Disznótoros körettel sütve
Gonoszka1

4adag
Idő
80p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 1.2 kg burgonya
- 1 nagy db vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál só
- 3 dl víz
- 40 dkg sütnivaló kolbász (2 szál)
- 40 dkg májas hurka (2 szál)
- 40 dkg véres hurka (2 szál)
Tápanyag és kalória
1204
Kalória
45.8g
Fehérje
47.8g
Szénhidrát
91.5g
Zsír
444.4g
Víz
339g
Koleszterin
5.4g
Élelmi rost
5.7g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 14% Zsír
-
300g burgonya
173 kcal
-
43g vöröshagyma
15 kcal
-
2g fokhagyma
2 kcal
-
2g só
0 kcal
-
75g víz
0 kcal
-
100g sütnivaló kolbász
309 kcal
-
100g májas hurka
326 kcal
-
100g véres hurka
379 kcal
Összesen 1204 kcal
- 7% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 14% Zsír
-
1200g burgonya
693 kcal
-
170g vöröshagyma
62 kcal
-
6g fokhagyma
8 kcal
-
6g só
0 kcal
-
300g víz
0 kcal
-
400g sütnivaló kolbász
1236 kcal
-
400g májas hurka
1304 kcal
-
400g véres hurka
1516 kcal
Összesen 4819 kcal
- 7% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 14% Zsír
-
41.6g burgonya
24 kcal
-
5.9g vöröshagyma
2 kcal
-
0.2g fokhagyma
0 kcal
-
0.2g só
0 kcal
-
10.4g víz
0 kcal
-
13.9g sütnivaló kolbász
43 kcal
-
13.9g májas hurka
45 kcal
-
13.9g véres hurka
53 kcal
Összesen 167 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 71% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
45.8 g
Zsír
-
Összesen
91.5 g
-
Telített zsírsav
33 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
40 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
339 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3804.3 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
93 mg
-
Kálcium
84 mg
-
Vas
15 mg
-
Magnézium
88 mg
-
Foszfor
551 mg
-
Nátrium
2967 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
47.8 g
-
Cukor
6 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
444.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
8308 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
15 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
48 mg
-
D vitamin:
95 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
77 micro
-
Kolin:
164 mg
-
Retinol - A vitamin:
8308 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
3 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
22 micro
Összesen 1204 kcal
- 7% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 71% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
183.2 g
Zsír
-
Összesen
365.9 g
-
Telített zsírsav
134 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
162 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
39 g
-
Koleszterin
1356 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
15217 g
-
Cink
23 mg
-
Szelén
372 mg
-
Kálcium
336 mg
-
Vas
61 mg
-
Magnézium
351 mg
-
Foszfor
2202 mg
-
Nátrium
11867 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
191.4 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
22 mg
Víz
-
Összesen
1777.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
33232 micro
-
B6 vitamin:
5 mg
-
B12 Vitamin:
60 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
190 mg
-
D vitamin:
380 micro
-
K vitamin:
19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
6 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
43 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
309 micro
-
Kolin:
655 mg
-
Retinol - A vitamin:
33232 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
11 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
88 micro
Összesen 4819 kcal
- 7% Fehérje
- 8% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 71% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Szelén
- Magnézium
- Kálcium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.4 g
Zsír
-
Összesen
12.7 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
47 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
528 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
13 mg
-
Kálcium
12 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
76 mg
-
Nátrium
412 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
6.6 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
61.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1153 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
7 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
23 mg
-
Retinol - A vitamin:
1153 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3 micro
Összesen 167 kcal
Elkészítés
- A krumplit megpucoljuk, megmossuk, és kockára vágjuk.
- A vöröshagymát és a fokhagymát megpucoljuk, és a vöröshagymát félkarikákra vágjuk.
- A tepsibe beletesszük a krumplit, a vöröshagymát, és rányomjuk a fokhagymát. Enyhén sózzuk, majd alaposan összekeverjük. Ráöntünk 3 dl vizet.
- A hurkákat és a kolbászokat langyos vízben megmossuk. Ráhelyezzük a krumplira, és alaposan megszurkáljuk a hústűvel. Alufóliával letakarjuk.
- A sütőbe tesszük, és 200 fokon kb. 35-40 percig sütjük. Ekkor levesszük a fóliát róla, a krumplit kicsit átkeverjük, és fólia nélkül további kb. 25 percig sütjük.
- Frissen, melegen tálaljuk uborkával, mustárral és friss kenyérrel.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 65 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 32x37
Ezt készítettem ebédre. Szeretem, ha az étel egytálétel lesz, így a krumplit mindig együtt sütöm a disznótorossal.
Hasonló receptek

Véres hurkával töltött szűzpecsenye burgonyarétessel

Disznótoros 2. -kicsit másképp

Sült kolbász és szalonna fehérboros káposztaágyon
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Disznótoros savanyú káposztával sütve
Ez a kaja a magyar tél lelke. Szaftos, fűszeres disznótoros, összesütve savanyú káposztával és burgonyával. Olcsó, laktató, kissé nehéz, de boldog leszel tőle.
Disznótoros krumplival sütve
Igazi rejtély övezi a disznótoros sütését, hogy szükséges e tenni alá vizet, meg kell e szurkálni vagy éppen, hogy nem kell. Nálunk az is szuper lett, amit megszúrtunk és az is, amit ...
Fullos hotdog
Grillezz füstmentesen! A nyár, a kora ősz a szabadtéri sütés csúcsszezonja. A grillen készült étel is lehet egészséges, hisz a grillezésnek is létezik ártalomcsökkentett módja. ...
Címlapról ajánljuk
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept













