Nosalty logó

"Édes szerelem" torta

Name: "Édes szerelem" torta
Prep time: 45 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 7
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 12 dkg Cukor; 15 dkg Finomliszt; 1 l Tej; 1 csomag Vaníliás cukor; 130 g Vaníliás pudingpor; 1 narancsból nyert Narancshéj reszelt; 35 dkg Cukor; 1 db Banán bármilyen gyümölcs vegyesen; 1 db Narancs; 1 db Őszibarack; 2 dkg Meggy; 1 csomag Tortazselé gyümölcsös; 5 dl Habtejszín

7adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótalaphoz

6 db tojás
12 dkg cukor
15 dkg finomliszt

A krémhez

1 l tej
1 csomag vaníliás cukor
130 g vaníliás pudingpor
1 narancsból nyert narancshéj (reszelt)
35 dkg cukor

A tetejére

1 db banán (bármilyen gyümölcs vegyesen)
1 db narancs
1 db őszibarack
2 dkg meggy
1 csomag tortazselé (gyümölcsös)
5 dl habtejszín

Tápanyag és kalória

803

Kalória

13.9g

Fehérje

119.9g

Szénhidrát

29.2g

Zsír

133.2g

Víz

233.6g

Koleszterin

2.1g

Élelmi rost

83.8g

Cukor

Egy adagban
7 adagban
100 grammban

5% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír

A piskótalaphoz

47g tojás

59 kcal
17g cukor

66 kcal
21g finomliszt

78 kcal

A krémhez

143g tej

80 kcal
1g vaníliás cukor

6 kcal
19g vaníliás pudingpor

71 kcal
1g narancshéj

1 kcal
50g cukor

194 kcal

A tetejére

21g banán

12 kcal
37g narancs

13 kcal
18g őszibarack

7 kcal
3g meggy

1 kcal
2g tortazselé

6 kcal
71g habtejszín

209 kcal

Összesen 803 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír

A piskótalaphoz

330g tojás

415 kcal
120g cukor

464 kcal
150g finomliszt

546 kcal

A krémhez

1000g tej

560 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
130g vaníliás pudingpor

495 kcal
6g narancshéj

6 kcal
350g cukor

1355 kcal

A tetejére

150g banán

85 kcal
260g narancs

89 kcal
127g őszibarack

48 kcal
20g meggy

9 kcal
12g tortazselé

41 kcal
500g habtejszín

1460 kcal

Összesen 5612 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír

A piskótalaphoz

10.4g tojás

13 kcal
3.8g cukor

15 kcal
4.7g finomliszt

17 kcal

A krémhez

31.6g tej

18 kcal
0.3g vaníliás cukor

1 kcal
4.1g vaníliás pudingpor

16 kcal
0.2g narancshéj

0 kcal
11.1g cukor

43 kcal

A tetejére

4.7g banán

3 kcal
8.2g narancs

3 kcal
4g őszibarack

2 kcal
0.6g meggy

0 kcal
0.4g tortazselé

1 kcal
15.8g habtejszín

46 kcal

Összesen 178 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
7 adagban
100 grammban

5% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

13.9 g

Zsír

Összesen

29.2 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

234 mg

Ásványi anyagok

Összesen

621.6 g
Cink

1 mg
Szelén

22 mg
Kálcium

254 mg
Vas

1 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

162 mg
Nátrium

158 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

119.9 g
Cukor

84 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

133.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

274 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

19 mg
D vitamin:

50 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

40 micro
Kolin:

141 mg
Retinol - A vitamin:

262 micro
α-karotin

6 micro
β-karotin

114 micro
β-crypt

47 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

269 micro

Összesen 803 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

97.4 g

Zsír

Összesen

204.6 g
Telített zsírsav

116 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

56 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

11 g
Koleszterin

1635 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4351.1 g
Cink

7 mg
Szelén

151 mg
Kálcium

1778 mg
Vas

9 mg
Magnézium

166 mg
Foszfor

1135 mg
Nátrium

1104 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

839.5 g
Cukor

587 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

932.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1916 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

9 mg
C vitamin:

130 mg
D vitamin:

353 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

280 micro
Kolin:

987 mg
Retinol - A vitamin:

1835 micro
α-karotin

45 micro
β-karotin

796 micro
β-crypt

328 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1880 micro

Összesen 5612 kcal

5% Fehérje
41% Szénhidrát
10% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.1 g

Zsír

Összesen

6.5 g
Telített zsírsav

4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

52 mg

Ásványi anyagok

Összesen

137.5 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

56 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

36 mg
Nátrium

35 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.5 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

29.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

61 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

11 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

9 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

58 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

25 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

59 micro

Összesen 178 kcal

Elkészítés

A piskótalaphoz

Piskótát készítünk:
A tojásoksárgáját habosra keverjük a 12 dkg cukor 1/3 -részével.
A tojásfehérjét a maradék 2/3 -rész cukorral kemény habbá verjük.
Ezután óvatosan a fehérjés habot belekeverjük a sárgájás masszába.
A lisztet óvatosan belekeverjük.
Szív alakú tortaformában, 160 C-on kb 20 percig sütjük, a sütő hőfokának mérséklésével.
Ha kihűlt, kivágjuk a formából, 3-ba vágjuk és megtöltjük.
Pudingos krém készítése:
A tejből egy kicsit félreteszünk, a többit felfőzzük 35 dkg cukorral, a vaníliás cukorral és a narancshéjjal.
A megmaradt hideg tejjel elkeverjük a pudingport.
Mikor forr a tej, hozzáöntjük a hideg péphez.
Puding keménységűre főzzük.
Összeállítás:
Melegen betöltjük a krémet a piskótaszeletek közé, gyümölcsöket teszünk rá.
A tetejére is hagyunk gyümölcsöt, majd (tasakon lévő utasítás szreint elkészített) tortazselével zárjuk.
Felverjük a tejszínt és oldalát, illetve a széleit ezzel díszítjük (ízlés szerinti vastagságban).

Recept infó

Előkészítés ideje: 45 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 160 °C
Tepsi mérete: 24cm átmérő

A gyümölcsöt így könnyebben be tudom "csempészni" az étrendünkbe.

Hasonló receptek

Összes formatorta

Szivárványtorta fehér csokis túrókrémmel

Sajt alakú rizstorta eperlekvárral

Autópályás torta

Narancsos-vaníliás szívtorta

Kastélytorta hercegnőknek

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

diótorta

Diótorta vaníliakrémmel

Puha, légies piskóták és gazdag vaníliakrém alkotják ezt a retró diótortát, amelynek nosztalgikus íze egyszerűen utánozhatatlan. Születésnapra, ünnepre, de akár egy nagyobb ...

Lakos Benedek

kókuszos torta

Hólabdatorta

Habos-babos, kókuszhavas, csupa csokis torta – idén karácsonykor nem is lehetne finomabb és mutatósabb desszert az asztalon.

Gréti

puncstorta

Békebeli puncstorta

Rózsaszín cukormáz és rum – ez jut eszébe minden magyarnak a puncstorta hallatán. Bár a töltelék összetétele házanként változhat, egy biztos: a puncstorta egy egyedi sütemény, mert ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept