Epres katicatorta
negerne

12adag
Idő
85p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 6 db tojás
- 8 ek víz
- 25 dkg cukor
- 25 dkg finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 1 ek margarin (a forma kikenéséhez)
- 1 evőkanál finomliszt (a forma kikenéséhez)
A krémhez
- 2 db tojás
- 4 evőkanál finomliszt
- 4 dl tej
- 20 dkg margarin
- 14 dkg porcukor
- 1 csomag vaníliás cukor
A díszítéshez
- 25 dkg eper
- 5 dkg mandulapehely
- 4 dkg csokoládé (2-2 db toffifee, mikado)
- 0.5 ek színes cukorka
Tápanyag és kalória
473
Kalória
9.1g
Fehérje
61g
Szénhidrát
21.4g
Zsír
54.1g
Víz
120.3g
Koleszterin
1.8g
Élelmi rost
38.1g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
28g tojás
35 kcal
-
5g víz
0 kcal
-
21g cukor
81 kcal
-
21g finomliszt
76 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
1g margarin
6 kcal
-
1g finomliszt
5 kcal
A krémhez
-
9g tojás
12 kcal
-
5g finomliszt
18 kcal
-
33g tej
19 kcal
-
17g margarin
120 kcal
-
12g porcukor
45 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
A díszítéshez
-
21g eper
6 kcal
-
4g mandulapehely
25 kcal
-
3g csokoládé
18 kcal
-
1g színes cukorka
3 kcal
Összesen 473 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
330g tojás
415 kcal
-
64g víz
0 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
250g finomliszt
910 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
10g margarin
72 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
A krémhez
-
110g tojás
138 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
400g tej
224 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
140g porcukor
542 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
A díszítéshez
-
250g eper
75 kcal
-
50g mandulapehely
295 kcal
-
40g csokoládé
218 kcal
-
10g színes cukorka
36 kcal
Összesen 5645 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 14% Zsír
A piskótához
-
15g tojás
19 kcal
-
2.9g víz
0 kcal
-
11.4g cukor
44 kcal
-
11.4g finomliszt
41 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
0.5g margarin
3 kcal
-
0.7g finomliszt
2 kcal
A krémhez
-
5g tojás
6 kcal
-
2.7g finomliszt
10 kcal
-
18.2g tej
10 kcal
-
9.1g margarin
65 kcal
-
6.4g porcukor
25 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
A díszítéshez
-
11.4g eper
3 kcal
-
2.3g mandulapehely
13 kcal
-
1.8g csokoládé
10 kcal
-
0.4g színes cukorka
2 kcal
Összesen 255 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.1 g
Zsír
-
Összesen
21.4 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
120 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
571 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
150 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
225 mg
-
Nátrium
145 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61 g
-
Cukor
38 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
54.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
195 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
12 mg
-
D vitamin:
26 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
-
Kolin:
103 mg
-
Retinol - A vitamin:
186 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
109 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
173 micro
Összesen 473 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
108.8 g
Zsír
-
Összesen
257 g
-
Telített zsírsav
58 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
117 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
67 g
-
Koleszterin
1444 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6852 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
235 mg
-
Kálcium
1795 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
353 mg
-
Foszfor
2698 mg
-
Nátrium
1737 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
5 mg
Szénhidrát
-
Összesen
731.9 g
-
Cukor
457 mg
-
Élelmi rost
21 mg
Víz
-
Összesen
649.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2343 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
36 mg
-
C vitamin:
139 mg
-
D vitamin:
318 micro
-
K vitamin:
206 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
349 micro
-
Kolin:
1237 mg
-
Retinol - A vitamin:
2232 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
1310 micro
-
β-crypt
35 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2080 micro
Összesen 5645 kcal
- 6% Fehérje
- 42% Szénhidrát
- 14% Zsír
- 37% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.9 g
Zsír
-
Összesen
11.7 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
66 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
311.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
82 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
123 mg
-
Nátrium
79 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.3 g
-
Cukor
21 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
29.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
106 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
56 mg
-
Retinol - A vitamin:
101 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
60 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
95 micro
Összesen 255 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A tojásokat szétválasztjuk. Külön tálba a fehérjét és a sárgáját. A tojások sárgáját a cukorral fehéredésig keverjük, hozzáadjuk a vizet, összekeverjük. A lisztet az átszitált sütőport is belekeverjük, majd a keményre felvert tojásfehérjét is hozzáadjuk. Óvatosan forgassuk bele, nehogy összetörjük.
- Margarinnal kikent, lisztezett tepsiben elterítjük, és megsütjük. 180 fokon, 20 perc alatt. Egy fogpiszkálót beleszúrva ellenőrizzük, megsült-e a közepe.
- Ha megsült, 3 lapra vágjuk, és hűlni hagyjuk.
- Közben a krémhez a tojást és a lisztet egy kis edénybe tesszük, beletesszük a tejet,csomómentesre elkeverjük, végül sűrűre főzzük.
- Amargarint, a porcukrot és a vaníliás cukrot habosra kikeverjük. Ha kihűlt a főzött krém, a kettőt összekeverjük egy habverővel.
- A piskóta alsó lapját megkenjük a krémmel, rátesszük a középső lapot, azt is megkenjük. Lefedjük a tetejével, megkenjük kívülről is.
- Az oldalát bevonjuk a mandulaforgáccsal. Az epreket a csúcsuktól hosszában felszeleteljük. A tortára tesszük egyesével őket,és kialakítjuk a katicaformát. A szeme a 2 bonbon, a szája apró cukor.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Ezt a tortát azért készítettük, mert csináltunk hasonló állatot, ami hosszúkás lett, de a szisztéma majdnem ugynez, és kitaláltuk, hogyan lehetne kerek formában is hasonlót alkotni. :)
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Impozáns Napóleon-torta
A világtörténelem máig legsikeresebb hadvezéréről elnevezett sütemény eredete azért nem éppen mindennapi, mert olyan történelmi események inspirálták, melyek az oroszok számára a mi ...
Métereskalács-torta
Az egyik legnagyobb közönségkedvenc édesség fogta magát és karácsony alkalmából tortaformába vágta magát! Semmivel sem több a macera, cserében nagyon szemrevaló, és még annál is ...
Lúdlábtorta rumos meggyel
Ez a nagyszerű és egyedi megjelenésű torta Gerbaud Emil munkáját dicséri. Eredetileg egy cukrászati alapkrémmel, párizsi krémmel, más néven ganache-zsal (ganázzsal) készítette el, ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















