Nosalty logó

Dupla süti

Name: Dupla süti
Prep time: 1 h
Cook time: 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 ek Cukor; 3 db Tojás; 3 kk Szódabikarbóna; 1 ek Tejföl; 15 evőkanál Finomliszt; 3 ek Tej; 15 ek Cukor; 3 db Tojás; 3 kk Szódabikarbóna; 1 ek Tejföl; 14 evőkanál Finomliszt; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 3 ek Tej; 1 l Tej; 15 dkg Finomliszt; 25 dkg Margarin; 20 dkg Porcukor; 30 ml Vaníliaaroma vagy 3 cs vaníliás cukor; olvasztott 20 dkg Étcsokoládé a tetejére

12adag

Idő

80p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A sima tésztához

15 ek cukor
3 db tojás
3 kk szódabikarbóna
1 ek tejföl
15 evőkanál finomliszt
3 ek tej

A kakaós tésztához

15 ek cukor
3 db tojás
3 kk szódabikarbóna
1 ek tejföl
14 evőkanál finomliszt
2 ek cukrozatlan kakaópor
3 ek tej

A krémhez

1 l tej
15 dkg finomliszt
25 dkg margarin
20 dkg porcukor
30 ml vaníliaaroma (vagy 3 cs vaníliás cukor)
20 dkg étcsokoládé (a tetejére)

Tápanyag és kalória

672

Kalória

12g

Fehérje

94g

Szénhidrát

27.4g

Zsír

30.3g

Víz

93.3g

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

53.5g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
58% Szénhidrát
17% Zsír

A sima tésztához

13g cukor

48 kcal
14g tojás

17 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
2g tejföl

3 kcal
19g finomliszt

68 kcal
3g tej

1 kcal

A kakaós tésztához

13g cukor

48 kcal
14g tojás

17 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
2g tejföl

3 kcal
18g finomliszt

64 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

4 kcal
3g tej

1 kcal

A krémhez

83g tej

47 kcal
13g finomliszt

46 kcal
21g margarin

149 kcal
17g porcukor

65 kcal
3g vaníliaaroma

0 kcal
17g étcsokoládé

91 kcal

Összesen 672 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
17% Zsír

A sima tésztához

150g cukor

581 kcal
165g tojás

208 kcal
6g szódabikarbóna

0 kcal
20g tejföl

40 kcal
225g finomliszt

819 kcal
30g tej

17 kcal

A kakaós tésztához

150g cukor

581 kcal
165g tojás

208 kcal
6g szódabikarbóna

0 kcal
20g tejföl

40 kcal
210g finomliszt

764 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
30g tej

17 kcal

A krémhez

1000g tej

560 kcal
150g finomliszt

546 kcal
250g margarin

1793 kcal
200g porcukor

774 kcal
30g vaníliaaroma

0 kcal
200g étcsokoládé

1092 kcal

Összesen 8086 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
17% Zsír

A sima tésztához

5g cukor

19 kcal
5.5g tojás

7 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
0.7g tejföl

1 kcal
7.4g finomliszt

27 kcal
1g tej

1 kcal

A kakaós tésztához

5g cukor

19 kcal
5.5g tojás

7 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
0.7g tejföl

1 kcal
6.9g finomliszt

25 kcal
0.7g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
1g tej

1 kcal

A krémhez

33g tej

19 kcal
5g finomliszt

18 kcal
8.3g margarin

59 kcal
6.6g porcukor

26 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
6.6g étcsokoládé

36 kcal

Összesen 268 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

7% Fehérje
58% Szénhidrát
17% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

12 g

Zsír

Összesen

27.4 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

93 mg

Ásványi anyagok

Összesen

724.5 g
Cink

1 mg
Szelén

25 mg
Kálcium

137 mg
Vas

3 mg
Magnézium

47 mg
Foszfor

151 mg
Nátrium

359 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

94 g
Cukor

53 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

30.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

214 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

21 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

25 micro
Kolin:

80 mg
Retinol - A vitamin:

203 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

132 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

136 micro

Összesen 672 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
17% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

143.8 g

Zsír

Összesen

329.4 g
Telített zsírsav

101 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

130 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

71 g
Koleszterin

1120 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8693.5 g
Cink

13 mg
Szelén

301 mg
Kálcium

1649 mg
Vas

31 mg
Magnézium

567 mg
Foszfor

1808 mg
Nátrium

4312 mg
Réz

4 mg
Mangán

8 mg

Szénhidrát

Összesen

1128.3 g
Cukor

642 mg
Élelmi rost

37 mg

Víz

Összesen

364.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2566 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

27 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

252 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

300 micro
Kolin:

955 mg
Retinol - A vitamin:

2433 micro
α-karotin

14 micro
β-karotin

1587 micro
β-crypt

29 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1637 micro

Összesen 8086 kcal

7% Fehérje
58% Szénhidrát
17% Zsír
18% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.7 g

Zsír

Összesen

10.9 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

37 mg

Ásványi anyagok

Összesen

287.2 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

54 mg
Vas

1 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

60 mg
Nátrium

142 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

37.3 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

12 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

85 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

80 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

52 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 268 kcal

Elkészítés

A sima tésztához

A cukrot habosra keverjük a tojással, majd hozzáaadjuk a szódabikarbónát, a tejfölt és a tejet, elkeverjük, és hozzáadjuk a lisztet. Ebből lesz a sima (fehér) piskóta.
Ugyanezt mégegyszer összekeverjük, de ahhoz már adunk a végén kakaót is.
Ebből a kétféle tésztából tortát sütünk formában, majd miután kihűlt, kettévágjuk.
Közben a krémnek a tejet felforraljuk,mialatt a többi hozzávalót is adagoljuk apránként, addig amíg jó krémes állagú nem lesz. Lehetséges, hogy közben kell még lisztet adni hozzá, hogy biztosan krémes legyen.
Miután kihűlt a krém, rákenjük a piskótára és úgy ragasztjuk össze őket, hogy kapjunk egy alulcsokis, felülfehér tortát.
A tetejére olvasztott étcsokit teszünk. Alsó lábosba vizet forralunk, ráteszünk a tetejére egy másik lábost és a csokit abban olvasztjuk meg, hogy ne égjen el.
Vághatjuk torta szeletekre is, de kockákra is.

Recept infó

Előkészítés ideje: 60 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Egy gyors édességet kerestem, hogy maradjon itthon is, de elvinni is tudjak belőle, így született az egy recept két torta :D Kicsi lányom feldíszítette, de bármit lehet rá alkotni...fő a kreativitás :D

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Créme fraîche csokoládés sütemény

Mentás csokoládétorta liszt nélkül

Vajkrémes csokoládétorta

Epertorta

Áfonyás-krémsajtos csokitorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

sajttorta

Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)

Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept