- csirkemáj
- grízgaluska
- székelykáposzta
- töltött káposzta
- borsos tokány
- sültbrokkoli-krémleves
- svéd húsgolyó
- lencsefőzelék
- házi kocsonya
- birsalmasajt
Diós fordított almatorta
NS

8adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 75 dkg alma
- 17 dkg vaj
- 13 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csipet só
- 1 teáskanál citromhéj (reszelt, ízlés szerint)
- fahéj ízlés szerint (őrölt)
- 3 db tojás
- 15 dkg rétesliszt
- 5 evőkanál búzadara
- 10 dkg dió (darált)
- 2 kk sütőpor
- 2 ek tej
- 5 ek sárgabaracklekvár
A tetejére
- 2 ek méz
- 2 marék dió
Tápanyag és kalória
565
Kalória
8.6g
Fehérje
65.6g
Szénhidrát
31.8g
Zsír
98.3g
Víz
113.2g
Koleszterin
4.2g
Élelmi rost
38.2g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
94g alma
44 kcal
-
21g vaj
152 kcal
-
16g cukor
63 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
21g tojás
26 kcal
-
19g rétesliszt
68 kcal
-
8g búzadara
27 kcal
-
13g dió
82 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
3g tej
1 kcal
-
13g sárgabaracklekvár
35 kcal
A tetejére
-
6g méz
19 kcal
-
7g dió
43 kcal
Összesen 565 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
750g alma
351 kcal
-
170g vaj
1219 kcal
-
130g cukor
503 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
150g rétesliszt
546 kcal
-
60g búzadara
216 kcal
-
100g dió
654 kcal
-
4g sütőpor
2 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
100g sárgabaracklekvár
278 kcal
A tetejére
-
50g méz
152 kcal
-
52g dió
340 kcal
Összesen 4519 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
42.6g alma
20 kcal
-
9.7g vaj
69 kcal
-
7.4g cukor
29 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
9.4g tojás
12 kcal
-
8.5g rétesliszt
31 kcal
-
3.4g búzadara
12 kcal
-
5.7g dió
37 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
1.1g tej
1 kcal
-
5.7g sárgabaracklekvár
16 kcal
A tetejére
-
2.8g méz
9 kcal
-
3g dió
19 kcal
Összesen 257 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.6 g
Zsír
-
Összesen
31.8 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
113 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
422 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
86 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
45 mg
-
Foszfor
199 mg
-
Nátrium
75 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
65.6 g
-
Cukor
38 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
98.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
177 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
42 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
172 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
59 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
121 micro
Összesen 565 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
68.8 g
Zsír
-
Összesen
254.5 g
-
Telített zsírsav
100 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
59 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
81 g
-
Koleszterin
906 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3376 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
108 mg
-
Kálcium
686 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
362 mg
-
Foszfor
1590 mg
-
Nátrium
599 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
525.2 g
-
Cukor
305 mg
-
Élelmi rost
34 mg
Víz
-
Összesen
786.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1417 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
42 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
337 micro
-
Kolin:
568 mg
-
Retinol - A vitamin:
1373 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
469 micro
-
β-crypt
87 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
967 micro
Összesen 4519 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
14.5 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
191.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
39 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
90 mg
-
Nátrium
34 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.8 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
44.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
80 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
-
Kolin:
32 mg
-
Retinol - A vitamin:
78 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
55 micro
Összesen 257 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Az almákat meghámozzuk, cikkekre vágjuk, eltávolítjuk a magházukat. Kevés vajon pár ek cukorral, valamint a reszelt citromhéj felével megpároljuk az almaszeleteket. (Nem kell, hogy teljesen puhák legyenek, sütés közben úgyis puhulnak még, a lényeg, hogy a cukros vaj egy picit rákaramellizálódjon.)
- A maradék vajat keverőtálban habosra keverjük, a maradék cukrot, vaníliás cukrot, reszelt citromhéjat és a tojásokat apránként hozzáadjuk.
- A lisztet a búzadarával, a sütőporral és a darált dióval összekeverjük. Valamint beleszórjuk a fahéjat is.
- A vajas keveréket és a lisztes keveréket összedolgozzuk.
- A tortaforma oldalát kikenjük vajjal, és kiszórjuk liszttel vagy zsemlemorzsával. Az alját pedig vajjal és kristálycukorral. (Ez a művelet kapcsos tortasütőformával kivitelezhető könnyen.) A párolt, karamellizált almaszeletekkel kirakjuk a forma alját. Rásimítjuk a baracklekvárt, majd ráöntjük a tésztát.
- Előmelegített sütőben kb. 35-40 perc alatt megsül.
- Amíg a torta sül, a dióbelet kicsit összetördeljük, teflonserpenyőben megpirítjuk. Mikor már finom illatos, rácsurgatunk 2 ek mézet, összekeverjük, és gyorsan le is vesszük a serpenyőt, nehogy a méz megégjen.
- Amikor a torta megsült, érdemes megvárni, míg kihűl, és csak utána kifordítani a formából, ekkor az almás rész kerül felülre, ekkor már nincs is más dolgunk, mint a mézes diót a tetejére tenni és megenni!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Véleményem szerint, az esztétikailag már kifogásolható, kicsit ráncos, kicsit barna almák felhasználásának egyik olyan módja, aminek a végeredménye a család felhőtlen, örömteli majszolása. Jó étvágyat hozzá!
Hasonló receptek

Zabpelyhes torta vaníliakrémmel

Almás torta Angie-30 konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Vegán katsu curry rántott sütőtökkel
Legnépszerűbb cikkek
Ez a legrosszabb húsválasztás a húsleveshez: mégis rengetegen ezt teszik...
Hiába kerül sok hús a fazékba, a leves még lehet meglepően híg és jellegtelen. Az egyik leggyakrabban választott csirkerészből éppen az hiányzik, amitől igazán telt lesz a húsleves.
Egyre többet tudunk a demenciáról: a kutatók két újabb meglepő...
A kutatók szüntelenül kutatják a demencia kezelését, kialakulásának okait - most újabb két lehetséges korai tünetet neveztek meg: úgy tűnik, kétszeresére nőhet a demencia kialakulásának esélye, ha hang- és hallásproblémák is kialakulnak idős korban.
Őszi rakottasok és egytálételek: 15 kiadós recept, ami a legjobban...
Őszi rakottasok és egytálételek krumplival, sütőtökkel, káposztával, sajttal és tejföllel: 15+ recept a hűvösebb napokra.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!
Legegyszerűbb epertorta
Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...
Almakenyér
Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Heti Ételhoroszkóp: Ezt a gyors csirkés fogást küldik neked...
A csirke az egyik leggyorsabban elkészíhető húsféle, amit szerencsére nagyon sokféleképpen tudunk varálni is. A héten minden jegynek valamilyen csirkeétel kerülhet a tányérjára, ha megfogadja a csillagok javaslatát.
Drasztikus lépésre szánta el magát a SPAR: ez a változás...
Októberben lezárult a SPAR Magyarország több éve tartó választékátalakítása: a vállalat saját üzemeltetésű SPAR, City SPAR és INTERSPAR áruházaiból teljesen kikerültek a ketreces tartásból származó tyúktojások. A változás lépésről lépésre valósult meg. Míg 2023 decemberében a tojásválaszték 63 százalékát adták ketreces tartásból származó termékek, arányuk 2026 augusztusára 10 százalékra csökkent, októberben pedig elérte a nullát. Ezzel párhuzamosan jelentősen nőtt a mélyalmos, a szabadtartású és a bio tojások szerepe a kínálatban.
5 probiotikus étel a dietetikus ajánlásával, ha már unod a...
Mutatunk 5 probiotikus alapanyagot, amelyek változatosabbá teszik az étrendedet, és a dietetikus szerint még a bélflórádra is remek hatást gyakorolnak.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Vegán katsu curry rántott sütőtökkel
- Pumpkin spice tejberizs
- Tepertős szilvalekváros papucs
- A New York Times legendás szilvás sütije
- Babos-zöldséges sertéskaraj
- Mogyoróvajas-mascarpone krémes kakaós szelet
Még több friss recept














