Nosalty logó

Egyszerű almaleves 6.

Name: Egyszerű almaleves 6.
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 1 db Fahéjrúd 3 cm-es; 5 db Szegfűszeg; 5 közepes db Alma nyolcadolva, lehetőleg egyfajta; 5 ek Cukor vagy édesítőszer; 3 ek Citromlé ízlés szerint; 2 l Víz

Skorpió

8adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

1 db fahéjrúd (3 cm-es)
5 db szegfűszeg
5 közepes db alma (nyolcadolva, lehetőleg egyfajta)
5 ek cukor (vagy édesítőszer)
3 ek citromlé (ízlés szerint)
2 l víz

Tápanyag és kalória

Kalória

0.3g

Fehérje

22g

Szénhidrát

0.2g

Zsír

348.8g

Víz

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

18g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír

0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
125g alma

59 kcal
6g cukor

24 kcal
3g citromlé

1 kcal
250g víz

0 kcal

Összesen 84 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír

0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
1000g alma

468 kcal
50g cukor

194 kcal
24g citromlé

5 kcal
2000g víz

0 kcal

Összesen 667 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír

0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
32.5g alma

15 kcal
1.6g cukor

6 kcal
0.8g citromlé

0 kcal
65.1g víz

0 kcal

Összesen 21 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír
94% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.3 g

Zsír

Összesen

0.2 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

47 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

14 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

13 mg
Nátrium

11 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

22 g
Cukor

18 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

348.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

4 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

30 micro
β-crypt

12 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

33 micro

Összesen 84 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír
94% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

2.4 g

Zsír

Összesen

1.6 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

375.8 g
Cink

1 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

116 mg
Vas

1 mg
Magnézium

66 mg
Foszfor

101 mg
Nátrium

90 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

175.9 g
Cukor

144 mg
Élelmi rost

22 mg

Víz

Összesen

2790.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

27 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

51 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

32 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

243 micro
β-crypt

100 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

265 micro

Összesen 667 kcal

0% Fehérje
6% Szénhidrát
0% Zsír
94% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.1 g

Zsír

Összesen

0.1 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

12.2 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

4 mg
Vas

0 mg
Magnézium

2 mg
Foszfor

3 mg
Nátrium

3 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

5.7 g
Cukor

5 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

90.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

1 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

8 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

9 micro

Összesen 21 kcal

Elkészítés

Feltesszük a vizet a fahéjjal, a cukorral és a szegfűszeggel főni.
Meghámozzuk az almákat, kivesszük a magházát is, és 8 cikkre vágjuk.
Ha forr a víz, belerakjuk a feldarabolt almákat.
Újraforrástól számolva 3-4 percig főzzük. (Az idő almafajtától függ.)
Lezárjuk a gázt, és citromlével/citrom levévelízesítjük. Hidegen, melegen egyaránt fogyasztható.

Recept infó

Főzés ideje: 10 p

Gyermekkoromban gyakran nyaraltam a nagymamámnál. Ő készítette sokszor ezt a levest. Sőt a nagy melegben lehűtve, kitűnő üdítőital.

Hasonló receptek

Összes almaleves

Fűszeres almakrémleves

Tejszínes almaleves ropogós kígyóbőrrel

Különleges almaleves

Almaleves 8. - 10 perces

Krémes almaleves Vicikótól

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsleves

Tejmentes gyümölcsleves

Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...

Hankusz Sára

gyümölcsleves

Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából

Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.

Rosanics Petra

zöldségkrémleves

Könnyű és selymes zöldborsókrémleves

Talán a legkedvesebb zöldségkrémleves számunkra a borsó - imádjuk, hogy olyan gyönyörű élénkzöld, hogy kevés alapanyagból is remekül elkészíthető, és hogy friss zöldfűszerekkel ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept