Egyszerű csokikrémes csokitorta
vera82

6adag
Idő
90p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Piskóta alaphoz
- 8 db tojás
- 8 ek cukor
- 6 púpozott ek finomliszt
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 0.5 csomag sütőpor
- 1 csipet só
Krémhez
- 2 csomag csokoládés pudingpor (főzni való)
- 20 dkg cukor
- 2 db tojás
- 5 dl tej
- 20 dkg margarin
- 20 csepp rum
Kívülre
- 3 ek színes cukorka
- 5 ek krokant
Tápanyag és kalória
795
Kalória
17.2g
Fehérje
91.9g
Szénhidrát
40.2g
Zsír
71.1g
Víz
300.1g
Koleszterin
2.5g
Élelmi rost
57.3g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskóta alaphoz
-
73g tojás
92 kcal
-
13g cukor
52 kcal
-
20g finomliszt
73 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
8 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
0g só
0 kcal
Krémhez
-
15g csokoládés pudingpor
57 kcal
-
33g cukor
129 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
83g tej
47 kcal
-
33g margarin
239 kcal
-
0g rum
0 kcal
Kívülre
-
10g színes cukorka
36 kcal
-
7g krokant
38 kcal
Összesen 795 kcal
- 8% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskóta alaphoz
-
440g tojás
554 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
20g cukrozatlan kakaópor
46 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
Krémhez
-
90g csokoládés pudingpor
343 kcal
-
200g cukor
774 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
500g tej
280 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
0g rum
0 kcal
Kívülre
-
57g színes cukorka
217 kcal
-
40g krokant
227 kcal
Összesen 4763 kcal
- 8% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 18% Zsír
Piskóta alaphoz
-
23.6g tojás
30 kcal
-
4.3g cukor
17 kcal
-
6.4g finomliszt
23 kcal
-
1.1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
Krémhez
-
4.8g csokoládés pudingpor
18 kcal
-
10.7g cukor
42 kcal
-
5.9g tojás
7 kcal
-
26.8g tej
15 kcal
-
10.7g margarin
77 kcal
-
0g rum
0 kcal
Kívülre
-
3.1g színes cukorka
12 kcal
-
2.1g krokant
12 kcal
Összesen 255 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
17.2 g
Zsír
-
Összesen
40.2 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
300 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
885.5 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
33 mg
-
Kálcium
229 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
44 mg
-
Foszfor
334 mg
-
Nátrium
241 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
91.9 g
-
Cukor
57 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
71.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
402 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
66 micro
-
K vitamin:
31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
61 micro
-
Kolin:
247 mg
-
Retinol - A vitamin:
385 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
203 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
411 micro
Összesen 795 kcal
- 8% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
103 g
Zsír
-
Összesen
241.1 g
-
Telített zsírsav
55 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
106 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
65 g
-
Koleszterin
1800 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5312.8 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
199 mg
-
Kálcium
1374 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
263 mg
-
Foszfor
2002 mg
-
Nátrium
1445 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
551.6 g
-
Cukor
344 mg
-
Élelmi rost
15 mg
Víz
-
Összesen
426.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2412 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
27 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
397 micro
-
K vitamin:
188 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
363 micro
-
Kolin:
1483 mg
-
Retinol - A vitamin:
2310 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1220 micro
-
β-crypt
44 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2464 micro
Összesen 4763 kcal
- 8% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
5.5 g
Zsír
-
Összesen
12.9 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
97 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
285.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
74 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
107 mg
-
Nátrium
78 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.6 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
22.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
129 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
19 micro
-
Kolin:
80 mg
-
Retinol - A vitamin:
124 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
65 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
132 micro
Összesen 255 kcal
Elkészítés
Piskóta alaphoz
- A piskótaalaphoz a tojások sárgáját a cukorral fehéredésig keverjük.
- A lisztet a kakaóval és a sütőporral elkeverjük, majd kanalanként a cukros tojásokhoz adjuk. (Ha nagyon sűrű lett, pár kanál langyos vízzel fellazíthatjuk.)
- A tojásfehérjékhez egy csipet sót teszünk, majd kemény habbá verjük. Végül óvatosan a meglévő masszánkhoz keverjük.
- Egy tortaforma alját kikenjük margarinnal, sütőpapírral béleljük, majd ismét megkenjük margarinnal. Óvatosan beleöntjük a tésztát.
- Előmelegített sütőben kb. 50 perc alatt megsütjük. Tűpróbával ellenőrizzük.
- Míg sül a piskóta, elkészítjük a krémet. Ehhez egy edényben kikeverjük a tojásokat a cukorral, a pudingporral, végül óvatosan felöntjük tejjel. Kevergetve sűrű krémmé főzzük. Hűlni hagyjuk. (A tetejére tehetünk folpackot, akkor nem fölösödik be.) Mikor már langyos a krém, jól kikeverjük.
- A puha margarint először önmagában keverjük habosra, majd kanalanként a krémet hozzáadva tovább keverjük.
- A tortát 3 részre vágjuk. Az első lapra rumot csepegtetünk, majd rátesszük az 1/3-ad krémet. Rátesszük a 2. lapot, erre is rumot csepegtetünk, majd rátesszük a krémet. Végül rátesszük a 3. lapot, és a maradék krémmel bevonjuk.
- A tetejét díszíthetjük színes cukorral, jégcukorral. Az oldalát bevonhatjuk pirított mandulával, krokanttal, kekszmorzsával.
- Hűtőben megdermesztjük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 50 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Anyukámnál ettem először ezt a tortát. Egyből elkértem a receptjét, családom nagy örömére. Nagyon finom!
Hasonló receptek

Nagyböjti csokitorta - Csokitorta 14.

Folyós csokitorta 2 főre cukormentesen
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?
Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Hasonló kategóriák
További receptek
Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)
Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Pastina, az olasz „penicillinleves”
Ez a leves az olasz nagyik csodaszere a megfázás ellen, ezért kapta a „penicillinleves” becenevet. Igazi olasz komfort kaja, ami nemcsak a testünket, de a lelkünket is melengeti. Eredetileg ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














