Nosalty logó

Étcsokis nápolyis muffin

Name: Étcsokis nápolyis muffin
Prep time: 20 min
Cook time: 12 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 4 db Tojás; 1 csipet Só; 10 dkg Teavaj olvasztott; 1 dl Napraforgó olaj; 200 g Nápolyi étcsokoládés, durvára törve; 2 dl Tejföl 20%-os; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 12 csapott ek Finomliszt; 1 ek Vaj a forma kikenéséhez; 200 g Nápolyi étcsokoládés, negyedelve

Éva-Anyóca

6adag

Idő

32p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A muffinhoz

4 db tojás
1 csipet só
10 dkg teavaj (olvasztott )
1.5 dl napraforgó olaj
200 g nápolyi (étcsokoládés, durvára törve)
2 dl tejföl (20%-os)
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor
12 csapott ek finomliszt
1 ek vaj (a forma kikenéséhez)

A tetejére

200 g nápolyi (étcsokoládés, negyedelve)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

805

Kalória

11.5g

Fehérje

67.7g

Szénhidrát

55.8g

Zsír

57.5g

Víz

181.9g

Koleszterin

2.8g

Élelmi rost

27.9g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
35% Szénhidrát
29% Zsír

A muffinhoz

37g tojás

46 kcal
0g só

0 kcal
17g teavaj

120 kcal
21g napraforgó olaj

188 kcal
33g nápolyi

144 kcal
33g tejföl

66 kcal
2g sütőpor

1 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
20g finomliszt

73 kcal
2g vaj

17 kcal

A tetejére

33g nápolyi

144 kcal

Összesen 805 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
29% Zsír

A muffinhoz

220g tojás

277 kcal
0g só

0 kcal
100g teavaj

717 kcal
128g napraforgó olaj

1127 kcal
200g nápolyi

866 kcal
200g tejföl

396 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
120g finomliszt

437 kcal
14g vaj

100 kcal

A tetejére

200g nápolyi

866 kcal

Összesen 4831 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
29% Zsír

A muffinhoz

18.3g tojás

23 kcal
0g só

0 kcal
8.3g teavaj

60 kcal
10.6g napraforgó olaj

94 kcal
16.6g nápolyi

72 kcal
16.6g tejföl

33 kcal
1g sütőpor

1 kcal
0.8g vaníliás cukor

3 kcal
10g finomliszt

36 kcal
1.2g vaj

8 kcal

A tetejére

16.6g nápolyi

72 kcal

Összesen 402 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
35% Szénhidrát
29% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

11.5 g

Zsír

Összesen

55.8 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

12 g
Koleszterin

182 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1308.3 g
Cink

1 mg
Szelén

22 mg
Kálcium

227 mg
Vas

4 mg
Magnézium

48 mg
Foszfor

402 mg
Nátrium

603 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

67.7 g
Cukor

28 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

57.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

225 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

10 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

26 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

54 micro
Kolin:

116 mg
Retinol - A vitamin:

221 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

38 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

176 micro

Összesen 805 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
29% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

69 g

Zsír

Összesen

335.1 g
Telített zsírsav

118 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

121 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

72 g
Koleszterin

1091 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7850 g
Cink

8 mg
Szelén

132 mg
Kálcium

1364 mg
Vas

22 mg
Magnézium

289 mg
Foszfor

2410 mg
Nátrium

3619 mg
Réz

2 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

406 g
Cukor

168 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

344.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1350 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

61 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

159 micro
K vitamin:

28 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

13 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

326 micro
Kolin:

698 mg
Retinol - A vitamin:

1329 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

230 micro
β-crypt

19 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1055 micro

Összesen 4831 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
29% Zsír
30% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

27.8 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

91 mg

Ásványi anyagok

Összesen

652.3 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

113 mg
Vas

2 mg
Magnézium

24 mg
Foszfor

200 mg
Nátrium

301 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

33.7 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

28.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

112 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

13 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

27 micro
Kolin:

58 mg
Retinol - A vitamin:

110 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

19 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

88 micro

Összesen 402 kcal

Elkészítés

A muffinhoz

Tálba ütjük a tojásokat és csipet sóval jól felverjük, elég villával, beleöntjük az olvasztott vajat, azzal is keverjük át, majd beleszórjuk az összetört nápolyit, beleöntjük az olajat, tejfölt,kissé átkeverjük.
Ezután tesszük bele a sütőport, a vaníliás cukrot, elkeverjük.
Szép lassan adagolva keverjük bele a lisztet, sűrű,darabos tésztát kell, hogy kapjunk.
Kb. 20 percet hagyjuk pihenni, ezalatt a sütőt előmelegítjük, a muffinformát kivajazzuk.
A formákat 3/4 részig töltjük, tetejére rakjuk a negyed étcsokis nápolyi darabot, és a sütőben 15 perc alatt 170-180 fokon -készre sütjük,szélei picit barnulnak, gyönyörűen megemelkedik.
Kivesszük a sütőből, és hagyjuk picit hűlni, hogy kiszehessük a formából.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 12 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon szeretjük a muffint. Gyors és variálható süti:-)) Most ilyen töltelékes változattal, ízesítéssel próbáltuk ki, és nagyon finom lett.:-)) Ráadásul mind a hármat: Húsvéti kávés-őszibarackos, Étcsokis nápolyisat, és a Mogyorós-kukoricapelyhest egy nap készítettük el, és a megérkezett vendégek ennek is nagyon örültek, tehát ez az ízesítés is kipróbálva, és elfogyott.Vittek haza is:-))

Hasonló receptek

Összes csokis muffin

Kakaós cupcake csokihabbal

Almás-mandulás-duplacsokis muffin

Pudinggal töltött csokimuffin -Pudingos muffin 2.

Könnyített Sacher muffin

Ropogós mézes muffin

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

nutellás muffin

Vegán nutellás muffin

Mióta megjelent a vegán nutella, minden mentesen étkező ember örülhet, hiszen a szuper sütiket, most könnyedén el lehet készíteni vegán verzióban. Puha, szaftos muffin, krémes ...

Hankusz Sára

sütőtökös muffin

Pumpkin spice latte muffin

Vannak, akik egész nyáron a fűszeres kávé miatt várják az ősz beköszöntét, míg egyesek a falra másznak ettől a szirupos, émelyítő italtól. Nos, az alábbi muffint mindkét tábor ...

Lakos Benedek

gyümölcsös muffin

Szilvásgombóc-muffin

Minden porcikájában a szilvás gombóc ihlette ezt a puha, őszies hangulatot keltő muffint. Ne ijedjünk meg a burgonyás süteménytésztától, a zöldség kifejezetten szaftossá, puhává ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept