Edit szelet
VnéEdit

8adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához:
- 4 db tojás
- 2 bögre porcukor
- 2.5 dl napraforgó olaj
- 1 csomag sütőpor
- 2 bögre finomliszt
- 10 dkg dió
- 1 kávéskanál fahéj
- 1 citromból nyert citromhéj
- 1 csomag vaníliás cukor
- 3 közepes db alma
A krémhez
- 350 g sűrített tej (cukrozott) (2 tubus)
- 10 dkg porcukor
- 2 ek akácméz
- 2 csapott ek finomliszt
- 20 dkg vaj
- 15 dkg földimogyoró
A bevonathoz
- 15 dkg csokoládé
- 1 ek napraforgó olaj
- 5 dkg földimogyoró
Tápanyag és kalória
1351
Kalória
20.3g
Fehérje
145.4g
Szénhidrát
80.8g
Zsír
100.9g
Víz
160.1g
Koleszterin
7.1g
Élelmi rost
105.3g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához:
-
28g tojás
35 kcal
-
45g porcukor
174 kcal
-
27g napraforgó olaj
235 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
38g finomliszt
137 kcal
-
13g dió
82 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
-
1g vaníliás cukor
5 kcal
-
75g alma
35 kcal
A krémhez
-
44g sűrített tej (cukrozott)
140 kcal
-
13g porcukor
48 kcal
-
6g akácméz
19 kcal
-
3g finomliszt
9 kcal
-
25g vaj
179 kcal
-
19g földimogyoró
106 kcal
A bevonathoz
-
19g csokoládé
102 kcal
-
1g napraforgó olaj
9 kcal
-
6g földimogyoró
35 kcal
Összesen 1351 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához:
-
220g tojás
277 kcal
-
360g porcukor
1393 kcal
-
213g napraforgó olaj
1879 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
100g dió
654 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
600g alma
281 kcal
A krémhez
-
350g sűrített tej (cukrozott)
1124 kcal
-
100g porcukor
387 kcal
-
50g akácméz
152 kcal
-
20g finomliszt
73 kcal
-
200g vaj
1434 kcal
-
150g földimogyoró
851 kcal
A bevonathoz
-
150g csokoládé
819 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
-
50g földimogyoró
284 kcal
Összesen 10819 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 23% Zsír
A tésztához:
-
7.6g tojás
10 kcal
-
12.4g porcukor
48 kcal
-
7.3g napraforgó olaj
65 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
10.4g finomliszt
38 kcal
-
3.5g dió
23 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
0.2g citromhéj
0 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
20.7g alma
10 kcal
A krémhez
-
12.1g sűrített tej (cukrozott)
39 kcal
-
3.5g porcukor
13 kcal
-
1.7g akácméz
5 kcal
-
0.7g finomliszt
3 kcal
-
6.9g vaj
49 kcal
-
5.2g földimogyoró
29 kcal
A bevonathoz
-
5.2g csokoládé
28 kcal
-
0.3g napraforgó olaj
2 kcal
-
1.7g földimogyoró
10 kcal
Összesen 373 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
20.3 g
Zsír
-
Összesen
80.8 g
-
Telített zsírsav
25 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
22 g
-
Koleszterin
160 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1232.2 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
31 mg
-
Kálcium
312 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
117 mg
-
Foszfor
540 mg
-
Nátrium
223 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
145.4 g
-
Cukor
105 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
100.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
245 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
15 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
22 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
102 micro
-
Kolin:
139 mg
-
Retinol - A vitamin:
238 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
70 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
156 micro
Összesen 1351 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
162.6 g
Zsír
-
Összesen
646.3 g
-
Telített zsírsav
202 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
237 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
173 g
-
Koleszterin
1281 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
9857.3 g
-
Cink
21 mg
-
Szelén
249 mg
-
Kálcium
2496 mg
-
Vas
34 mg
-
Magnézium
935 mg
-
Foszfor
4322 mg
-
Nátrium
1781 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
12 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1163.4 g
-
Cukor
842 mg
-
Élelmi rost
57 mg
Víz
-
Összesen
807.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1957 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
117 mg
-
C vitamin:
43 mg
-
D vitamin:
180 micro
-
K vitamin:
56 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
3 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
32 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
815 micro
-
Kolin:
1116 mg
-
Retinol - A vitamin:
1907 micro
-
α-karotin
11 micro
-
β-karotin
562 micro
-
β-crypt
81 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1245 micro
Összesen 10819 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 23% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.6 g
Zsír
-
Összesen
22.3 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
44 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
340.1 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
86 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
32 mg
-
Foszfor
149 mg
-
Nátrium
61 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
40.1 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
27.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
68 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
28 micro
-
Kolin:
38 mg
-
Retinol - A vitamin:
66 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
43 micro
Összesen 373 kcal
Elkészítés
A tésztához:
- A tojásokat a vaníliás és porcukorral habosra keverjük, hozzáadjuk apránként az olajat, majd a sütőporral elkevert lisztet, a diót, a fahéjat és a reszelt citromhéjat.
- Mindezeket összekeverve, végül a durvára reszelt, kifacsart almát is hozzákeverjük.
- 20×30 cm-es tepsit kibélelünk, és a tészta masszát beleöntjük, elsimítjuk.
- 180 fokra melegített sütőben tűpróbáig sütjük, kb. 35-40 perc.
A krémhez
- A sűrített tejet a cukorral, mézzel egy kis lábasban kevergetve karamellizáljuk, majd hozzákeverjük a lisztet és végül a vajat.
- Tűzről levéve hozzákeverjük az aprított mogyorót, kihűtjük, majd elektromos habverővel jól kihabosítjuk.
- A kihűlt süteményre egyenletesen rákenjük.
A bevonathoz
- A csokoládét az olajjal mikróban felolvasztjuk, majd simára keverjük.
- A krémre csurgatjuk, egy kicsit megrázogatjuk a tálcát, amire a süteményt tettük, így szép egyenletes lesz a bevonat.
- Az aprított mogyoróval a csokoládé bevonatot megszórjuk.
- Hűtőbe tesszük, 1 óra múlva szeletelhető.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 20×30
Nagyon finom sütemény, tele minden jóval. Saját találmány, ezért az én nevemet kapta a süti.
Hasonló receptek

Walesi almás süti vaniliasodóval

Tejszínhabos-pudingos almás piskóta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Sütőtökös tiramisu fűszeresen
A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...
Tiramisu alaprecept
A tiramisu Olaszország egyik legegyszerűbb és legfinomabb desszertje. Sűrű, gazdag mascarponés krém piskótadarabokkal rétegezve és rumos fekete kávéval megspékelve - nincs mit ...
Ropogós sült banán villámgyorsan
Tökéletes gyors nasi, ha valami édesre vágysz. Kívül ropogós, belül puha és krémes. Eheted fagyival, mogyorókrémmel vagy karamellszósszal, de magában is isteni finom. Ha nem szeretnél ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















