torta almatorta

Egyszerű osztrák almatorta

emzo03

emzo03

4adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 3 db tojás
• 155 g cukor
• 8 ek tej
• 1 csomag sütőpor
• 190 g finomliszt
• 3 db alma (savas)
• 1 citromból nyert citromhéj
• 80 g vaj
• 1 csipet fahéj
• 1 ek cukor

• gyors
• osztrák
• anyák napja
• alma
• almás süti
• almatorta
• osztrák

Tápanyag és kalória

612

Kalória

10.6g

Fehérje

98.2g

Szénhidrát

20.8g

Zsír

153.4g

Víz

178g

Koleszterin

4.7g

Élelmi rost

56.3g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 7% Zsír

• 41g tojás

  52 kcal

• 39g cukor

  150 kcal

• 20g tej

  11 kcal

• 3g sütőpor

  2 kcal

• 48g finomliszt

  173 kcal

• 150g alma

  70 kcal

• 2g citromhéj

  1 kcal

• 20g vaj

  143 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 3g cukor

  10 kcal

Összesen 612 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 7% Zsír

• 165g tojás

  208 kcal

• 155g cukor

  600 kcal

• 80g tej

  45 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 190g finomliszt

  692 kcal

• 600g alma

  281 kcal

• 6g citromhéj

  3 kcal

• 80g vaj

  574 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 10g cukor

  39 kcal

Összesen 2448 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 7% Zsír

• 12.7g tojás

  16 kcal

• 11.9g cukor

  46 kcal

• 6.2g tej

  3 kcal

• 0.9g sütőpor

  0 kcal

• 14.6g finomliszt

  53 kcal

• 46.2g alma

  22 kcal

• 0.5g citromhéj

  0 kcal

• 6.2g vaj

  44 kcal

• 0g fahéj

  0 kcal

• 0.8g cukor

  3 kcal

Összesen 187 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 54% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  10.6 g

Zsír

• Összesen

  20.8 g

• Telített zsírsav

  12 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  178 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1084.6 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  28 mg

• Kálcium

  286 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  23 mg

• Foszfor

  441 mg

• Nátrium

  303 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  98.2 g

• Cukor

  56 mg

• Élelmi rost

  5 mg

Víz

• Összesen

  153.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  199 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  8 mg

• D vitamin:

  30 micro

• K vitamin:

  5 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  34 micro

• Kolin:

  120 mg

• Retinol - A vitamin:

  192 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  68 micro

• β-crypt

  19 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  231 micro

Összesen 612 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 54% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  42.5 g

Zsír

• Összesen

  83.1 g

• Telített zsírsav

  46 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  24 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  6 g

• Koleszterin

  712 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4338.3 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  111 mg

• Kálcium

  1146 mg

• Vas

  7 mg

• Magnézium

  93 mg

• Foszfor

  1762 mg

• Nátrium

  1213 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  392.7 g

• Cukor

  225 mg

• Élelmi rost

  19 mg

Víz

• Összesen

  613.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  796 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  33 mg

• D vitamin:

  119 micro

• K vitamin:

  18 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  137 micro

• Kolin:

  480 mg

• Retinol - A vitamin:

  769 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  273 micro

• β-crypt

  75 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  922 micro

Összesen 2448 kcal

• 4% Fehérje
• 35% Szénhidrát
• 7% Zsír
• 54% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.3 g

Zsír

• Összesen

  6.4 g

• Telített zsírsav

  4 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  55 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  334.2 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  88 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  7 mg

• Foszfor

  136 mg

• Nátrium

  93 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  30.3 g

• Cukor

  17 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  47.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  61 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  9 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  11 micro

• Kolin:

  37 mg

• Retinol - A vitamin:

  59 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  21 micro

• β-crypt

  6 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  71 micro

Összesen 187 kcal

Elkészítés

1. Az egyszerű almás pite elkészítéséhez válasszuk szét a tojásokat, verjük kemény habbá a fehérjét, és keverjük ki a sárgáját a cukorral egy tálban.
2. Ezután hozzákeverjük a tejet, a puha vajat, a reszelt citromhéjat, a sütőport és a lisztet, majd beleforgatjuk a felvert tojásfehérjét. Ezután megmossuk, meghámozzuk, kimagozzuk és vékonyan felszeleteljük az almát.
3. Kivajazott formába öntjük a masszát, és rátesszük az almaszeleteket. Megszórjuk fahéjjal és cukorral – ha szükséges, az almadarabokat még kevés citromlével meglocsoljuk.
4. Az almás pitét körülbelül 40 percig sütjük 180°C-on (felső/alsó hőfokon) az előmelegített sütőben, majd hagyjuk kihűlni, mielőtt kivesszük a formából.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 40 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: alul-felül sütés

Hasonló receptek

Összes almatorta

Holland almatorta

Rácsos almatorta Tomatotree konyhájából

Diós almatorta A kis gasztronautától

Rumos-diós almatorta

Kakaós-kókuszos almatorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• lúdláb torta
• mandulatorta
• epertorta
• charlotte-torta
• mogyorótorta

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

almatorta

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplis tészta

Hagyományos krumplis tészta

A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept