Nosalty logó

Egyszerű kevert almás-kávés süti

Name: Egyszerű kevert almás-kávés süti
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Cukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 2 db Tojás; 3 ek Citromlé; 40 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 1 kk Szódabikarbóna; 60 dkg Alma reszelt; 2 ek Feketekávé; 1 kk Fahéj őrölt; 10 dkg Tortabevonó

4adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

40 dkg cukor
1 csomag vaníliás cukor
2 db tojás
3 ek citromlé
40 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
1 kk szódabikarbóna
60 dkg alma (reszelt)
2 ek feketekávé
1 kk fahéj (őrölt)

A tetejére

10 dkg tortabevonó

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

1006

Kalória

15g

Fehérje

214.1g

Szénhidrát

11.4g

Zsír

155.7g

Víz

92g

Koleszterin

7.7g

Élelmi rost

128.8g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
54% Szénhidrát
3% Zsír

A tésztához

100g cukor

387 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
28g tojás

35 kcal
6g citromlé

1 kcal
100g finomliszt

364 kcal
3g sütőpor

2 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
150g alma

70 kcal
4g feketekávé

0 kcal
0g fahéj

0 kcal

A tetejére

25g tortabevonó

137 kcal

Összesen 1006 kcal

4% Fehérje
54% Szénhidrát
3% Zsír

A tésztához

400g cukor

1548 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
110g tojás

138 kcal
24g citromlé

5 kcal
400g finomliszt

1456 kcal
12g sütőpor

6 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
600g alma

281 kcal
16g feketekávé

1 kcal
0g fahéj

0 kcal

A tetejére

100g tortabevonó

546 kcal

Összesen 4020 kcal

4% Fehérje
54% Szénhidrát
3% Zsír

A tésztához

23.9g cukor

92 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
6.6g tojás

8 kcal
1.4g citromlé

0 kcal
23.9g finomliszt

87 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
0.1g szódabikarbóna

0 kcal
35.8g alma

17 kcal
1g feketekávé

0 kcal
0g fahéj

0 kcal

A tetejére

6g tortabevonó

33 kcal

Összesen 239 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
54% Szénhidrát
3% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

15 g

Zsír

Összesen

11.4 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

92 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1335.5 g
Cink

2 mg
Szelén

43 mg
Kálcium

273 mg
Vas

4 mg
Magnézium

73 mg
Foszfor

521 mg
Nátrium

419 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

214.1 g
Cukor

129 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

155.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

43 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

43 micro
Kolin:

86 mg
Retinol - A vitamin:

39 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

43 micro
β-crypt

18 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

188 micro

Összesen 1006 kcal

4% Fehérje
54% Szénhidrát
3% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

59.9 g

Zsír

Összesen

45.4 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

368 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5341.8 g
Cink

6 mg
Szelén

171 mg
Kálcium

1092 mg
Vas

17 mg
Magnézium

292 mg
Foszfor

2082 mg
Nátrium

1676 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

856.4 g
Cukor

515 mg
Élelmi rost

31 mg

Víz

Összesen

622.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

173 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

34 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

21 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

171 micro
Kolin:

346 mg
Retinol - A vitamin:

155 micro
α-karotin

7 micro
β-karotin

172 micro
β-crypt

70 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

750 micro

Összesen 4020 kcal

4% Fehérje
54% Szénhidrát
3% Zsír
39% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.6 g

Zsír

Összesen

2.7 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

22 mg

Ásványi anyagok

Összesen

319.1 g
Cink

0 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

65 mg
Vas

1 mg
Magnézium

17 mg
Foszfor

124 mg
Nátrium

100 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

51.2 g
Cukor

31 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

37.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

10 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

21 mg
Retinol - A vitamin:

9 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

10 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

45 micro

Összesen 239 kcal

Elkészítés

A tésztához

A hozzávalókat összekeverjük.
Sütőpaprríal bélelt tepsibe simítjuk a masszát és előmelegített sütőben kb. 25 perc alatt megsütjük.
A tetejét csokimázzal bevonjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon sokat sütök almás sütit. Viszont nincs rá sok időm, ezért sokszor ezt készítem.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Gőzölt naspolyás puding

Fahéjas-meggyes finomság

Meggyes-diós kocka BeePootól

Málnás sütemény omlós túrós tésztával

Kakaós-kókuszos-kevert kocka

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kevert sütemény

Tavaszi matchás-málnás loaf

A matcha és málna különleges harmóniája egy frissítő citromos süteményben, ami egy igazán különleges desszertélményt nyújt. A matchapor, amely gazdag antioxidánsokban, nemcsak szép ...

Lurpak

hájas sütemény

Hájas tészta

Nevezhetnénk a „legbűnösebb levelesnek” is, olyan mennyiségű sertéshájjal készül ez a lemezes, ropogós, foszlós sütemény. De el kell ettől tekinteni, hiszen tényleg felejthetetlen ...

Lakos Benedek

kevert sütemény

Tökös-mákos kevert sütemény

Ha létezik tökös-mákos rétes, miért ne létezhetne ugyanezzel az ízvilággal egy jóval egyszerűbb, maceramentes és gyors kevert sütemény? Igenis létezhet, elkészítéséhez pedig csak ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept