Évfordulós torta fehér csokival
pötyi64
4adag
Idő
40p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 4 db tojás
- 4 ek cukor
- 4 evőkanál finomliszt
- 1 csomag sütőpor
- 2 teáskanál instant kávé
A krémhez
- 1 tasak vaníliás pudingpor
- 3 ek cukor
- 2 dl tej
- 10 dkg fehér csokoládé
- 12.5 dkg margarin (vagy vaj )
- 2 dl növényi tejszín
Tápanyag és kalória
750
Kalória
12.2g
Fehérje
61.3g
Szénhidrát
50.5g
Zsír
45.2g
Víz
186.3g
Koleszterin
562.3mg
Élelmi rost
36.4g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 30% Zsír
A piskótához
-
55g tojás
69 kcal
-
10g cukor
39 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
A krémhez
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
8g cukor
29 kcal
-
50g tej
28 kcal
-
25g fehér csokoládé
135 kcal
-
31g margarin
224 kcal
-
50g növényi tejszín
126 kcal
Összesen 750 kcal
- 7% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 30% Zsír
A piskótához
-
220g tojás
277 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
60g finomliszt
218 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
A krémhez
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
30g cukor
116 kcal
-
200g tej
112 kcal
-
100g fehér csokoládé
539 kcal
-
125g margarin
896 kcal
-
200g növényi tejszín
502 kcal
Összesen 2992 kcal
- 7% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 30% Zsír
A piskótához
-
21.3g tojás
27 kcal
-
3.9g cukor
15 kcal
-
5.8g finomliszt
21 kcal
-
1.2g sütőpor
1 kcal
-
0g instant kávé
0 kcal
A krémhez
-
4.4g vaníliás pudingpor
17 kcal
-
2.9g cukor
11 kcal
-
19.4g tej
11 kcal
-
9.7g fehér csokoládé
52 kcal
-
12.1g margarin
87 kcal
-
19.4g növényi tejszín
49 kcal
Összesen 291 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.2 g
Zsír
-
Összesen
50.5 g
-
Telített zsírsav
23 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
9 g
-
Koleszterin
186 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1238.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
21 mg
-
Kálcium
358 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
457 mg
-
Nátrium
385 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61.3 g
-
Cukor
36 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
45.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
336 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
40 micro
-
K vitamin:
32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
29 micro
-
Kolin:
155 mg
-
Retinol - A vitamin:
320 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
191 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
246 micro
Összesen 750 kcal
- 7% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
48.7 g
Zsír
-
Összesen
202 g
-
Telített zsírsav
91 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
65 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
35 g
-
Koleszterin
745 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4955.1 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
86 mg
-
Kálcium
1433 mg
-
Vas
6 mg
-
Magnézium
58 mg
-
Foszfor
1826 mg
-
Nátrium
1541 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
245.2 g
-
Cukor
146 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
180.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1343 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
14 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
159 micro
-
K vitamin:
126 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
115 micro
-
Kolin:
620 mg
-
Retinol - A vitamin:
1279 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
763 micro
-
β-crypt
17 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
985 micro
Összesen 2992 kcal
- 7% Fehérje
- 36% Szénhidrát
- 30% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.7 g
Zsír
-
Összesen
19.6 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
72 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
480.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
139 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
177 mg
-
Nátrium
149 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
23.8 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
17.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
130 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
60 mg
-
Retinol - A vitamin:
124 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
74 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
95 micro
Összesen 291 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A 4 tojás fehérjét kemény habbá verjük, hozzáadjuk apránként a cukrot, óvatosan belekeverjük a tojássárgákat.
- A lisztbe belekeverjük a sütőport és az instant kávét.
- Kézzel (nem robotgéppel) keverjük a tojásos masszához a lisztet.
- Addig keverjük óvatosan, míg az instant kávé feloldódik.
- Papírral bélelt, liszttel megszórt formában sütjük.
- A krémhez a pudingport összekeverjük a cukorral, pici tejjel simára keverjük, és hozzáadjuk a többi tejet is.
- Készre főzzük.
- Ezután kockánként hozzáadjuk a fehér csokit, ami beleolvad, és jól eldolgozzuk.
- Megvárjuk, míg teljesen kihűl, és ezután habosra keverjük a margarinnal / vajjal.
- A tortalapunkat tálcára tesszük (nem kell szétvágni), megkenjük a tészta tetejét a krémmel.
- A díszítéshez felverjük a tejszínt, és a tetejét bármilyen ötlet alapján mintázhatjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
Házassági évfordulónkra szerettem volna meglepni családomat egy tortával. Mivel nindenki szereti a fehér csokit, gondolta,m kipróbálom tortában is. Az eredmény az lett, hogy a tortából nem sok maradt.
Hasonló receptek
Húsvéti bárány sütemény napocskától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Cukormentes joghurttorta bogyós gyümölcsökkel
Talán nem vagyunk egyedül azzal, hogy a joghurttorta szóról kedves gyerekkori, nyári emlékek jutnak eszünkbe. A mai napig emlékszünk az izgalomra, ami eltöltött minket, amikor vártuk a ...
Espressós-csokoládés sajttorta
Ha szeretitek a kávét és a csokoládét, akkor ennek a desszertnek az egyvelege lesz az új kedvencetek, egy könnyed sajttorta formában. Ropogós, kakaós sült kekszkéregből és ...
Háromszínű narancsos kávétorta
Legjobb ízpárosítás, a narancs és kávé olyan jók együtt, hogy szinte az egész tortát egyedül fel lehetne falni!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept