Duhaj-szelet (Benedek-szelet)
Lakos Benedek

10adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 300 g cukor
- 4 db tojás
- 340 g napraforgó olaj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 290 g finomliszt
- 10 g sütőpor
- 10 g szódabikarbóna
- 1 teáskanál só
- 90 g cukrozatlan kakaópor
- 240 ml barna sör (lehetőleg Guinness)
A krémhez és összeállításhoz
- 150 g fehér csokoládé
- 400 ml habtejszín
- 300 g krémfehérsajt
- 300 g meggylekvár
- 50 ml amaretto
- 20 g zselatin (expressz)
Tápanyag és kalória
961
Kalória
15.1g
Fehérje
92.4g
Szénhidrát
61g
Zsír
75.3g
Víz
146.3g
Koleszterin
5.6g
Élelmi rost
56.9g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 25% Zsír
A piskótához
-
30g cukor
116 kcal
-
22g tojás
28 kcal
-
34g napraforgó olaj
301 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
-
29g finomliszt
106 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
1g szódabikarbóna
0 kcal
-
1g só
0 kcal
-
9g cukrozatlan kakaópor
21 kcal
-
24g barna sör
10 kcal
A krémhez és összeállításhoz
-
15g fehér csokoládé
81 kcal
-
40g habtejszín
117 kcal
-
30g krémfehérsajt
86 kcal
-
30g meggylekvár
83 kcal
-
0g amaretto
0 kcal
-
2g zselatin
7 kcal
Összesen 961 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 25% Zsír
A piskótához
-
300g cukor
1161 kcal
-
220g tojás
277 kcal
-
340g napraforgó olaj
3006 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
290g finomliszt
1056 kcal
-
10g sütőpor
5 kcal
-
10g szódabikarbóna
0 kcal
-
6g só
0 kcal
-
90g cukrozatlan kakaópor
205 kcal
-
240g barna sör
103 kcal
A krémhez és összeállításhoz
-
150g fehér csokoládé
809 kcal
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
300g krémfehérsajt
858 kcal
-
300g meggylekvár
834 kcal
-
0g amaretto
0 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
Összesen 9588 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 25% Zsír
A piskótához
-
11.2g cukor
43 kcal
-
8.2g tojás
10 kcal
-
12.7g napraforgó olaj
112 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
1 kcal
-
10.8g finomliszt
39 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0.4g szódabikarbóna
0 kcal
-
0.2g só
0 kcal
-
3.4g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
8.9g barna sör
4 kcal
A krémhez és összeállításhoz
-
5.6g fehér csokoládé
30 kcal
-
14.9g habtejszín
43 kcal
-
11.2g krémfehérsajt
32 kcal
-
11.2g meggylekvár
31 kcal
-
0g amaretto
0 kcal
-
0.7g zselatin
3 kcal
Összesen 356 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
15.1 g
Zsír
-
Összesen
61 g
-
Telített zsírsav
21 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
22 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
146 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1658.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
19 mg
-
Kálcium
304 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
61 mg
-
Foszfor
295 mg
-
Nátrium
974 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
92.4 g
-
Cukor
57 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
75.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
144 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
15 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
25 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
78 mg
-
Retinol - A vitamin:
142 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
24 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
106 micro
Összesen 961 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
151.1 g
Zsír
-
Összesen
609.9 g
-
Telített zsírsav
207 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
219 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
134 g
-
Koleszterin
1463 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
16581.6 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
189 mg
-
Kálcium
3044 mg
-
Vas
23 mg
-
Magnézium
612 mg
-
Foszfor
2948 mg
-
Nátrium
9743 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
924.4 g
-
Cukor
569 mg
-
Élelmi rost
56 mg
Víz
-
Összesen
753.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1439 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
147 mg
-
C vitamin:
30 mg
-
D vitamin:
251 micro
-
K vitamin:
47 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
269 micro
-
Kolin:
776 mg
-
Retinol - A vitamin:
1419 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
240 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1060 micro
Összesen 9588 kcal
- 6% Fehérje
- 38% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 31% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Kálcium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.6 g
Zsír
-
Összesen
22.7 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
54 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
617.3 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
113 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
23 mg
-
Foszfor
110 mg
-
Nátrium
363 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
34.4 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
28 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
54 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
53 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
9 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
39 micro
Összesen 356 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A lisztet, sütőport, szódabikarbónát, sót és kakaót egy tálban elkeverjük.
- Egy másik tálban a cukrot, vaníliás cukrot és a tojásokat kézzel enyhén felverjük, hogy világosabb színt kapjon a keverék. Ekkor hozzáadjuk az olajat, majd az egészet simára keverjük.
- A nedves keverékhez szitáljuk a száraz alapanyagok felét, elkeverjük, majd jöhet a sör fele, és így még egyszer a két folyamat. A végére sűrűbb, de önthető masszát kapunk.
- Egy mély gáztepsit kibélelünk sütőpapírral, majd beleöntjük a masszát. 180 fokra előmelegített sütőben vagyjából 30 percig sütjük, mielőtt kivesszük, túpróbát végzünk.
- A piskótát hagyjuk egy kicsit a tepsiben hűlni, majd fejjel lefelé sütőrácsra borítjuk, lehúzzuk róla a sütőpapírt, és hagyjuk teljesen kihűlni. Ekkor a széleit egyenesre vágjuk, majd keresztben három egyenlő téglalapra szeljük.
A krémhez és összeállításhoz
- A lapok felszínét megkenjük amarettóval.
- A tejszínt felforrósítjuk (de ne forraljuk fel), majd ráöntjük a darabokra tört fehér csokoládéra. Hagyjuk 2-3 percet pihenni, majd kézi habverővel simára keverjük. A tálat ekkor gőz fölé tesszük, majd hozzáadjuk a kockákra vágott krémfehérsajtot. Egy kicsit kevergetjük, míg a sajt meg nem olvad, majd botmixerrel teljesen simára dolgozzuk a keveréket.
- Fóliával lefedve hűtőbe tesszük legalább 1 órára, hogy teljesen kihűljön és besűrűsödjön. Ekkor kézi habverővel felverjük, és ha már habos, fokozatosan hozzáadagoljuk a zselatint. Keményebb krémet kell kapnunk, amit habzsákba töltünk.
- Az alsó lapra körbe nyomunk a krémből egy karámot majd megtöltjük a lapot úgy, hogy középen maradjon egy üres sáv. Ide belekanalazzuk a lekvár felét. Jöhet a második lap, azzal hasonlóan járunk el. Az utolsó lapot is feltesszük és a maradék krémmel díszítjük. Megszórhatjuk egy kevés őrölt kávéval, de meggyszemekkel is dekorálhatjuk. Frissen is szelhető, de pár órával később még finomabb lesz.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Ha már egyszer van Kati- és Lajcsi-szelet, gondoltam, én is bedobom a nevem a kalapba, pontosabban a rólam elnevezett süteményt. Alternatív neve azért lett duhaj, mert kakaós piskótájában barna sör található, ettől lesz igazán szaftos, bár a sütemény méretei miatt is megérdemli ezt az elnevezést.
Hasonló receptek

Mushipan-gőzölt japán sütemény
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Klasszikus képviselőfánk
A képviselőfánk egy klasszikus magyar cukrászsütemény, mely égetett tésztából készül. Ünnepi alkalmak kedvelt süteménye, mégis igazi időtálló klasszikus a hétköznapokban is.
Menzás piskóta csokiöntettel
Bizonyára senkinek nem kell bemutatni ezt a klasszikus menzás fogást. Levegős, puha piskóta leöntve egy kellemes, kakaós öntettel, ami melegen és behűtve is passzol a piskótához. A ...
Epres menzás piskóta
Mi történne, ha a klasszikus és retró menzás piskótába egy nagy marék eper költözne? Erre a kérdésre keresi a választ az alábbi süteményrecept és higgyük el, meg is találja gond ...
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















