Diósguba-torta madártejkrémmel
Salamon Csilla

4adag
Idő
85p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Gubához:
- 10 db kifli
- 8 dl tej
- 2 db tojássárgája
- 1 csomag vaníliás cukor
- 10 dkg cukor
- 15 dkg dió (darált)
- 1 citromból nyert citromhéj
- 10 dkg vaj
- 1 kávéskanál szegfűszeg
Krémhez:
- 4 db tojássárgája
- 1 tasak vaníliás pudingpor
- 4 dl tej
- 2 csomag vaníliás cukor
- 10 dkg cukor
- 10 dkg vaj
Tetejére:
- 3 dl habtejszín
- 1 ek porcukor
- 1 csomag zselatinfix
- 1 marék dió (darált)
Tápanyag és kalória
1759
Kalória
36.3g
Fehérje
153.8g
Szénhidrát
111.3g
Zsír
118.3g
Víz
516.3g
Koleszterin
5.5g
Élelmi rost
83.9g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
Gubához:
-
125g kifli
349 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
10g tojássárgája
32 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
38g dió
245 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
Krémhez:
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
5g vaníliás cukor
19 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
25g vaj
179 kcal
Tetejére:
-
75g habtejszín
219 kcal
-
2g porcukor
7 kcal
-
5g zselatinfix
7 kcal
-
7g dió
43 kcal
Összesen 1759 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
Gubához:
-
500g kifli
1395 kcal
-
800g tej
448 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
150g dió
981 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
100g vaj
717 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
Krémhez:
-
80g tojássárgája
258 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
400g tej
224 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
100g vaj
717 kcal
Tetejére:
-
300g habtejszín
876 kcal
-
7g porcukor
27 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
-
26g dió
170 kcal
Összesen 7032 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
Gubához:
-
17.8g kifli
50 kcal
-
28.5g tej
16 kcal
-
1.4g tojássárgája
5 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
1 kcal
-
3.6g cukor
14 kcal
-
5.3g dió
35 kcal
-
0.2g citromhéj
0 kcal
-
3.6g vaj
26 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
Krémhez:
-
2.9g tojássárgája
9 kcal
-
1.6g vaníliás pudingpor
6 kcal
-
14.3g tej
8 kcal
-
0.7g vaníliás cukor
3 kcal
-
3.6g cukor
14 kcal
-
3.6g vaj
26 kcal
Tetejére:
-
10.7g habtejszín
31 kcal
-
0.2g porcukor
1 kcal
-
0.7g zselatinfix
1 kcal
-
0.9g dió
6 kcal
Összesen 252 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
36.3 g
Zsír
-
Összesen
111.3 g
-
Telített zsírsav
49 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
26 g
-
Koleszterin
516 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2114.6 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
55 mg
-
Kálcium
670 mg
-
Vas
7 mg
-
Magnézium
107 mg
-
Foszfor
455 mg
-
Nátrium
815 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
153.8 g
-
Cukor
84 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
118.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
702 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
83 micro
-
K vitamin:
13 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
209 micro
-
Kolin:
304 mg
-
Retinol - A vitamin:
689 micro
-
α-karotin
11 micro
-
β-karotin
165 micro
-
β-crypt
11 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
340 micro
Összesen 1759 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
145.3 g
Zsír
-
Összesen
445.2 g
-
Telített zsírsav
197 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
108 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
106 g
-
Koleszterin
2065 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8458.5 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
218 mg
-
Kálcium
2682 mg
-
Vas
26 mg
-
Magnézium
426 mg
-
Foszfor
1820 mg
-
Nátrium
3262 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
615.2 g
-
Cukor
335 mg
-
Élelmi rost
22 mg
Víz
-
Összesen
473.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2809 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
13 mg
-
C vitamin:
18 mg
-
D vitamin:
331 micro
-
K vitamin:
52 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
23 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
836 micro
-
Kolin:
1215 mg
-
Retinol - A vitamin:
2754 micro
-
α-karotin
46 micro
-
β-karotin
658 micro
-
β-crypt
42 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1360 micro
Összesen 7032 kcal
- 9% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 26% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
15.9 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
74 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
301.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
96 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
65 mg
-
Nátrium
116 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
21.9 g
-
Cukor
12 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
16.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
100 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
30 micro
-
Kolin:
43 mg
-
Retinol - A vitamin:
98 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
23 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
48 micro
Összesen 252 kcal
Elkészítés
Gubához:
- Kifliket felkarikázzuk.
- Tejet és a vajat összemelegítjük.
- Tojássárgákat kikeverjük a cukorral, vaníliás cukorral, és a langyos, vajas tejhez öntjük. Majd lassú tűzön kicsit besűrűsítjük.
- Darált dióhoz hozzáadjuk a reszelt citromhéjat, szegfűszeget, majd az egészet a tejes folyadékhoz vegyítjük.
- Ráöntjük a kiflikarikákra, kicsit várunk vele, amíg a kifli felveszi a folyadékot.
- Kapcsos tortaformát vajjal kikenünk, belenyomkodjuk a kiflis masszát, majd készre sütjük.
Krémhez:
- Tojássárgákat kikeverjük a cukorral, vaníliás cukorral és a pudingporral. Felforraljuk a tejet.
- Először egy keveset veszünk belőle a tojássárgás keverékhez, majd a többit is hozzáadjuk, és sűrűre főzzük.
- Megvárjuk, amíg kihűl, majd a vajjal jól kikeverjük.
- Ezt a krémet simítjuk a kihűlt diós guba tetejére, és pár órára hűtőbe tesszük.
Tetejére:
- Tejszínhabot felverjük a porcukorral és a zselatinfixszel.
- Habzsák segítségével halmokat nyomunk belőle a torta tetejére.
- Díszítésnek megszórjuk darált dióval.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Főzés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Testvérem születésnapjára készítettem el ezt a tortát.
Hasonló receptek

Diós-ricottás torta liszt nélkül

Meggyes-csokis diótorta diétásan
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!
Diótorta vaníliakrémmel
Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...
Almakenyér
Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















