Nosalty logó

Egyszerű szilvás kevert pite

Name: Egyszerű szilvás kevert pite
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 15 dkg Cukor; 1 dl Tejföl; 1 dl Napraforgó olaj; 1 teáskanál Vaníliaaroma; szitált 35 dkg Finomliszt; 1 csipet Só; 0 csomag Sütőpor; magozott 60 dkg Szilva; 1 teáskanál Fahéj; 2 csomag Vaníliás cukor; durvára vágott 2 marék Dió

Katica

8adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

4 db tojás
15 dkg cukor
1.5 dl tejföl
1.5 dl napraforgó olaj
1 teáskanál vaníliaaroma
35 dkg finomliszt
1 csipet só
0.5 csomag sütőpor
60 dkg szilva
1 teáskanál fahéj
2 csomag vaníliás cukor
2 marék dió

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

530

Kalória

9.5g

Fehérje

64.8g

Szénhidrát

26.7g

Zsír

99.1g

Víz

101.1g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

29.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
32% Szénhidrát
13% Zsír

28g tojás

35 kcal
19g cukor

73 kcal
19g tejföl

37 kcal
16g napraforgó olaj

141 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal
44g finomliszt

159 kcal
0g só

0 kcal
1g sütőpor

0 kcal
75g szilva

32 kcal
0g fahéj

0 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
7g dió

43 kcal

Összesen 530 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
13% Zsír

220g tojás

277 kcal
150g cukor

581 kcal
150g tejföl

297 kcal
128g napraforgó olaj

1127 kcal
5g vaníliaaroma

0 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
0g só

0 kcal
6g sütőpor

3 kcal
600g szilva

259 kcal
0g fahéj

0 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
52g dió

340 kcal

Összesen 4235 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
13% Zsír

13.1g tojás

16 kcal
8.9g cukor

35 kcal
8.9g tejföl

18 kcal
7.6g napraforgó olaj

67 kcal
0.3g vaníliaaroma

0 kcal
20.8g finomliszt

76 kcal
0g só

0 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
35.7g szilva

15 kcal
0g fahéj

0 kcal
1.2g vaníliás cukor

5 kcal
3.1g dió

20 kcal

Összesen 252 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

5% Fehérje
32% Szénhidrát
13% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.5 g

Zsír

Összesen

26.7 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

101 mg

Ásványi anyagok

Összesen

479.7 g
Cink

1 mg
Szelén

23 mg
Kálcium

105 mg
Vas

1 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

218 mg
Nátrium

101 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

64.8 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

99.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

74 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

7 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

83 mg
Retinol - A vitamin:

61 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

139 micro
β-crypt

27 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

182 micro

Összesen 530 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
13% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

76 g

Zsír

Összesen

213.9 g
Telített zsírsav

42 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

79 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

78 g
Koleszterin

809 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3837.3 g
Cink

8 mg
Szelén

187 mg
Kálcium

841 mg
Vas

11 mg
Magnézium

239 mg
Foszfor

1741 mg
Nátrium

805 mg
Réz

2 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

518.4 g
Cukor

234 mg
Élelmi rost

21 mg

Víz

Összesen

793.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

592 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

57 mg
C vitamin:

56 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

48 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

270 micro
Kolin:

665 mg
Retinol - A vitamin:

491 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1115 micro
β-crypt

216 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1459 micro

Összesen 4235 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
13% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

12.7 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

48 mg

Ásványi anyagok

Összesen

228.3 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

50 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

104 mg
Nátrium

48 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

30.8 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

47.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

35 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

16 micro
Kolin:

40 mg
Retinol - A vitamin:

29 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

66 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

87 micro

Összesen 252 kcal

Elkészítés

A szilvát vágjuk gerezdekre (én 8 felé vágtam őket), és szórjuk meg a vaníliás cukorral és a fahéjjal. Esetleg, ha a szilvánk nem elég édes, ilyenkor meg lehet szórni még 1-2 evőkanál cukorral. Vigyázzunk, mert ebben az esetben levet is fog engedni, amit szűrjünk, majd róla le. Hagyjuk kicsit állni.
A tojásokat verjük habosra a cukorral. Amikor már kifehéredett, egy keverőlapát segítségével keverjük el benne, az olajat, tejfölt, a vanília aromát, a csipet sót és a sütőporos lisztet. Végül keverjük a tésztához a fahéjas, cukros szilvadarabok háromnegyed részét.
Egy 20×30 cm-es tepsit béleljünk ki sütőpapírral, és terítsük el benne a masszát. A maradék szilvát pedig rakosgassuk a tetejére, és szórjuk meg a durvára vágott dióval.
A sütőt melegítsük elő 180 C fokra, és süssük 35 perc alatt készre. Végezzünk tűpróbát, ha még kell, vegyük vissza a hőfokot 165-re, és még 5 percig hagyjuk bent a süteményt.
Ha kihűlt a tészta, könnyű belőle kockákat, esetleg szeletet vágni, és ha igény van rá, enyhén porcukrozva tálalni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 20×30

Egyszerű, gyors és nagyon finom sütemény. Az alaptésztát variálhatjuk más gyümölcsökkel, sőt kompótokkal is. Kezdőknek is bátran ajánlom, szinte elronthatatlan, mindig tökéletes a végeredmény.

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Mákos süti erdei gyümölccsel

Sárgabarackos-joghurtos süti

Sütőtökös süti Anesz konyhájából

Görög citromos süti

Gyömbéres-mézeskalács piskóta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsös süti

A New York Times legendás szilvás sütije

A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...

Hankusz Sára

gyümölcsös süti

Joghurtos-epres piskóta

Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...

Fekete Melinda

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Életmód

Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...

Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept