torta sajttorta

Diós márványos sajttorta sütés nélkül

NS

NS

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 30 db babapiskóta
• 12.5 dkg margarin
• 12 dkg dió
• 4 ek kekszmorzsa
• 2 dl tej
• 2 ek cukor
• 1 ek vaj

A krémhez

• 450 g joghurt
• 250 g mascarpone
• 10 g zselatin
• 3 ek porcukor
• 10 dkg tortabevonó

• nagyon gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd

Tápanyag és kalória

1218

Kalória

22.8g

Fehérje

85.5g

Szénhidrát

87.9g

Zsír

106.1g

Víz

24.2g

Koleszterin

5.1g

Élelmi rost

52.6g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 8% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 29% Zsír

A tésztához

• 53g babapiskóta

  197 kcal

• 31g margarin

  224 kcal

• 30g dió

  196 kcal

• 10g kekszmorzsa

  42 kcal

• 50g tej

  28 kcal

• 5g cukor

  19 kcal

• 4g vaj

  25 kcal

A krémhez

• 113g joghurt

  69 kcal

• 63g mascarpone

  253 kcal

• 3g zselatin

  8 kcal

• 5g porcukor

  20 kcal

• 25g tortabevonó

  137 kcal

Összesen 1218 kcal

• 8% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 29% Zsír

A tésztához

• 210g babapiskóta

  790 kcal

• 125g margarin

  896 kcal

• 120g dió

  785 kcal

• 40g kekszmorzsa

  168 kcal

• 200g tej

  112 kcal

• 20g cukor

  77 kcal

• 14g vaj

  100 kcal

A krémhez

• 450g joghurt

  275 kcal

• 250g mascarpone

  1010 kcal

• 10g zselatin

  34 kcal

• 21g porcukor

  81 kcal

• 100g tortabevonó

  546 kcal

Összesen 4874 kcal

• 8% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 29% Zsír

A tésztához

• 13.5g babapiskóta

  51 kcal

• 8g margarin

  57 kcal

• 7.7g dió

  50 kcal

• 2.6g kekszmorzsa

  11 kcal

• 12.8g tej

  7 kcal

• 1.3g cukor

  5 kcal

• 0.9g vaj

  6 kcal

A krémhez

• 28.8g joghurt

  18 kcal

• 16g mascarpone

  65 kcal

• 0.6g zselatin

  2 kcal

• 1.3g porcukor

  5 kcal

• 6.4g tortabevonó

  35 kcal

Összesen 312 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 8% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 29% Zsír
• 35% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  22.8 g

Zsír

• Összesen

  87.9 g

• Telített zsírsav

  18 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  19 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  22 g

• Koleszterin

  24 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  764.6 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  5 mg

• Kálcium

  238 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  98 mg

• Foszfor

  265 mg

• Nátrium

  151 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  85.5 g

• Cukor

  53 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  106.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  311 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  1 mg

• D vitamin:

  2 micro

• K vitamin:

  32 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  38 micro

• Kolin:

  33 mg

• Retinol - A vitamin:

  294 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  212 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  10 micro

Összesen 1218 kcal

• 8% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 29% Zsír
• 35% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  91.3 g

Zsír

• Összesen

  351.6 g

• Telített zsírsav

  72 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  76 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  89 g

• Koleszterin

  97 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  3058.3 g

• Cink

  8 mg

• Szelén

  19 mg

• Kálcium

  954 mg

• Vas

  12 mg

• Magnézium

  394 mg

• Foszfor

  1058 mg

• Nátrium

  605 mg

• Réz

  3 mg

• Mangán

  6 mg

Szénhidrát

• Összesen

  342.2 g

• Cukor

  210 mg

• Élelmi rost

  20 mg

Víz

• Összesen

  424.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1244 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  13 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  9 micro

• K vitamin:

  129 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  151 micro

• Kolin:

  134 mg

• Retinol - A vitamin:

  1175 micro

• α-karotin

  7 micro

• β-karotin

  848 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  42 micro

Összesen 4874 kcal

• 8% Fehérje
• 28% Szénhidrát
• 29% Zsír
• 35% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  5.9 g

Zsír

• Összesen

  22.5 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  5 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  6 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  196 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  1 mg

• Kálcium

  61 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  25 mg

• Foszfor

  68 mg

• Nátrium

  39 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  21.9 g

• Cukor

  13 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  27.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  80 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  1 micro

• K vitamin:

  8 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  10 micro

• Kolin:

  9 mg

• Retinol - A vitamin:

  75 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  54 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  3 micro

Összesen 312 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. A babapiskótát zacskóba tesszük, nyújtófával morzsásra törjük.
2. A vajat megolvasztjuk, hozzáadjuk a babapiskótát, diót, darált kekszet, cukrot és a tejet, és jól összedolgozzuk.
3. Tortaformát kivajazunk, és kanállal belenyomkodjuk a masszát, és elsimítgatjuk.
4. A joghurtot (az összeset) kiöntjük egy tálba, a mascarponét is, a cukrot, és összekeverjük.
5. A zselatint elkészítjük a rajta levő utasítások szerint, és a krémhez adjuk.
6. Utána kettéosztjuk a krémet, a megolvasztott tortabevonót a egyik krémhez adjuk. Betesszük a hűtőbe dermedni.
7. A kétféle krémet evőkanalanként váltakozva a formába adagoljuk, egy villával kissé elkeverjük, ettől lesz szép márványos a tortánk. Nem kell túlzottan elkeverni.
8. Másnap fogyasztjuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 30 p

Fanny receptújságból van a torta.

Hasonló receptek

Összes sajttorta

Ribizlis sajttorta

Áfonyás sajttorta Klivia konyhájából

Csokoládés ricottatorta

Sütés nélküli sajttorta málnaöntettel

Diabetikus meggyes cheesecake

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• citromtorta
• fordított torta
• karamellás torta
• rizstorta
• diótorta

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept