Nosalty logó

Diós tejszínes kinder bueno

Name: Diós tejszínes kinder bueno
Prep time: 40 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojásfehérje; 6 ek Cukor; 6 evőkanál Finomliszt; 0 csomag Sütőpor; 2 ek Zsemlemorzsa; 2 ek Napraforgó olaj; 5 dkg Dió; 4 ek Nutella; 6 db Tojássárgája; 5 dl Tej; 3 csomag Vaníliás pudingpor; 25 dkg Margarin; 20 dkg Porcukor; 3 ek Cukrozatlan kakaópor; 5 dl Növényi habtejszín; 2 ek Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor

12adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Tészta

6 db tojásfehérje
6 ek cukor
6 evőkanál finomliszt
0.5 csomag sütőpor
2 ek zsemlemorzsa
2 ek napraforgó olaj
5 dkg dió
4 ek nutella

Krém

6 db tojássárgája
5 dl tej
3 csomag vaníliás pudingpor
25 dkg margarin
20 dkg porcukor
3 ek cukrozatlan kakaópor

Tetejére

5 dl növényi habtejszín
2 ek porcukor
1 csomag vaníliás cukor

Tápanyag és kalória

587

Kalória

Fehérje

54.9g

Szénhidrát

37.5g

Zsír

28.5g

Víz

109.3g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

32.8g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

Tészta

20g tojásfehérje

10 kcal
5g cukor

19 kcal
8g finomliszt

27 kcal
1g sütőpor

0 kcal
2g zsemlemorzsa

7 kcal
1g napraforgó olaj

12 kcal
4g dió

27 kcal
10g nutella

54 kcal

Krém

10g tojássárgája

32 kcal
42g tej

23 kcal
11g vaníliás pudingpor

43 kcal
21g margarin

149 kcal
17g porcukor

65 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal

Tetejére

42g növényi habtejszín

105 kcal
1g porcukor

5 kcal
1g vaníliás cukor

3 kcal

Összesen 587 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

Tészta

240g tojásfehérje

125 kcal
60g cukor

232 kcal
90g finomliszt

328 kcal
6g sütőpor

3 kcal
20g zsemlemorzsa

79 kcal
16g napraforgó olaj

141 kcal
50g dió

327 kcal
120g nutella

647 kcal

Krém

120g tojássárgája

386 kcal
500g tej

280 kcal
135g vaníliás pudingpor

514 kcal
250g margarin

1793 kcal
200g porcukor

774 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal

Tetejére

500g növényi habtejszín

1255 kcal
14g porcukor

54 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

Összesen 7045 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír

Tészta

10.2g tojásfehérje

5 kcal
2.5g cukor

10 kcal
3.8g finomliszt

14 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
0.8g zsemlemorzsa

3 kcal
0.7g napraforgó olaj

6 kcal
2.1g dió

14 kcal
5.1g nutella

27 kcal

Krém

5.1g tojássárgája

16 kcal
21.2g tej

12 kcal
5.7g vaníliás pudingpor

22 kcal
10.6g margarin

76 kcal
8.5g porcukor

33 kcal
1.3g cukrozatlan kakaópor

3 kcal

Tetejére

21.2g növényi habtejszín

53 kcal
0.6g porcukor

2 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal

Összesen 298 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

9 g

Zsír

Összesen

37.5 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

109 mg

Ásványi anyagok

Összesen

465.4 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

122 mg
Vas

1 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

153 mg
Nátrium

142 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

54.9 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

28.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

209 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

90 mg
Retinol - A vitamin:

197 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

136 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

113 micro

Összesen 587 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

107.9 g

Zsír

Összesen

449.4 g
Telített zsírsav

206 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

125 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

96 g
Koleszterin

1312 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5584.7 g
Cink

9 mg
Szelén

167 mg
Kálcium

1464 mg
Vas

18 mg
Magnézium

380 mg
Foszfor

1835 mg
Nátrium

1704 mg
Réz

3 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

658.5 g
Cukor

394 mg
Élelmi rost

25 mg

Víz

Összesen

342 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2506 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

39 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

262 micro
K vitamin:

240 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

308 micro
Kolin:

1075 mg
Retinol - A vitamin:

2365 micro
α-karotin

46 micro
β-karotin

1638 micro
β-crypt

40 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1357 micro

Összesen 7045 kcal

7% Fehérje
42% Szénhidrát
28% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.6 g

Zsír

Összesen

19 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

56 mg

Ásványi anyagok

Összesen

236.5 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

62 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

78 mg
Nátrium

72 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

27.9 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

14.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

106 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

46 mg
Retinol - A vitamin:

100 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

69 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

57 micro

Összesen 298 kcal

Elkészítés

Tészta

A tészta elkészítése:
A 6 tojásfehérjét kemény habbá verjük, ezután hozzáadjuk a 6 evőkanál kristálycukrot, a 6 evőkanál lisztet, amiben elkeverjük a fél csomag sütőport.Majd 2 evőkanál zsemlemorzsát adunk hozzá, és végül 2 evőkanál étolajat.
Sütőpapíros tepsit dióval megszórjuk, majd ráöntjüka tésztát, és lassú tűznél 160-170 fokon készre sütjük.
Ha a tészta kihűlt, kenjük meg nutellával vagy olvasztott csokival.
A krém elkészítése:
6 tojássárgáját, 5 dl tejet és 3 csomag vaníliás pudingport simára keverünk, felfőzzük és kihűtjük.
Közben habosra keverünk 25 dkg margarint 20 dkg porcukorral, és a kihűlt pudinghoz adjuk.
A krémet kettéosztjuk, az egyikhez kakaót keverünk. A tésztára kiskanállal kanalazzuk.
Ezután 5 dl tejszínt 1-2 ek. porcukorral és egy vaníliás cukorral kemény habbá verünk, és a krém tetejére kenjük.
Tetszés szerint kakaóporral díszíthetjük.
Jó étvágyat!

Recept infó

Előkészítés ideje: 40 p
Főzés ideje: 15 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Tepsi mérete: 40x40

Első készítés után már a család kedvence lett. Legutóbb egy születésnapra készítettem el, nem sok ideig láthattuk így mint a képen, hamar elfogyott, nagy sikert aratott. :)

Hasonló receptek

Összes tejszínes torta

Málnás-fehér csokoládés torta

Vörösbársony torta toffee-s likőr krémmel

Grillázsos-rumos diós tejszíntorta

Joghurtos-mascarponés-gyümölcsös süti

Görög eperjoghurtos torta kakaós piskótával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

répatorta

Répatorta egyszerűen és szaftosan

A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...

Rosanics Petra

máktorta

Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával

Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...

Vénusz

répatorta

Trikolor répatorta

A húsvéti kedvencben, a répatortában általában csak az „alap” a narancssárga répát használjuk, megfeledkezve arról, hogy a zöldségnek van ám lila és sárgásfehér színű ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Gasztro

6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded

Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.

Gasztro

Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...

Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept