Nosalty logó

Fagyi torta Ice Cream konyhájából

6adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

48 dkg csokoládéfagylalt (vagy eperfagylalt )
70 dkg vanília fagylalt
400 g étcsokoládé

Tápanyag és kalória

746

Kalória

8.8g

Fehérje

95.5g

Szénhidrát

35.4g

Zsír

0.6g

Víz

5.3g

Koleszterin

6.3g

Élelmi rost

81.5g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
68% Szénhidrát
25% Zsír

80g csokoládéfagylalt

160 kcal
117g vanília fagylalt

222 kcal
67g étcsokoládé

364 kcal

Összesen 746 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
25% Zsír

480g csokoládéfagylalt

960 kcal
700g vanília fagylalt

1330 kcal
400g étcsokoládé

2184 kcal

Összesen 4474 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
25% Zsír

30.4g csokoládéfagylalt

61 kcal
44.3g vanília fagylalt

84 kcal
25.3g étcsokoládé

138 kcal

Összesen 283 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

6% Fehérje
68% Szénhidrát
25% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

8.8 g

Zsír

Összesen

35.4 g
Telített zsírsav

25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

5 mg

Ásványi anyagok

Összesen

432.3 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

37 mg
Vas

5 mg
Magnézium

97 mg
Foszfor

137 mg
Nátrium

150 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

95.5 g
Cukor

82 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

0.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

5 micro
β-karotin

17 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

21 micro

Összesen 746 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
25% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

52.7 g

Zsír

Összesen

212.5 g
Telített zsírsav

152 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

32 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2593.9 g
Cink

8 mg
Szelén

12 mg
Kálcium

224 mg
Vas

32 mg
Magnézium

584 mg
Foszfor

824 mg
Nátrium

900 mg
Réz

4 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

572.9 g
Cukor

489 mg
Élelmi rost

38 mg

Víz

Összesen

3.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

8 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

32 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

28 micro
β-karotin

104 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

124 micro

Összesen 4474 kcal

6% Fehérje
68% Szénhidrát
25% Zsír
1% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
B6 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

13.5 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

2 mg

Ásványi anyagok

Összesen

164.2 g
Cink

1 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

14 mg
Vas

2 mg
Magnézium

37 mg
Foszfor

52 mg
Nátrium

57 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

36.3 g
Cukor

31 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

0.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

7 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

8 micro

Összesen 283 kcal

Elkészítés

A vanília/csoki/eperfagyit elkezdjük rétegezni egy őzgerincformában.
Ha befejeztünk egy réteget, betesszük 10-15 percre a fagyasztóba, majd jöhet egy újabb réteg.
A 2. réteg után megolvasztjuk az étcsokoládét vízgőz fölött, majd a fagyira öntjük, és visszatesszük a fagyasztóba megdermedni.
Majd folytatjuk a rétegezést felváltva.
Amikor befejeztük a rétegezést, és elfogyott a fagyi, akkor egy éjszakára a fagyasztóba tesszük.
Másnap kiborítjuk a formából, és felszeleteljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

Ez a desszert egy nagyon finom fagyi torta/parfé. Akár házi fagylaltból is el lehet készíteni. Dekorálhatjuk friss eperrel vagy például csokoládé-reszelékkel.

Hasonló receptek

Összes fagyitorta

Jégkrémszendvics Júlia konyhájából

Kekszalapú tejföldesszert

Fagyasztott joghurttorta

Epres jégkrémszelet

Gyümölcsös jégkrémtorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

házi fagyi

Tiramisufagyi házilag

Ha imádod a tiramisut és a fagyit, akkor készítsd el ezt az egyszerűen összedobható, házi tiramisufagyit! A habosításnak és a zsíros tejtermékeknek köszönhetően fagylaltgép nélkül ...

Fekete Melinda

gyümölcsfagyi

Citromfagyi

Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...

Rosanics Petra

házi fagyi

Vegán puncsfagyi

A puncsfagyi igazi retró kedvenc, ami sokunknak a gyerekkori fagyizásokat idézi. Ebben a vegán változatban tejtermékek nélkül is krémes, gazdag és jellegzetesen puncsos lesz a ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept