Fagyi muffin
Fonott Kalács

8adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 5 db tojás
- 300 g cukor
- 200 g margarin (olvasztott)
- 350 g finomliszt
- 2.5 dl tej
- 0.5 csomag sütőpor
- 1 csipet só
- 10 dkg aszalt gyümölcsök (aromák, darált diófélék, csokidarabkák)
A díszítéshez
- 2 ek vaj (vagy margarin)
- 3 ek tejföl
- 600 g porcukor (átszitálva)
- 3 csepp ételfesték
- 2 ek színes cukorka (tortadara)
Tápanyag és kalória
922
Kalória
9.8g
Fehérje
160.5g
Szénhidrát
28.4g
Zsír
42.3g
Víz
124.5g
Koleszterin
2.1g
Élelmi rost
122.1g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
34g tojás
43 kcal
-
38g cukor
145 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
44g finomliszt
159 kcal
-
31g tej
18 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
13g aszalt gyümölcsök
30 kcal
A díszítéshez
-
4g vaj
25 kcal
-
8g tejföl
15 kcal
-
75g porcukor
290 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
5g színes cukorka
18 kcal
Összesen 922 kcal
- 4% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
275g tojás
346 kcal
-
300g cukor
1161 kcal
-
200g margarin
1434 kcal
-
350g finomliszt
1274 kcal
-
250g tej
140 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
100g aszalt gyümölcsök
240 kcal
A díszítéshez
-
28g vaj
201 kcal
-
60g tejföl
119 kcal
-
600g porcukor
2322 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
38g színes cukorka
144 kcal
Összesen 7384 kcal
- 4% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 12% Zsír
A tésztához
-
12.5g tojás
16 kcal
-
13.6g cukor
53 kcal
-
9.1g margarin
65 kcal
-
15.9g finomliszt
58 kcal
-
11.3g tej
6 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
4.5g aszalt gyümölcsök
11 kcal
A díszítéshez
-
1.3g vaj
9 kcal
-
2.7g tejföl
5 kcal
-
27.2g porcukor
105 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
1.7g színes cukorka
7 kcal
Összesen 335 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 4% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.8 g
Zsír
-
Összesen
28.4 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
7 g
-
Koleszterin
124 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
499.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
25 mg
-
Kálcium
130 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
20 mg
-
Foszfor
198 mg
-
Nátrium
124 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
160.5 g
-
Cukor
122 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
42.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
291 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
25 micro
-
K vitamin:
31 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
100 mg
-
Retinol - A vitamin:
273 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
209 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
179 micro
Összesen 922 kcal
- 4% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
78.3 g
Zsír
-
Összesen
227.6 g
-
Telített zsírsav
61 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
96 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
56 g
-
Koleszterin
996 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3997.3 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
201 mg
-
Kálcium
1040 mg
-
Vas
11 mg
-
Magnézium
162 mg
-
Foszfor
1584 mg
-
Nátrium
990 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1283.9 g
-
Cukor
977 mg
-
Élelmi rost
17 mg
Víz
-
Összesen
338.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2330 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
22 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
198 micro
-
K vitamin:
250 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
215 micro
-
Kolin:
799 mg
-
Retinol - A vitamin:
2184 micro
-
α-karotin
57 micro
-
β-karotin
1673 micro
-
β-crypt
115 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1431 micro
Összesen 7384 kcal
- 4% Fehérje
- 67% Szénhidrát
- 12% Zsír
- 18% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.5 g
Zsír
-
Összesen
10.3 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
181.1 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
9 mg
-
Kálcium
47 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
72 mg
-
Nátrium
45 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
58.2 g
-
Cukor
44 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
15.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
106 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
36 mg
-
Retinol - A vitamin:
99 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
76 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
65 micro
Összesen 335 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Felmelegítjük a sütőt.
- A tojás habosra verjük, hozzáadjuk az olvasztott margarint, a cukrot, majd szép fokozatosan a többi hozzávalót is, kivéve az extrákat. Alaposan összekeverjük.
- Ha többféle ízben és színben akarjuk elkészíteni a sütiket, osszuk szét külön tálkákba a tésztát, és mindegyikhez adjuk hozzá, amit akarunk.
- A muffinsütő mélyedéseibe tegyünk papírkosárkákat, és háromnegyedig töltsük meg őket tésztával.Kb. 24 muffin fog kijönni belőle.Jegyezzük meg (legjobb feltérképezni, lerajzolni), melyikbe mit tettünk, hogy a díszítésnél a hozzá illő vajkrémet nyomhassuk a tetejére. Pl. a rózsaszín tetejű tésztájába tehetünk málnát vagy epret, a barnáéba kakaót vagy csokit, használjuk a fantáziánkat!
- Süssük 15-20 percig, míg megemelkednek, és szép púposak lesznek, ha szükséges, tegyünk tűpróbát.
- Közben készítsük el a vajkrémet: az olvasztott margarint 10 percig keverjük max fokozaton, majd hozzáadva a tejfölt még 10 percig keverjük. Adagoljuk hozzá a porcukrot, míg szép fehér és krémes nem lesz. Osszuk szét ezt is külön tálkákba, és színezzük.
- Ha a muffinok megsültek, tegyük ki őket egy konyharuhára hűlni, addig várjunk a díszítéssel!
- Tegyük a vajkrémet csillagcsöves habzsákba, és kívülről befelé haladva, koronázzuk meg a muffinok tetejét. Ilyenkor kivételesen előny, ha nagyok és púposak, nem kell annyi krém hozzá.
- Szórjuk meg tortadarával a tetejüket, és már tálalhatjuk is. Ha szállítani akarjuk, tálcára téve tegyük, mert a vajkrém szeret összenyomódni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 45 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Teljesen véletlenül születtek meg ezek a gyönyörű és ínycsiklandó muffincsok. Túl sok maradt a rácsos pite készítésekor a vajkrémből, és valamire fel kellett használni, hát ez lett belőle.
Hasonló receptek

Cupcake - mini torták muffinból

Feketeerdei cseresznyés muffin

Muffin epres mascarponekrémmel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Túrós muffin
Lehengerlően puha piskótával, izgalmas túrókrémmel és hetyke morzsaréteggel vár ez a pofonegyszerű kis sütemény, ami ízeiben a túrógombócot idézi meg. Érdemes jó előre nagyobb ...
Szilvásgombóc-muffin
Minden porcikájában a szilvás gombóc ihlette ezt a puha, őszies hangulatot keltő muffint. Ne ijedjünk meg a burgonyás süteménytésztától, a zöldség kifejezetten szaftossá, puhává ...
Dunahullám-muffin
A Dunahullám-süti muffin kisöccse, eszméletlen finom és gyönyörű meglepetés lehet bármilyen alkalomra. A roppanós csokibevonat alatt házi, főzött vaníliakrém és savanykás meggyek ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga
Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














