• csirkemáj
• grízgaluska
• székelykáposzta
• töltött káposzta
• borsos tokány
• sültbrokkoli-krémleves
• svéd húsgolyó
• lencsefőzelék
• házi kocsonya
• birsalmasajt

torta diótorta

Diós-citromos torta

Angie-30

Angie-30

12adag

Idő

110p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 tészta

• 6 db tojás
• 6 ek cukor
• 6 evőkanál finomliszt

2 tészta

• 7 db tojás
• 7 ek cukor
• 5 dkg dió (darálva)
• 4 evőkanál finomliszt

3 tészta

• 6 db tojás
• 6 ek cukor
• 6 evőkanál finomliszt

Krém

• 1 l tej
• 5 evőkanál finomliszt
• 5 evőkanál étkezési keményítő
• 25 dkg margarin
• 20 ek cukor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 2 citromból nyert citromlé
• 15 dkg dió (darált)

• ráérős
• magyar

Tápanyag és kalória

664

Kalória

17.4g

Fehérje

65.8g

Szénhidrát

36.9g

Zsír

72.3g

Víz

285.1g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

37.6g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 9% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 19% Zsír

1 tészta

• 28g tojás

  35 kcal

• 5g cukor

  19 kcal

• 8g finomliszt

  27 kcal

2 tészta

• 32g tojás

  40 kcal

• 6g cukor

  23 kcal

• 4g dió

  27 kcal

• 5g finomliszt

  18 kcal

3 tészta

• 28g tojás

  35 kcal

• 5g cukor

  19 kcal

• 8g finomliszt

  27 kcal

Krém

• 83g tej

  47 kcal

• 6g finomliszt

  23 kcal

• 6g étkezési keményítő

  24 kcal

• 21g margarin

  149 kcal

• 17g cukor

  65 kcal

• 1g vaníliás cukor

  3 kcal

• 7g citromlé

  1 kcal

• 13g dió

  82 kcal

Összesen 664 kcal

• 9% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 19% Zsír

1 tészta

• 330g tojás

  415 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

• 90g finomliszt

  328 kcal

2 tészta

• 385g tojás

  484 kcal

• 70g cukor

  271 kcal

• 50g dió

  327 kcal

• 60g finomliszt

  218 kcal

3 tészta

• 330g tojás

  415 kcal

• 60g cukor

  232 kcal

• 90g finomliszt

  328 kcal

Krém

• 1000g tej

  560 kcal

• 75g finomliszt

  273 kcal

• 75g étkezési keményítő

  286 kcal

• 250g margarin

  1793 kcal

• 200g cukor

  774 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 80g citromlé

  18 kcal

• 150g dió

  981 kcal

Összesen 7974 kcal

• 9% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 19% Zsír

1 tészta

• 9.8g tojás

  12 kcal

• 1.8g cukor

  7 kcal

• 2.7g finomliszt

  10 kcal

2 tészta

• 11.4g tojás

  14 kcal

• 2.1g cukor

  8 kcal

• 1.5g dió

  10 kcal

• 1.8g finomliszt

  6 kcal

3 tészta

• 9.8g tojás

  12 kcal

• 1.8g cukor

  7 kcal

• 2.7g finomliszt

  10 kcal

Krém

• 29.7g tej

  17 kcal

• 2.2g finomliszt

  8 kcal

• 2.2g étkezési keményítő

  8 kcal

• 7.4g margarin

  53 kcal

• 5.9g cukor

  23 kcal

• 0.3g vaníliás cukor

  1 kcal

• 2.4g citromlé

  1 kcal

• 4.5g dió

  29 kcal

Összesen 236 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 9% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 38% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  17.4 g

Zsír

• Összesen

  36.9 g

• Telített zsírsav

  7 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  12 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  15 g

• Koleszterin

  285 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  633.7 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  34 mg

• Kálcium

  160 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  43 mg

• Foszfor

  240 mg

• Nátrium

  153 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  65.8 g

• Cukor

  38 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  72.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  293 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  63 micro

• K vitamin:

  20 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  61 micro

• Kolin:

  237 mg

• Retinol - A vitamin:

  283 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  129 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  393 micro

Összesen 664 kcal

• 9% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 38% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  209.4 g

Zsír

• Összesen

  443 g

• Telített zsírsav

  89 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  149 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  174 g

• Koleszterin

  3421 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  7604.5 g

• Cink

  20 mg

• Szelén

  403 mg

• Kálcium

  1916 mg

• Vas

  26 mg

• Magnézium

  510 mg

• Foszfor

  2882 mg

• Nátrium

  1833 mg

• Réz

  4 mg

• Mangán

  9 mg

Szénhidrát

• Összesen

  790.1 g

• Cukor

  451 mg

• Élelmi rost

  23 mg

Víz

• Összesen

  867.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  3521 micro

• B6 vitamin:

  3 mg

• B12 Vitamin:

  8 micro

• E vitamin:

  34 mg

• C vitamin:

  34 mg

• D vitamin:

  754 micro

• K vitamin:

  242 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  5 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  7 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  729 micro

• Kolin:

  2848 mg

• Retinol - A vitamin:

  3391 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1550 micro

• β-crypt

  86 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  4712 micro

Összesen 7974 kcal

• 9% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 38% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  6.2 g

Zsír

• Összesen

  13.2 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  4 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  102 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  226 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  57 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  15 mg

• Foszfor

  86 mg

• Nátrium

  54 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  23.5 g

• Cukor

  13 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  25.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  105 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  22 micro

• K vitamin:

  7 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  22 micro

• Kolin:

  85 mg

• Retinol - A vitamin:

  101 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  46 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  140 micro

Összesen 236 kcal

Elkészítés

1 tészta

1. A tésztákhoz a tojásokat habosra keverjük a cukorral, majd hozzákeverjük a lisztet (a második tésztához a diót is).
2. Olajjal kikent, liszttel meghintett tepsibe öntjük, és egyenként 200 fokon 20-25 percet sütjük a tésztákat.
3. A krémhez a lisztet és az étkezési keményítőt kevés tejjel kikeverjük, a maradék tejet felforraljuk, és óvatosan belekeverjük a lisztes keveréket, majd krémet főzünk belőle.
4. A margarint a cukorral habosra keverjük, és apránként hozzákeverjük a krémet, végül a citromok levét, majd a diót (15-20 dkg dió megy a krémbe, ki milyen lágy vagy sűrű krémet szeretne, mi is úgy kb. raktuk bele).
5. A krémmel megkenjük a tésztákat, és díszítjük.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 30 p
• Főzés ideje: 5 p
• Sütés ideje: 75 p
• Sütés hőfoka: 200 °C

Születésnapra készült a torta.

Hasonló receptek

Összes diótorta

Somlói torta - Angyalkától

Diótorta olajos piskóta alappal

Diós-meggyes tortahajó

Diós kávétorta

100 %-os diótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• zselétorta
• dobos-torta
• citromtorta
• karamellás torta
• trüffeltorta

További receptek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

diótorta

Grillázsos zserbótorta

A zserbó ízhármasa egy olyan klasszikusan karácsonyi párosítás, ami nélkül nehéz elképzelni ezt az időszakot. Szerencsére nem is kell, hiszen itt a jól ismert sütemény, mondjuk egy ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Ettől a tárolási hibától hamarabb megromlik a karfiolod – A...

Túl hamar barnul vagy fonnyadttá válik a karfiol a hűtődben? Egy termelő és egy séf szerint is a nedvességre kell igazán odafigyelned. Mutatjuk a helyes tárolás titkát!

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Gasztro

Kiderült, milyen új burgerrel készül Rácz Jenő a Mekiben: még...

Rácz Jenő gyerekkori madárteje és walesi pályakezdése inspirálta a McDonald’s új burgerét és desszertjét. Már mondjuk is, mikortól kaphatók!

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
• Sütőtökös tiramisu fűszeresen
• Sós perec házilag

Még több friss recept