Nosalty logó

Édes-ragacsos partyfalatkák

Name: Édes-ragacsos partyfalatkák
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: angol
Ingredients: 2 ek Vaj; 15 dkg Pillecukor vagy egy zacskó; 25 dkg Ízesített gabonapehely mindegy milyen; 10 dkg Fehér csokoládé; 10 dkg Tejcsokoládé

Puffin

6adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2 ek vaj
15 dkg pillecukor (vagy egy zacskó)
25 dkg ízesített gabonapehely (mindegy milyen)
10 dkg fehér csokoládé
10 dkg tejcsokoládé

Tápanyag és kalória

292

Kalória

2.7g

Fehérje

40.1g

Szénhidrát

14.1g

Zsír

5.3g

Víz

17.4g

Koleszterin

625mg

Élelmi rost

32.8g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
65% Szénhidrát
23% Zsír

5g vaj

33 kcal
25g pillecukor

80 kcal
42g ízesített gabonapehely

0 kcal
17g fehér csokoládé

90 kcal
17g tejcsokoládé

89 kcal

Összesen 292 kcal

5% Fehérje
65% Szénhidrát
23% Zsír

28g vaj

201 kcal
150g pillecukor

477 kcal
250g ízesített gabonapehely

0 kcal
100g fehér csokoládé

539 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal

Összesen 1752 kcal

5% Fehérje
65% Szénhidrát
23% Zsír

4.5g vaj

32 kcal
23.9g pillecukor

76 kcal
39.8g ízesített gabonapehely

0 kcal
15.9g fehér csokoládé

86 kcal
15.9g tejcsokoládé

85 kcal

Összesen 279 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
65% Szénhidrát
23% Zsír
8% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

2.7 g

Zsír

Összesen

14.1 g
Telített zsírsav

9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

17 mg

Ásványi anyagok

Összesen

198.6 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

67 mg
Vas

0 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

67 mg
Nátrium

49 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

40.1 g
Cukor

33 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

5.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

43 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

14 mg
Retinol - A vitamin:

43 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 292 kcal

5% Fehérje
65% Szénhidrát
23% Zsír
8% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

16.5 g

Zsír

Összesen

84.8 g
Telített zsírsav

52 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

104 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1191.7 g
Cink

3 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

399 mg
Vas

3 mg
Magnézium

79 mg
Foszfor

403 mg
Nátrium

292 mg
Réz

1 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

240.6 g
Cukor

197 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

31.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

260 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

81 mg
Retinol - A vitamin:

256 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

44 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

6 micro

Összesen 1752 kcal

5% Fehérje
65% Szénhidrát
23% Zsír
8% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

2.6 g

Zsír

Összesen

13.5 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

17 mg

Ásványi anyagok

Összesen

189.8 g
Cink

0 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

64 mg
Vas

0 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

64 mg
Nátrium

47 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

38.3 g
Cukor

31 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

5.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

41 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

41 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 279 kcal

Elkészítés

Alacsony lángon olvasszuk meg a pillecukrot, majd egy mély tálban keverjük össze a gabonapehellyel.
Kivajazott tepsibe simítsuk el a masszát, majd a külön-külön felolvasztott csokikkal öntsük le.
Kevés hűtőben való tárolás után, tálcára téve azonnal csipegethető.

Recept infó

Előkészítés ideje: 5 p
Főzés ideje: 15 p

Valamilyen süti félére vágyódott a család, de már késő volt sütögetni. Éppen volt otthon gabonapehely. Mindig is szerettük az abból készült sütiket. Egy angol honlapon találtam rá a receptre. A csoki a tetején saját ötlet. Azért neveztem el partyfalatkáknak, mert a hűtőből kivéve teljesen összeáll a ragacsos massza. Az asztal közepére helyezve mindenki annyit tör le magának, amennyit szívesen elfogyaszt. A nagyobb méretű gabonapelyheket kisebb méretűre törjük össze.

Hasonló receptek

Összes csokis süti

Banános - étcsokis süti

Forró csokoládé fondant

Csokoládés-mascarponés sütemény

Belga csokoládés kocka

Csokis narancsos

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

csokis süti

Villámgyors láva cake

A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...

Fekete Melinda

csokis süti

Lávasüti

Ha gyorsan akartok villantós desszertet varázsolni az asztalra, akkor készítsétek el ezt a pofonegyszerű lávasütit. Ez a francia édesség ugyanis egyáltalán nem igényel komoly konyhai ...

Rosanics Petra

leveles sütemény

Epres mille-feuille házilag

A klasszikus francia mille-feuille több réteg ropogós tésztából, lágy vaníliakrémből és friss gyümölcsből áll, elsőre pedig egy végtelenül bonyolult, pepecselős és precíz ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept