torta citromtorta

Egyszerű citromtorta piskótából

NS

NS

12adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A piskótához

• 5 db tojás
• 5 ek cukor
• 5 evőkanál finomliszt

A citromkrémhez

• 5 citromból nyert citromlé
• 5 citromból nyert citromhéj (reszelve)
• 4 db tojás
• 25 dkg porcukor
• 25 dkg margarin

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

326

Kalória

5.3g

Fehérje

31.7g

Szénhidrát

20.4g

Zsír

49.3g

Víz

135g

Koleszterin

483.8mg

Élelmi rost

25.6g

Cukor

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 30% Szénhidrát
• 19% Zsír

A piskótához

• 23g tojás

  29 kcal

• 4g cukor

  16 kcal

• 6g finomliszt

  23 kcal

A citromkrémhez

• 17g citromlé

  4 kcal

• 3g citromhéj

  1 kcal

• 18g tojás

  23 kcal

• 21g porcukor

  81 kcal

• 21g margarin

  149 kcal

Összesen 326 kcal

• 5% Fehérje
• 30% Szénhidrát
• 19% Zsír

A piskótához

• 275g tojás

  346 kcal

• 50g cukor

  194 kcal

• 75g finomliszt

  273 kcal

A citromkrémhez

• 200g citromlé

  44 kcal

• 30g citromhéj

  14 kcal

• 220g tojás

  277 kcal

• 250g porcukor

  968 kcal

• 250g margarin

  1793 kcal

Összesen 3909 kcal

• 5% Fehérje
• 30% Szénhidrát
• 19% Zsír

A piskótához

• 20.4g tojás

  26 kcal

• 3.7g cukor

  14 kcal

• 5.6g finomliszt

  20 kcal

A citromkrémhez

• 14.8g citromlé

  3 kcal

• 2.2g citromhéj

  1 kcal

• 16.3g tojás

  21 kcal

• 18.5g porcukor

  72 kcal

• 18.5g margarin

  133 kcal

Összesen 290 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 12 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 30% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 46% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  5.3 g

Zsír

• Összesen

  20.4 g

• Telített zsírsav

  4 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  135 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  183 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  13 mg

• Kálcium

  26 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  8 mg

• Foszfor

  81 mg

• Nátrium

  53 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  31.7 g

• Cukor

  26 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  49.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  229 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  10 mg

• D vitamin:

  30 micro

• K vitamin:

  20 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  23 micro

• Kolin:

  111 mg

• Retinol - A vitamin:

  218 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  127 micro

• β-crypt

  5 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  187 micro

Összesen 326 kcal

• 5% Fehérje
• 30% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 46% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  64 g

Zsír

• Összesen

  244.5 g

• Telített zsírsav

  52 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  113 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  69 g

• Koleszterin

  1620 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  2196.2 g

• Cink

  6 mg

• Szelén

  161 mg

• Kálcium

  318 mg

• Vas

  9 mg

• Magnézium

  93 mg

• Foszfor

  976 mg

• Nátrium

  632 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  380.7 g

• Cukor

  308 mg

• Élelmi rost

  6 mg

Víz

• Összesen

  591.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2745 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  4 micro

• E vitamin:

  27 mg

• C vitamin:

  117 mg

• D vitamin:

  357 micro

• K vitamin:

  234 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  2 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  271 micro

• Kolin:

  1331 mg

• Retinol - A vitamin:

  2617 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1529 micro

• β-crypt

  61 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  2240 micro

Összesen 3909 kcal

• 5% Fehérje
• 30% Szénhidrát
• 19% Zsír
• 46% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.7 g

Zsír

• Összesen

  18.1 g

• Telített zsírsav

  4 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  8 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  120 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  162.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  12 mg

• Kálcium

  24 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  72 mg

• Nátrium

  47 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  28.2 g

• Cukor

  23 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  43.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  203 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  9 mg

• D vitamin:

  26 micro

• K vitamin:

  17 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  20 micro

• Kolin:

  99 mg

• Retinol - A vitamin:

  194 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  113 micro

• β-crypt

  4 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  166 micro

Összesen 290 kcal

Elkészítés

A piskótához

1. Kivajazunk, és -lisztezek egy csatos tortaformát, félretesszük.
2. Egy tálban robotgépel felverjük a tojásfehérjét a cukorral, majd a tojássárgával.
3. Utána óvatosan széles fejű fakanálal beleforgatjuk a lisztet.
4. Majd beleöntjük a csatos tortaformába, és előmelegített sütőben megsütjük tűpróbáig.
5. A citromkrémhez egy tálba belereszeljük a citromok héját, és belecsavarjuk a levét, majd hozzárakjuk a porcukrot és a négy tojást. Összekeverjük, majd vízgőz fölött robotgéppel addig keverjük, amíg besűrűsödik. Félrerakjuk, hogy kihűljön. Ha kihűlt, robotgéppel apránként belekeverjük a margarint.
6. Amint megsült a piskóta, és kihűlt, kettévágjuk, és megkenjük a krémmel, majd díszítjük citromdarabokkal.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Főzés ideje: 15 p
• Sütés ideje: 25 p
• Sütés hőfoka: 160 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Ha nem várjuk meg, hogy kihűljön a krém, és úgy keverjük bele a margarint, folyós lesz a krém.

Hasonló receptek

Összes citromtorta

Citromtorta Nikitől

Tej nélküli citromos szelet

Citromtorta 9.

Citromtorta Eszti konyhájából

Citromtorta sütés nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• rizstorta
• tejszínes torta
• lúdláb torta
• trüffeltorta
• répatorta

További receptek

répatorta

Répatorta egyszerűen és szaftosan

A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...

Rosanics Petra

rizstorta

Epres tejberizstorta

A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...

Lakos Benedek

répatorta

Trikolor répatorta

A húsvéti kedvencben, a répatortában általában csak az „alap” a narancssárga répát használjuk, megfeledkezve arról, hogy a zöldségnek van ám lila és sárgásfehér színű ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept