Egyszerű csokis desszert
Reboma Gaming
Hozzávalók
- 7.5 dl tej
- 4 ek instant kakaópor
- 20 g zselatin (1 csomag)
Tápanyag és kalória
639
Kalória
40.7g
Fehérje
61.6g
Szénhidrát
16.2g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
2.4g
Élelmi rost
61.2g
Cukor
- Egy adagban
- 1 adagban
- 100 grammban
- 34% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
750g tej
420 kcal
-
40g instant kakaópor
152 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
Összesen 639 kcal
- 34% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
750g tej
420 kcal
-
40g instant kakaópor
152 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
Összesen 639 kcal
- 34% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 13% Zsír
-
92.6g tej
52 kcal
-
4.9g instant kakaópor
19 kcal
-
2.5g zselatin
8 kcal
Összesen 79 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 1 adagban
- 100 grammban
- 34% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Cink
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
40.7 g
Zsír
-
Összesen
16.2 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1478 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
929 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
94 mg
-
Foszfor
0 mg
-
Nátrium
455 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61.6 g
-
Cukor
61 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
0 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
32 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 639 kcal
- 34% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Cink
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
40.7 g
Zsír
-
Összesen
16.2 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1478 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
929 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
94 mg
-
Foszfor
0 mg
-
Nátrium
455 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61.6 g
-
Cukor
61 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
0 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
32 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 639 kcal
- 34% Fehérje
- 52% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 0% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Cink
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- B6 vitamin:
- Tiamin - B1 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
2 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
182.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
115 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
0 mg
-
Nátrium
56 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
7.6 g
-
Cukor
8 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
0 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
0 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
-
Kolin:
0 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
0 micro
Összesen 79 kcal
Elkészítés
- A tejet felforrósítjuk és elkeverjük benne a kakaóport. Ha már csomómentes hozzáadjuk a zselatint és ismét csomómentesre keverjük (a csomagoláson leírtak szerint).
- Ezután beleöntjük egy szilikon vagy szétszedhető formába.
- Hűtőbe tesszük (nem mélyhűtő!!!), és kb. három óra múlva kész. Még finomabb ha kakaóporral meghintjük tálaláskor.
Recept infó
Hasonló receptek
Kinder Bueno torta Timi konyhájából
Sütés nélküli tejszínkrémes keksztorta
Egyszerű karamellás pudingos torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Impozáns Napóleon-torta
A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...
Métereskalács-torta
Az egyik legnagyobb közönségkedvenc édesség fogta magát és karácsony alkalmából tortaformába vágta magát! Semmivel sem több a macera, cserében nagyon szemrevaló, és még annál is ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept