Dupla csokis muffin vajkrémmel
NS

12adag
Idő
35p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Muffin tészta
- 25 dkg finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 10 dkg cukor
- 2 dl tej
- 1 dl tejföl
- 10 dkg margarin
- 1 db tojás
- 10 dkg csokoládé
Vajkrém
- 15 dkg vaj
- 25 dkg porcukor
- 2 kk víz
Díszítés
- 10 dkg marcipán
- 100 g gumicukor
Tápanyag és kalória
489
Kalória
5.3g
Fehérje
63.7g
Szénhidrát
24g
Zsír
15.6g
Víz
47.5g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
42.5g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
Muffin tészta
-
21g finomliszt
76 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
17g tej
9 kcal
-
8g tejföl
16 kcal
-
8g margarin
60 kcal
-
5g tojás
6 kcal
-
8g csokoládé
46 kcal
Vajkrém
-
13g vaj
90 kcal
-
21g porcukor
81 kcal
-
0g víz
0 kcal
Díszítés
-
8g marcipán
39 kcal
-
8g gumicukor
29 kcal
Összesen 489 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
Muffin tészta
-
250g finomliszt
910 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
100g tejföl
198 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
55g tojás
69 kcal
-
100g csokoládé
546 kcal
Vajkrém
-
150g vaj
1076 kcal
-
250g porcukor
968 kcal
-
4g víz
0 kcal
Díszítés
-
100g marcipán
462 kcal
-
100g gumicukor
342 kcal
Összesen 5839 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
Muffin tészta
-
16.2g finomliszt
59 kcal
-
0.8g sütőpor
0 kcal
-
1.3g cukrozatlan kakaópor
3 kcal
-
6.5g cukor
25 kcal
-
13g tej
7 kcal
-
6.5g tejföl
13 kcal
-
6.5g margarin
47 kcal
-
3.6g tojás
4 kcal
-
6.5g csokoládé
35 kcal
Vajkrém
-
9.7g vaj
70 kcal
-
16.2g porcukor
63 kcal
-
0.3g víz
0 kcal
Díszítés
-
6.5g marcipán
30 kcal
-
6.5g gumicukor
22 kcal
Összesen 378 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.3 g
Zsír
-
Összesen
24 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
47 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
426.5 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
117 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
27 mg
-
Foszfor
169 mg
-
Nátrium
102 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
63.7 g
-
Cukor
42 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
15.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
171 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
19 mg
-
Retinol - A vitamin:
164 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
75 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
28 micro
Összesen 489 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
63.6 g
Zsír
-
Összesen
287.8 g
-
Telített zsírsav
126 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
91 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
33 g
-
Koleszterin
570 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5118.4 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
113 mg
-
Kálcium
1402 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
327 mg
-
Foszfor
2026 mg
-
Nátrium
1222 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
764.1 g
-
Cukor
510 mg
-
Élelmi rost
24 mg
Víz
-
Összesen
186.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2048 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
14 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
114 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
106 micro
-
Kolin:
230 mg
-
Retinol - A vitamin:
1973 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
898 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
331 micro
Összesen 5839 kcal
- 5% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.1 g
Zsír
-
Összesen
18.7 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
37 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
332.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
91 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
131 mg
-
Nátrium
79 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
49.6 g
-
Cukor
33 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
12.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
133 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
15 mg
-
Retinol - A vitamin:
128 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
58 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
21 micro
Összesen 378 kcal
Elkészítés
Muffin tészta
- A száraz hozzávalókat összekeverjük. Ezt megtesszük a folyékony hozzávalókkal is. Ha az utóbbit jól összekevertük kézi robotgéppel, mehet bele óvatosan a száraz is.
- A masszát belekanalazzuk a kivajazott formába, vagy használhatunk szilikon vagy papír formát bele. Majd mindegyikbe nyomunk egy-egy kocka csokit. (Én Katica bevonót szoktam használni.)
- A sütőt 180 fokra melegítjük, és 25 percig sütjük a muffinokat. Tűpróba!
Vajkrém
- A vajat puhára keverjük a robotgéppel.
- Majd kis adagokban hozzáadjuk az átszitált porcukrot.
- Egy jó 10 percig hagyjuk, hogy a gép dolgozzon. Ha puhább vajkrémet szeretnénk, pár csepp vízzel ezt elérhetjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Mindig is nagyon szerettük a muffinokat. Kicsit, nagyot, díszeset, édeset, sósat :) Az egyik legnagyobb kedvencünk pedig a dupla csokis ízbomba :) Van, hogy többször sütök egy nap, mivel nagyon gyorsan elfogy. A tésztája omlós, kicsik is bátran majszolják :)
Hasonló receptek

Karamellás brownie muffin liszt nélkül

Csokidarabos muffin ahogy Ella készíti
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Deluxe epres muffin
A muffinok egészen nagy múltú süteményfélék, Európa viszont leginkább az amerikai filmekből ismerte meg őket. Számos pékség és étterem kínálatában találkozhatunk velük, de nincs ...
Szilvásgombóc-muffin
Minden porcikájában a szilvás gombóc ihlette ezt a puha, őszies hangulatot keltő muffint. Ne ijedjünk meg a burgonyás süteménytésztától, a zöldség kifejezetten szaftossá, puhává ...
Csodás csokis muffin
Családunk nagy kedvence ez a recept, amit éveken át egy egyre csokifoltosabb, egyre szamárfülesebb papírról olvastunk le. Maga a sütemény persze maradt ugyanolyan: lustán összedobálós ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















