A kinyújtott tésztát egyenletesen meghintjük a cukros dióval.
- Feltekerjük és kb. 1-1,5 cm vastag szeletekre vágjuk.
- Egy 24 (vagy 26) cm átmérőjű, kapcsos tortaformát kivajazunk, meghintünk zsemlemorzsával és ebbe rakosgatjuk az előzetesen olvasztott vajba mártott tekercsszeleteket, vágási felületükkel vízszintesen. Két sort tudunk majd így kirakni.
- 200 fokra előmelegített sütőbe dugjuk, így sütjük 20 percig, majd mérsékeljük a hőt 175 fokra és további 30-35 percig sütjük. Közben néha ránézünk, és ha túlságosan elkezdene pirulni a darázsfészek teteje, alufóliával letakarjuk.
- A locsoláshoz a tejet a cukorral felmelegítjük, hozzáadjuk a rumot. A kész süteményt meglocsoljuk vele.
- Miután beszívta a rumos tejet, langyosan tálalhatjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Sütés ideje: 55 p
Kismama-barátnőknek készült, karácsonyi meglepetésként, az almáspite-koktél mellé:-).
Hasonló receptek

Fahéjas csiga krémsajtos öntettel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Legfinomabb kakaós csiga
A házi kakaós csiga puha, vajas kelt tésztából készül, gazdag kakaós töltelékkel. Frissen sütve illatos, kívül ropogós, belül foszlós és puha. Egyszerű, mégis időtálló ...
Nagyon vajas aranygaluska
Pihe-puha, szaftos kelt tészta, rengeteg dió és krémes vaj, melyeket mind körbejár a citromhéj intenzív aromája: ez az aranygaluska. Ki ne szeretné ezt a desszertet, pláne egy selymes ...
Meggyes-mákos kelt csiga
A meggy és mák házassága egyszerűen mennyei kombináció, eresszük hát őket össze minél több receptben, ha tudjuk. A kelt csiga foszlós tésztája szívesen befogadja ezeket a karakteres ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















