Emeletes diókrémes torta
Lucika

10adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A piskótához
- 9 db tojásfehérje
- 9 db tojássárgája
- 18 dkg cukor
- 18 dkg finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 1 csomag vaníliás cukor
A krémhez
- 6 db tojás
- 36 dkg cukor
- 2 dl tej
- 2 csomag vaníliás cukor
- 6 ek cukrozatlan kakaópor
- 16 dkg dió (darált)
- 24 dkg margarin
A díszítéshez
- 2 ek színes cukorka
Tápanyag és kalória
723
Kalória
16.5g
Fehérje
82.3g
Szénhidrát
38.8g
Zsír
70.1g
Víz
303.3g
Koleszterin
3.8g
Élelmi rost
61.4g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 19% Zsír
A piskótához
-
36g tojásfehérje
19 kcal
-
18g tojássárgája
58 kcal
-
18g cukor
70 kcal
-
18g finomliszt
66 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
1g vaníliás cukor
4 kcal
A krémhez
-
33g tojás
42 kcal
-
36g cukor
139 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
2g vaníliás cukor
8 kcal
-
6g cukrozatlan kakaópor
14 kcal
-
16g dió
105 kcal
-
24g margarin
172 kcal
A díszítéshez
-
4g színes cukorka
14 kcal
Összesen 723 kcal
- 8% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 19% Zsír
A piskótához
-
360g tojásfehérje
187 kcal
-
180g tojássárgája
580 kcal
-
180g cukor
697 kcal
-
180g finomliszt
655 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
A krémhez
-
330g tojás
415 kcal
-
360g cukor
1393 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
60g cukrozatlan kakaópor
137 kcal
-
160g dió
1046 kcal
-
240g margarin
1721 kcal
A díszítéshez
-
38g színes cukorka
144 kcal
Összesen 7209 kcal
- 8% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 19% Zsír
A piskótához
-
15.5g tojásfehérje
8 kcal
-
7.7g tojássárgája
25 kcal
-
7.7g cukor
30 kcal
-
7.7g finomliszt
28 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
0.4g vaníliás cukor
2 kcal
A krémhez
-
14.2g tojás
18 kcal
-
15.5g cukor
60 kcal
-
8.6g tej
5 kcal
-
0.9g vaníliás cukor
3 kcal
-
2.6g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
6.9g dió
45 kcal
-
10.3g margarin
74 kcal
A díszítéshez
-
1.6g színes cukorka
6 kcal
Összesen 310 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
16.5 g
Zsír
-
Összesen
38.8 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
15 g
-
Koleszterin
303 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
879.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
34 mg
-
Kálcium
181 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
69 mg
-
Foszfor
372 mg
-
Nátrium
218 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
82.3 g
-
Cukor
61 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
70.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
312 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
63 micro
-
K vitamin:
23 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
64 micro
-
Kolin:
245 mg
-
Retinol - A vitamin:
298 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
164 micro
-
β-crypt
9 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
350 micro
Összesen 723 kcal
- 8% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
165.4 g
Zsír
-
Összesen
388 g
-
Telített zsírsav
80 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
142 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
148 g
-
Koleszterin
3033 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8794.2 g
-
Cink
18 mg
-
Szelén
343 mg
-
Kálcium
1805 mg
-
Vas
27 mg
-
Magnézium
687 mg
-
Foszfor
3722 mg
-
Nátrium
2177 mg
-
Réz
6 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
823.4 g
-
Cukor
614 mg
-
Élelmi rost
38 mg
Víz
-
Összesen
700.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
3118 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
7 micro
-
E vitamin:
31 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
631 micro
-
K vitamin:
232 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
5 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
639 micro
-
Kolin:
2452 mg
-
Retinol - A vitamin:
2976 micro
-
α-karotin
68 micro
-
β-karotin
1642 micro
-
β-crypt
86 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
3500 micro
Összesen 7209 kcal
- 8% Fehérje
- 39% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 34% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
7.1 g
Zsír
-
Összesen
16.7 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
130 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
377.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
77 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
160 mg
-
Nátrium
93 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
35.3 g
-
Cukor
26 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
30.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
134 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
27 micro
-
K vitamin:
10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
105 mg
-
Retinol - A vitamin:
128 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
70 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
150 micro
Összesen 310 kcal
Elkészítés
A piskótához
- Piskóta:
- A tojásfehérjét kemény habbá verjük, majd a tojássárgáját egyenként hozzáadjuk, ezután jön a cukor és kanalanként a liszt, majd a sütőpor és a vaníliás cukor.
- Mivel ez emeletes torta, a massza 2/3-át kivajazott, kilisztezett tortaformában sütjük, a maradék 1/3-ot pedig egy kis lábosban 180-200 fokon kb. 10 percig, amíg szépen meg nem barnult. Villával bökjük meg a tésztát, hogy jó-e már.
- Petikrém
- A 6 egész tojást, 36 dkg cukrot, 2 dl tejet, 2 csomag vaníliás cukrot sűrű péppé főzzük (nem teljes lángon).
- A tűzről levesszük, hozzákeverjük a kakaót és a diót.
- A vajat habosra kikeverjük, és hozzáadjuk a kihűlt masszát, majd tovább keverjük. (Rumot is lehet hozzáadni tetszés szerint. Én szoktam, de csak keveset, a gyerekek miatt.)
- Végül összeállítjuk a tortát.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
A nagymamám élete során összegyűjtött receptjeit én örököltem meg, abban található ez a recept, a kisfiam és családom nagy kedvence.
Hasonló receptek

Princesstårta azaz svéd hercegnő torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Klasszikus vakondtúrás-torta
A púpos, földkupacra emlékeztető torta szerencsére jóval finomabb, mint egy tényleges vakondtúrás: tejszínes krémet és banánt rejt a gazdagon kakaós piskóta. Elkészíteni pedig a szó ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















