Diós mágnáspite almával Lillától
Lakos Benedek

12adag
Idő
70p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 400 g finomliszt
- 200 g vaj
- 10 g sütőpor
- 150 g porcukor
- 1 db tojás
- 1 db citrom
- 3 ek tejföl
Az almás töltelékhez
- 500 g alma
- 100 g barna cukor
- 0.5 ek sertészsír
- 0.5 citromból nyert citromlé
A diós töltelékhez
- 200 g cukor
- 5 db tojás (1 a kenéshez)
- 200 g dió (darált)
- 1 csomag vaníliás cukor
- ráérős
- magyar
- valentin-nap
- vasárnapi ebéd
- anyák napja
- farsang
- őszi recept
- almás sütemény
- diós sütemény
Tápanyag és kalória
571
Kalória
9.5g
Fehérje
72.5g
Szénhidrát
28.7g
Zsír
69.9g
Víz
129.4g
Koleszterin
3.1g
Élelmi rost
42.9g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
33g finomliszt
121 kcal
-
17g vaj
120 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
13g porcukor
48 kcal
-
5g tojás
6 kcal
-
14g citrom
2 kcal
-
5g tejföl
10 kcal
Az almás töltelékhez
-
42g alma
20 kcal
-
8g barna cukor
32 kcal
-
1g sertészsír
6 kcal
-
2g citromlé
0 kcal
A diós töltelékhez
-
17g cukor
65 kcal
-
23g tojás
29 kcal
-
17g dió
109 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
Összesen 571 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt
1456 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
10g sütőpor
5 kcal
-
150g porcukor
581 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
170g citrom
26 kcal
-
60g tejföl
119 kcal
Az almás töltelékhez
-
500g alma
234 kcal
-
100g barna cukor
380 kcal
-
8g sertészsír
68 kcal
-
20g citromlé
4 kcal
A diós töltelékhez
-
200g cukor
774 kcal
-
275g tojás
346 kcal
-
200g dió
1308 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
Összesen 6843 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
17g finomliszt
62 kcal
-
8.5g vaj
61 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
6.4g porcukor
25 kcal
-
2.3g tojás
3 kcal
-
7.2g citrom
1 kcal
-
2.5g tejföl
5 kcal
Az almás töltelékhez
-
21.2g alma
10 kcal
-
4.2g barna cukor
16 kcal
-
0.3g sertészsír
3 kcal
-
0.8g citromlé
0 kcal
A diós töltelékhez
-
8.5g cukor
33 kcal
-
11.7g tojás
15 kcal
-
8.5g dió
55 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
2 kcal
Összesen 291 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.5 g
Zsír
-
Összesen
28.7 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
-
Koleszterin
129 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
527.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
117 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
41 mg
-
Foszfor
238 mg
-
Nátrium
108 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
72.5 g
-
Cukor
43 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
69.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
160 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
40 micro
-
Kolin:
87 mg
-
Retinol - A vitamin:
157 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
40 micro
-
β-crypt
8 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
141 micro
Összesen 571 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
113.8 g
Zsír
-
Összesen
344.4 g
-
Telített zsírsav
132 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
82 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
109 g
-
Koleszterin
1553 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6329.7 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
243 mg
-
Kálcium
1402 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
493 mg
-
Foszfor
2854 mg
-
Nátrium
1292 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
10 mg
Szénhidrát
-
Összesen
870 g
-
Cukor
515 mg
-
Élelmi rost
38 mg
Víz
-
Összesen
838.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1923 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
11 mg
-
C vitamin:
79 mg
-
D vitamin:
246 micro
-
K vitamin:
32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
474 micro
-
Kolin:
1049 mg
-
Retinol - A vitamin:
1879 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
479 micro
-
β-crypt
95 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1697 micro
Összesen 6843 kcal
- 5% Fehérje
- 40% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 39% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.8 g
Zsír
-
Összesen
14.6 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
268.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
59 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
121 mg
-
Nátrium
55 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
36.9 g
-
Cukor
22 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
35.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
82 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
-
Kolin:
45 mg
-
Retinol - A vitamin:
80 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
20 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
72 micro
Összesen 291 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd hűtőbe tesszük pihenni.
Az almás töltelékhez
- A töltelékhez a cukrot kissé megolvasztjuk a zsíron, majd rárakjuk a hámozott, reszelt, citromlével elkevert almát. Ha a levét elfőtte, levesszük a tűzről, és kihűtjük.
A diós töltelékhez
- A diós töltelékhez a tojások sárgáját 10 percig verjük a cukorral. A fehérjéket kemény habbá verjük. Óvatosan összekeverjük a sárgájás keveréket, a darált diót, vaníliás cukrot és a kemény habot.
- A tészta negyedét félretesszük a rácsozáshoz. A többit lisztezett felületen kinyújtjuk, majd zsírozott tepsibe tesszük. Megszórjuk a zsemlemorzsával és elegyengetjük rajta a kihűlt almás tölteléket, azon pedig a diós habot. A maradék tésztából rácsokat formázunk, majd átlósan elrendezzük a sütemény tetején. Lekenjük tojással. 180 fokon 30 perc alatt aranybarnára sütjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Minden család almás pitéje más. Lilláéké például házasította a diós rácsos mágnáspitét az almás süteménnyel. Az eredmény pedig lehengerlő, egészen biztosan maradandó emléket teremt majd az ízlelőbimbóinknak (attól függetlenül, hogy egy cukorbomba).
Hasonló receptek

Æblekage, a dán almatorta (Adam bűnbánó almás pitéje)

Almás-túrós lepény Redy konyhájából

Glutén- és laktózmentes almás pite Picipirostól
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Rebarbarapite
Igazán alulhasznált zöldség/gyümölcs a rebarbara, pedig számos finomság készíthető belőle. Nekünk az idei szezon sztárja ez a rebarbarapite lett, amit vaníliakrémmel és porhanyós ...
Stranger Things pite (Indianai krémpite)
Ha olyan nagy Stranger Things-rajongók vagytok, mint mi, akkor ünnepeljétek a sorozatot Erica ellenállhatatlan vaníliapitéjével!
Almás pite, ahogy nagymamám készítette
Számomra az almás pite így tökéletes, ahogy nagymamámtól tanultam: ebben a klasszikus verzióban a gazdag, fahéjas almatölteléket alulról-felülről egy-egy réteg nagyon omlós és puha, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














