Diós fordított almatorta
NS

8adag
Idő
65p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 75 dkg alma
- 17 dkg vaj
- 13 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csipet só
- 1 teáskanál citromhéj (reszelt, ízlés szerint)
- fahéj ízlés szerint (őrölt)
- 3 db tojás
- 15 dkg rétesliszt
- 5 evőkanál búzadara
- 10 dkg dió (darált)
- 2 kk sütőpor
- 2 ek tej
- 5 ek sárgabaracklekvár
A tetejére
- 2 ek méz
- 2 marék dió
Tápanyag és kalória
565
Kalória
8.6g
Fehérje
65.6g
Szénhidrát
31.8g
Zsír
98.3g
Víz
113.2g
Koleszterin
4.2g
Élelmi rost
38.2g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
94g alma
44 kcal
-
21g vaj
152 kcal
-
16g cukor
63 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
21g tojás
26 kcal
-
19g rétesliszt
68 kcal
-
8g búzadara
27 kcal
-
13g dió
82 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
3g tej
1 kcal
-
13g sárgabaracklekvár
35 kcal
A tetejére
-
6g méz
19 kcal
-
7g dió
43 kcal
Összesen 565 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
750g alma
351 kcal
-
170g vaj
1219 kcal
-
130g cukor
503 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
165g tojás
208 kcal
-
150g rétesliszt
546 kcal
-
60g búzadara
216 kcal
-
100g dió
654 kcal
-
4g sütőpor
2 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
100g sárgabaracklekvár
278 kcal
A tetejére
-
50g méz
152 kcal
-
52g dió
340 kcal
Összesen 4519 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
42.6g alma
20 kcal
-
9.7g vaj
69 kcal
-
7.4g cukor
29 kcal
-
0.6g vaníliás cukor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g citromhéj
0 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
9.4g tojás
12 kcal
-
8.5g rétesliszt
31 kcal
-
3.4g búzadara
12 kcal
-
5.7g dió
37 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
1.1g tej
1 kcal
-
5.7g sárgabaracklekvár
16 kcal
A tetejére
-
2.8g méz
9 kcal
-
3g dió
19 kcal
Összesen 257 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.6 g
Zsír
-
Összesen
31.8 g
-
Telített zsírsav
13 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
113 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
422 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
86 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
45 mg
-
Foszfor
199 mg
-
Nátrium
75 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
65.6 g
-
Cukor
38 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
98.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
177 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
42 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
172 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
59 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
121 micro
Összesen 565 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
68.8 g
Zsír
-
Összesen
254.5 g
-
Telített zsírsav
100 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
59 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
81 g
-
Koleszterin
906 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3376 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
108 mg
-
Kálcium
686 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
362 mg
-
Foszfor
1590 mg
-
Nátrium
599 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
525.2 g
-
Cukor
305 mg
-
Élelmi rost
34 mg
Víz
-
Összesen
786.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1417 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
42 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
337 micro
-
Kolin:
568 mg
-
Retinol - A vitamin:
1373 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
469 micro
-
β-crypt
87 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
967 micro
Összesen 4519 kcal
- 4% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 48% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- B6 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
14.5 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
51 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
191.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
39 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
90 mg
-
Nátrium
34 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.8 g
-
Cukor
17 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
44.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
80 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
-
Kolin:
32 mg
-
Retinol - A vitamin:
78 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
55 micro
Összesen 257 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Az almákat meghámozzuk, cikkekre vágjuk, eltávolítjuk a magházukat. Kevés vajon pár ek cukorral, valamint a reszelt citromhéj felével megpároljuk az almaszeleteket. (Nem kell, hogy teljesen puhák legyenek, sütés közben úgyis puhulnak még, a lényeg, hogy a cukros vaj egy picit rákaramellizálódjon.)
- A maradék vajat keverőtálban habosra keverjük, a maradék cukrot, vaníliás cukrot, reszelt citromhéjat és a tojásokat apránként hozzáadjuk.
- A lisztet a búzadarával, a sütőporral és a darált dióval összekeverjük. Valamint beleszórjuk a fahéjat is.
- A vajas keveréket és a lisztes keveréket összedolgozzuk.
- A tortaforma oldalát kikenjük vajjal, és kiszórjuk liszttel vagy zsemlemorzsával. Az alját pedig vajjal és kristálycukorral. (Ez a művelet kapcsos tortasütőformával kivitelezhető könnyen.) A párolt, karamellizált almaszeletekkel kirakjuk a forma alját. Rásimítjuk a baracklekvárt, majd ráöntjük a tésztát.
- Előmelegített sütőben kb. 35-40 perc alatt megsül.
- Amíg a torta sül, a dióbelet kicsit összetördeljük, teflonserpenyőben megpirítjuk. Mikor már finom illatos, rácsurgatunk 2 ek mézet, összekeverjük, és gyorsan le is vesszük a serpenyőt, nehogy a méz megégjen.
- Amikor a torta megsült, érdemes megvárni, míg kihűl, és csak utána kifordítani a formából, ekkor az almás rész kerül felülre, ekkor már nincs is más dolgunk, mint a mézes diót a tetejére tenni és megenni!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Véleményem szerint, az esztétikailag már kifogásolható, kicsit ráncos, kicsit barna almák felhasználásának egyik olyan módja, aminek a végeredménye a család felhőtlen, örömteli majszolása. Jó étvágyat hozzá!
Hasonló receptek

Ír almatorta esztike konyhájából

Almás torta Angie-30 konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















