Epres-málnás fehércsokoládé-mousse tükörglazúrral
Bebuska

10adag
Idő
126p
Költség
olcsó
Nehézség
nehéz
Hozzávalók
Piskóta
- 1 db tojás
- 3 ek cukor
- 2 ek finomliszt
- 2 ek napraforgó olaj
- 2 tk sütőpor
- 2 csepp ételfesték
Eperkompót
- 30 dkg eper
- 2 ek cukor
- 1 teáskanál zselatin
- 6 ek víz
Málnapudig
- 10 dkg málna
- 1 dl tej
- 2 ek cukor
- 1 csapott ek kukoricakeményítő
Fehércsoki-mousse
- 5 dkg fehér csokoládé
- 2 dl tej
- 1 púpozott ek porcukor
- 4 dl habtejszín
- 3 teáskanál zselatin
- 8 ek víz
Tükörglazúr
- 10 dkg fehér csokoládé
- 10 dkg cukor
- 100 ml kukoricaszirup (vagy glükózszirup)
- 7 dkg sűrített tej (cukrozott)
- 2 teáskanál zselatin
- 5 evőkanál víz
- 3 csepp ételfesték
Tápanyag és kalória
394
Kalória
5.4g
Fehérje
48.4g
Szénhidrát
20.6g
Zsír
83.3g
Víz
67.9g
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
43.5g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 13% Zsír
Piskóta
-
6g tojás
7 kcal
-
3g cukor
12 kcal
-
3g finomliszt
11 kcal
-
2g napraforgó olaj
14 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Eperkompót
-
30g eper
9 kcal
-
2g cukor
8 kcal
-
0g zselatin
1 kcal
-
5g víz
0 kcal
Málnapudig
-
10g málna
5 kcal
-
10g tej
6 kcal
-
2g cukor
8 kcal
-
1g kukoricakeményítő
4 kcal
Fehércsoki-mousse
-
5g fehér csokoládé
27 kcal
-
20g tej
11 kcal
-
2g porcukor
8 kcal
-
40g habtejszín
117 kcal
-
1g zselatin
2 kcal
-
6g víz
0 kcal
Tükörglazúr
-
10g fehér csokoládé
54 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
10g kukoricaszirup
28 kcal
-
7g sűrített tej (cukrozott)
22 kcal
-
0g zselatin
1 kcal
-
4g víz
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 394 kcal
- 3% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 13% Zsír
Piskóta
-
55g tojás
69 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
16g napraforgó olaj
141 kcal
-
4g sütőpor
2 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Eperkompót
-
300g eper
90 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
2g zselatin
7 kcal
-
48g víz
0 kcal
Málnapudig
-
100g málna
52 kcal
-
100g tej
56 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
10g kukoricakeményítő
38 kcal
Fehércsoki-mousse
-
50g fehér csokoládé
270 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
400g habtejszín
1168 kcal
-
6g zselatin
20 kcal
-
64g víz
0 kcal
Tükörglazúr
-
100g fehér csokoládé
539 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
100g kukoricaszirup
283 kcal
-
70g sűrített tej (cukrozott)
225 kcal
-
4g zselatin
13 kcal
-
40g víz
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 3928 kcal
- 3% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 13% Zsír
Piskóta
-
2.9g tojás
4 kcal
-
1.6g cukor
6 kcal
-
1.6g finomliszt
6 kcal
-
0.8g napraforgó olaj
7 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Eperkompót
-
15.9g eper
5 kcal
-
1.1g cukor
4 kcal
-
0.1g zselatin
0 kcal
-
2.5g víz
0 kcal
Málnapudig
-
5.3g málna
3 kcal
-
5.3g tej
3 kcal
-
1.1g cukor
4 kcal
-
0.5g kukoricakeményítő
2 kcal
Fehércsoki-mousse
-
2.6g fehér csokoládé
14 kcal
-
10.6g tej
6 kcal
-
1.1g porcukor
4 kcal
-
21.2g habtejszín
62 kcal
-
0.3g zselatin
1 kcal
-
3.4g víz
0 kcal
Tükörglazúr
-
5.3g fehér csokoládé
29 kcal
-
5.3g cukor
20 kcal
-
5.3g kukoricaszirup
15 kcal
-
3.7g sűrített tej (cukrozott)
12 kcal
-
0.2g zselatin
1 kcal
-
2.1g víz
0 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
Összesen 208 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.4 g
Zsír
-
Összesen
20.6 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
68 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
400.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
153 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
131 mg
-
Nátrium
97 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
48.4 g
-
Cukor
44 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
83.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
126 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
20 mg
-
D vitamin:
14 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
35 mg
-
Retinol - A vitamin:
124 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
28 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
46 micro
Összesen 394 kcal
- 3% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
54.3 g
Zsír
-
Összesen
206.5 g
-
Telített zsírsav
117 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
61 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
13 g
-
Koleszterin
679 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4007.8 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
48 mg
-
Kálcium
1531 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
140 mg
-
Foszfor
1308 mg
-
Nátrium
970 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
484.5 g
-
Cukor
435 mg
-
Élelmi rost
13 mg
Víz
-
Összesen
833.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1264 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
14 mg
-
C vitamin:
197 mg
-
D vitamin:
136 micro
-
K vitamin:
40 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
153 micro
-
Kolin:
348 mg
-
Retinol - A vitamin:
1238 micro
-
α-karotin
16 micro
-
β-karotin
282 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
458 micro
Összesen 3928 kcal
- 3% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 13% Zsír
- 53% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Foszfor
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.9 g
Zsír
-
Összesen
10.9 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
36 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
212.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
81 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
69 mg
-
Nátrium
51 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.6 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
44.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
67 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
10 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
8 micro
-
Kolin:
18 mg
-
Retinol - A vitamin:
66 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
15 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
24 micro
Összesen 208 kcal
Elkészítés
Piskóta
- A piskóta hozzávalóit egy kerek jénai tálba mérjük, mixerrel összedolgozzuk, majd mikrohullámú sütőben kb. 6-7 percig “sütjük” maximális fokozaton.
Eperkompót
- Az epret kockázzuk fel, majd a cukorral megszórva tegyük oda főni. Ez idő alatt a zselatint duzzasszuk fel 6 ek. hideg vízben.
- Kb. 5-6 percig rotyogtatjuk az epret, míg lekvár szerű nem lesz. A tűztől levéve keverjük el benne a duzzadt zselatint, majd öntsük a kisebb (18 cm) formába. Tegyük fagyasztóba.
Málnapudig
- A málnát a cukorral hasonló módon főzzük meg. Az így kapott lekvárt szűrjük le. A mag nélküli pürét tegyük vissza a tűzre.
- A keményítőt a tejjel keverjük el, majd adjuk hozzá a málnapüréhez, s főzzük meg, akár egy sima pudingot.
Fehércsoki-mousse
- A fehér csokit a tejjel olvasszuk meg. A zselatin duzzasszuk fel 8 ek. hideg vízben, majd adjuk hozzá a forró tejes csokihoz. Hűtsük le.
- A tejszínt verjük fel a porcukorral, krémes állagúra. Adjuk hozzá a lehűtött alapot, keverjük jól el.
- Vegyünk elő a 22 cm-s formát. A mousse felét öntsük bele, majd tegyük 5 percre fagyasztóba.
- Onnan kivéve a fagyott gyümölcsalapot óvatosan helyezzük bele, öntsük rá a többi mousse-t, majd zárjuk az egészet a piros piskóta ráhelyezésével.
- Tegyük hűtőbe egy éjszakára, vagy ha glazúrozni szeretnénk, akkor fagyasztóba.
Tükörglazúr
- A vizet, cukrot, glükózt és sűrített tejet melegíteni kezdjük, forrás után még kb. 5 percig hagyjuk a tűzön folyamatosan kevergetve.
- Egy magas falú edénybe törjük a fehér csokit, majd öntsük rá a szirupot. Adjuk hozzá a felduzzadt zselatint.
- 5 percig hagyjuk így állni, majd botmixerrel egyneműsítsük az egészet. Tegyük hozzá az ételfestéket, hogy elérjük a kívánt színt.
- A tükörglazúr munkahőmérséklete kb. 35 fok. Ennél ne legyen több, mivel a leolvaszthatja a mousse-t, így nem lesz egyenletes a borítás. Glazúrozás folyamata: egy tányérra tegyünk egy bögrét/müzlis tálat, majd arra a torát, így a fölösleges glazúr szépen lecsorog róla. Mindig fagyott tortára öntsük! A glazúrozás után a tortát hűtőszekrényben engedjük ki. (Egy éjszakát fagyasztóban töltött torta esetén ez kb. 6 óra.)
- Jó étvágyat hozzá! :)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 120 p
- Sütés ideje: 6 p
Nyárias ízvilágú finomság, örök kedvenc gyümölcsök, mennyei krémes mousse, és az imádott tükörglazúr. Teljes szerelem. :) Az elkészítéshez szükségünk lesz egy 18, illetve egy 22 cm átmérőjű tortakarikára, egy kis ügyességre és odafigyelésre. Nem tartozik a legkönnyebben elkészíthető sütemények közé, de azt hiszem, az íz és a látvány mindenért kárpótol.
Hasonló receptek

Tejszínes-gyümölcsös torta laktózmentesen is

Tojáslikőr torta Éva konyhájából

Pándi meggytorta szelbarbi konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!
Almakenyér
Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...
Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel
Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














