Nosalty logó

Emeletes meggyes

Name: Emeletes meggyes
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Kekszmorzsa; 15 dkg Margarin; 10 dkg Cukor; 10 dkg Tejcsokoládé; 2 dl Tej; 350 g Meggybefőtt; 2 tasak Vaníliás pudingpor; 2 dl Víz; 25 dkg Tehéntúró; 10 dkg Porcukor; 2 dl Növényi habtejszín; 1 csomag Vaníliás cukor

6adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Az 1. réteghez

40 dkg kekszmorzsa
15 dkg margarin
10 dkg cukor
10 dkg tejcsokoládé
2 dl tej

A 2. réteghez

350 g meggybefőtt
2 tasak vaníliás pudingpor
2 dl víz

A 3. réteghez

25 dkg tehéntúró
10 dkg porcukor
2 dl növényi habtejszín
1 csomag vaníliás cukor

Tápanyag és kalória

946

Kalória

16g

Fehérje

127.3g

Szénhidrát

40.4g

Zsír

68.5g

Víz

4.5g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

60.1g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
50% Szénhidrát
16% Zsír

Az 1. réteghez

67g kekszmorzsa

279 kcal
25g margarin

179 kcal
17g cukor

65 kcal
17g tejcsokoládé

89 kcal
33g tej

19 kcal

A 2. réteghez

58g meggybefőtt

42 kcal
15g vaníliás pudingpor

57 kcal
33g víz

0 kcal

A 3. réteghez

42g tehéntúró

61 kcal
17g porcukor

65 kcal
33g növényi habtejszín

84 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal

Összesen 946 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
16% Zsír

Az 1. réteghez

400g kekszmorzsa

1676 kcal
150g margarin

1076 kcal
100g cukor

387 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal
200g tej

112 kcal

A 2. réteghez

350g meggybefőtt

252 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
200g víz

0 kcal

A 3. réteghez

250g tehéntúró

368 kcal
100g porcukor

387 kcal
200g növényi habtejszín

502 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

Összesen 5677 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
16% Zsír

Az 1. réteghez

18.6g kekszmorzsa

78 kcal
7g margarin

50 kcal
4.7g cukor

18 kcal
4.7g tejcsokoládé

25 kcal
9.3g tej

5 kcal

A 2. réteghez

16.3g meggybefőtt

12 kcal
4.2g vaníliás pudingpor

16 kcal
9.3g víz

0 kcal

A 3. réteghez

11.6g tehéntúró

17 kcal
4.7g porcukor

18 kcal
9.3g növényi habtejszín

23 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal

Összesen 264 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
50% Szénhidrát
16% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Cink
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

16 g

Zsír

Összesen

40.4 g
Telített zsírsav

18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

5 mg

Ásványi anyagok

Összesen

700.1 g
Cink

109 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

105 mg
Vas

84 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

118 mg
Nátrium

261 mg
Réz

4 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

127.3 g
Cukor

60 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

68.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

215 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

24 micro
Tiamin - B1 vitamin:

10 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

50 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

2 micro
Kolin:

11 mg
Retinol - A vitamin:

202 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

153 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 946 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
16% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Cink
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

96.1 g

Zsír

Összesen

242.3 g
Telített zsírsav

109 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

66 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

38 g
Koleszterin

27 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4200.7 g
Cink

652 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

631 mg
Vas

503 mg
Magnézium

87 mg
Foszfor

707 mg
Nátrium

1565 mg
Réz

26 mg
Mangán

21 mg

Szénhidrát

Összesen

763.6 g
Cukor

361 mg
Élelmi rost

16 mg

Víz

Összesen

411.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1288 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

14 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

145 micro
Tiamin - B1 vitamin:

63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

300 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

65 mg
Retinol - A vitamin:

1211 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

915 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

6 micro

Összesen 5677 kcal

6% Fehérje
50% Szénhidrát
16% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Cink
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Kolin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

11.3 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

1 mg

Ásványi anyagok

Összesen

195.4 g
Cink

30 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

29 mg
Vas

23 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

33 mg
Nátrium

73 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

35.5 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

19.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

60 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

14 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

1 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

56 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

43 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 264 kcal

Elkészítés

Az 1. réteghez

A csokit a margarinnal és a cukorral összeolvasztjuk, majd a kekszhez keverjük. Hogy ne legyen túl száraz, kevés tejet adunk hozzá. Utána egy tálkába vagy tortaformába nyomkodjuk a tésztát.
A meggyet megfőzzük a cukorral annyi vízben, amennyi ellepi.
A két csomag pudingot a vízben simára keverjük, majd a megfőtt meggyhez adjuk, és sűrűsödésig kevergetjük. Miután kihűlt, a kekszre kenjük.
A túrót összekeverjük a porcukorral, a vaníliás cukorral és a habbá vert tejszínnel, és a meggyes rétegre simítjuk.
Tálalásig a hűtőben tároljuk!

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 10 p

A hétvégi családi szülinapozásra anyuval valami egyszerűt, de finomat akartunk készíteni. Ő az emeletes élvezetre szavazott, én pedig valami gyümölcsöset kívántam, így született meg ez a süti. :) A recept az Emeletes élvezet és a Meggyes csokis álom ötvözete.

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Barackos-csokis-kekszes sütés nélküli desszert

Csokikrémes szelet Helenától

Sünik kekszmorzsából

Albert kekszes-pudingos süti

Citrus szelet

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zserbó

Tökéletes zserbó

A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...

Nosalty

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

zserbó

Zserbó, ahogy Gerzsenyi Flóra készíti

A zserbó tradicionális karácsonyi sütemény, aminek biztosított helye van az ünnepi asztalon, szorosan a bejgli és a többi aprósüti mellett. Ami azt illeti, ez egy elég munka- és ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept