édes süti kekszsüti

Erdeigyümölcsös sütés nélküli krémes

Manci Szabó

Manci Szabó

6adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 30 db háztartási keksz
• 2 tasak vaníliás pudingpor (krémes por)
• 8 dl tej
• 30 dkg erdei gyümölcs mix
• 4 ek zselatin
• 30 dkg porcukor

• nagyon gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

442

Kalória

8.6g

Fehérje

88.5g

Szénhidrát

3.9g

Zsír

1.3g

Víz

-

Koleszterin

735mg

Élelmi rost

59g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 9% Fehérje
• 86% Szénhidrát
• 4% Zsír

• 20g háztartási keksz

  84 kcal

• 15g vaníliás pudingpor

  57 kcal

• 133g tej

  75 kcal

• 50g erdei gyümölcs mix

  21 kcal

• 3g zselatin

  11 kcal

• 50g porcukor

  194 kcal

Összesen 442 kcal

• 9% Fehérje
• 86% Szénhidrát
• 4% Zsír

• 120g háztartási keksz

  503 kcal

• 90g vaníliás pudingpor

  343 kcal

• 800g tej

  448 kcal

• 300g erdei gyümölcs mix

  123 kcal

• 20g zselatin

  67 kcal

• 300g porcukor

  1161 kcal

Összesen 2645 kcal

• 9% Fehérje
• 86% Szénhidrát
• 4% Zsír

• 7.4g háztartási keksz

  31 kcal

• 5.5g vaníliás pudingpor

  21 kcal

• 49.1g tej

  27 kcal

• 18.4g erdei gyümölcs mix

  8 kcal

• 1.2g zselatin

  4 kcal

• 18.4g porcukor

  71 kcal

Összesen 162 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 9% Fehérje
• 86% Szénhidrát
• 4% Zsír
• 1% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• B6 vitamin:
• B12 Vitamin:

Fehérje

• Összesen

  8.6 g

Zsír

• Összesen

  3.9 g

• Telített zsírsav

  2 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  284.6 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  1 mg

• Kálcium

  153 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  0 mg

• Foszfor

  2 mg

• Nátrium

  129 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  88.5 g

• Cukor

  59 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  1.3 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 442 kcal

• 9% Fehérje
• 86% Szénhidrát
• 4% Zsír
• 1% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• B6 vitamin:
• B12 Vitamin:

Fehérje

• Összesen

  51.6 g

Zsír

• Összesen

  23.2 g

• Telített zsírsav

  12 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1707.4 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  4 mg

• Kálcium

  917 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  3 mg

• Foszfor

  12 mg

• Nátrium

  771 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  531.1 g

• Cukor

  354 mg

• Élelmi rost

  4 mg

Víz

• Összesen

  7.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 2645 kcal

• 9% Fehérje
• 86% Szénhidrát
• 4% Zsír
• 1% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• Riboflavin - B2 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• B6 vitamin:
• B12 Vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.2 g

Zsír

• Összesen

  1.4 g

• Telített zsírsav

  1 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  0 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  0 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  104.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  56 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  0 mg

• Foszfor

  1 mg

• Nátrium

  47 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  32.6 g

• Cukor

  22 mg

• Élelmi rost

  0 mg

Víz

• Összesen

  0.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  0 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  0 micro

• K vitamin:

  0 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  0 micro

• Kolin:

  0 mg

• Retinol - A vitamin:

  0 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  0 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 162 kcal

Elkészítés

1. A kekszeket lerakjuk a tepsi aljába.
2. Pudingot készítünk a tejjel, porcukorral és 2 ek. zselatinnal.
3. Ráöntjük a kekszre a pudingot, és a tetejére tesszük a gyümölcsöket.
4. Zselatin főzünk a zacskón leírtak szerint, és még forrón ráöntjük a gyümölcsre.
5. 1 napig érdemes hűtőben tartani. Nagyon finom!!

Recept infó

• Előkészítés ideje: 15 p
• Főzés ideje: 10 p
• Tepsi mérete: 30x20x6

Nagyon szeretjük a krémest minden formában. Ez egy különlegesen finom, sütés nélküli krémes. Az erdei gyümölcsök fantasztikus ízhatás adnak a krémesnek. A család minden tagja imádni fogja!

Hasonló receptek

Összes kekszsüti

Pick szalámi torta

Kekszrúd (Pöttyöske 2.)

Mézes-mákos süti

Kakaós-kekszes torta

Képviselő cupcake

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sütőtökös tiramisu fűszeresen

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

KonyhaPro

Mikor érdemes almát enni, ha jót akarsz a vércukrodnak?

Számít-e a vércukorszinted szempontjából, mikor eszed az almát? Mutatjuk, mikor érdemes fogyasztani, és mivel párosítsd a kiegyensúlyozottabb vércukorért.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• reform süti
• müzliszelet
• piskóta
• édes tekercsek
• morzsás süti

További receptek

morzsás süti

Almás morzsasüti

Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...

Rosanics Petra

reform süti

Kókuszos-barackos mini répatorták

A Mentesen teljesen új részében Ötvös Zsuzsi vendégszerepelt a Nosalty konyhájában, ahol új, mentes szakácskönyvéből készített el egy mennyei vegán mini répatortát.

Nosalty vegán

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

KonyhaPro

A tökéletes lasagne: túl folyós, nem áll össze szépen? 3...

Szétcsúszik a lasagne szeleteléskor? Szeretnél te is szép, magas tésztatornyokat? A titok nem egy dologban rejlik. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a végeredmény szaftos, mégis szépen tálalható legyen.

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

KonyhaPro

Egy papírlap is elárulhatja, jól zár-e a hűtőd – Ezt...

A hűtőszekrény az egyik olyan háztartási készülékünk, amely szinte megállás nélkül működik, ezért egy apró hiba is befolyásolhatja a hatékony működést. Egy egyszerű papírlappal néhány másodperc alatt ellenőrizheted, mennyire jól illeszkedik az ajtó gumitömítése.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

babapiskótás süti

Lusta puncstorta

Már régóta vágytunk egy házi puncstortára, végre rávettem magam. Nekünk ízlett, bár tény, hogy nagyon édes, elég laktató, szóval nyugodtan vissza lehet venni a cukor mennyiségéből ...

csőben sült húsok

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...

Még több top recept

Friss receptek

• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes

Még több friss recept